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腰椎骨質(zhì)增生可以熱敷嗎

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醫(yī)生主講實(shí)錄

患者出現(xiàn)腰椎骨質(zhì)增生之后可以進(jìn)行熱敷,熱敷的辦法可以有效促進(jìn)血液循環(huán),緩解相應(yīng)疼痛。

如果患者出現(xiàn)了骨質(zhì)增生,平時(shí)的生活當(dāng)中要調(diào)整好生活的作息時(shí)間,避免長(zhǎng)時(shí)間站立,避免經(jīng)常從事體力勞動(dòng)以及過(guò)量的體育活動(dòng),患者也不能熬夜,最好戒煙、戒酒,對(duì)骨質(zhì)增生的部位要注意保暖,局部可以采取針灸、理療的辦法,或者是推拿按摩的措施,促進(jìn)血液循環(huán),減輕骨質(zhì)增生帶來(lái)的相應(yīng)癥狀。

飲食上要注意加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng),調(diào)節(jié)營(yíng)養(yǎng)均衡,適當(dāng)?shù)难a(bǔ)充富含鈣質(zhì)的食物,對(duì)身體素質(zhì)增強(qiáng)有一定的好處,同時(shí)患者也要保持心情愉悅,調(diào)整自己的情緒。

以上內(nèi)容僅供參考

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