高血壓主要的是指患者的血壓高壓大于等于140mmHg或者是低壓大于等于90mmHg,像這種情況只要是非同日三次測的結果都在這個指標以上就可以判斷為是高血壓。
測量高血壓一定要到正規(guī)的診所或者是醫(yī)院進行測量,而且要測量準確。像偶然的血壓偏高一般不是高血壓,必須要非同一日至少兩次以上血壓高才可以診斷為高血壓。
所以一旦有高血壓應該及時的到醫(yī)院檢查清楚具體的原因,根據(jù)病因進行相應的治療,平常在生活中也要養(yǎng)成良好生活習慣,飲食清淡,少吃辛辣刺激、油膩的食物。