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蔥姜蒜孕婦可以吃，蔥姜蒜是飲食中常用的幾種調(diào)味品，其中姜具有加快人體新陳代謝，通經(jīng)絡(luò)等作用，還可以增加血液循環(huán)，刺激胃液分泌，興奮腸胃，促進消化，還有抗菌的作用。大部分的孕婦在懷孕期間免疫力都比較低，容易出現(xiàn)感冒的情況，吃蔥姜蒜可以驅(qū)寒殺菌，可以不僅預(yù)防感冒，還可以提高食欲，從而提高孕婦自身免疫力。

懷孕期間孕婦容易出現(xiàn)陰道感染，而大蒜中含有大蒜素，是一種比較有效的殺菌物質(zhì)，懷孕期間適當(dāng)吃大蒜，可以預(yù)防孕婦發(fā)生陰道的細菌感染。但是盡量不要生吃蔥姜蒜，容易引起胃腸道的刺激，引起胃腸道的不適癥狀。