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• 怎么緩解骨質(zhì)增生

  骨質(zhì)增生出現(xiàn)的時候，會有不同的癥狀，在門診其實最常見的骨質(zhì)增生患者，還是以疼痛的原因就診。因此，出現(xiàn)骨質(zhì)增生疼痛的時候，我們建議大家到醫(yī)院詳細地進行檢查，排除骨質(zhì)增生之外的其它疾病。骨質(zhì)增生本身，可以導致關節(jié)的酸脹、疼痛，以及骨質(zhì)疏松等等類似的一些癥狀。因此單純的骨質(zhì)疏松很難，或者是骨質(zhì)增生很難出現(xiàn)比較嚴重的癥狀。大家排除了其它疾病，單純的骨質(zhì)增生可以通過日常的鍛煉，和口服輕度的鎮(zhèn)痛藥來緩解，不必擔心，骨質(zhì)增生會導致嚴重的并發(fā)癥。

  

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  劉融 副主任醫(yī)師武漢市普仁醫(yī)院

  2019-10-09 7594次

• 骨質(zhì)增生與風濕的區(qū)別

  實際上在醫(yī)學上，包括風濕性關節(jié)炎、類風濕性關節(jié)炎，還有其它類型的特異性關節(jié)炎。這一系列的疾病，和骨質(zhì)增生往往通常情況下在影像學，癥狀都有很明顯的區(qū)別。隨著人口老齡化的不斷的加劇，現(xiàn)在越來越多的患者會出現(xiàn)骨質(zhì)增生，合并有不同類型的關節(jié)炎的情況。在治療上，通常不單針對了退行性病變、骨質(zhì)增生的治療，同時還會針對關節(jié)炎，尤其是退變性關節(jié)炎的綜合治療，來改善患者的癥狀。

  

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  劉融 副主任醫(yī)師武漢市普仁醫(yī)院

  2019-10-08 2945次

• 骨質(zhì)增生用什么枕頭
  骨質(zhì)增生的患者使用的枕頭沒有嚴格的限制，一般的枕頭就可以了，不管使用哪一種類型的枕頭都不會導致骨質(zhì)增生的減少，也不會抑制骨質(zhì)增生，一般來講使用的枕頭不能太高，也不能太軟，在平躺著休息的時候頭頸部要和床以及枕頭相互貼實，避免有懸空的地方，側(cè)躺著休息的時候頭頸部的方向要和身體軀干的方向大致平行，這種情況下能夠有效的保護頸椎，能夠有效的減輕疼痛。對于骨質(zhì)增生平時還要端正頸部姿勢，定時改變姿勢，加強保暖，避免受涼，不能反復的低頭抬頭，也不能反復的向左或者向右轉(zhuǎn)動頭頸部，如果骨質(zhì)增生引起了局部的疼痛癥狀，可以使用消炎鎮(zhèn)痛藥物對癥治療。如果壓迫了神經(jīng)，產(chǎn)生了神經(jīng)的損害，需要積極的進行手術(shù)。
  語音時長 01:15”
  陳慶玉 主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團中心醫(yī)院

  2019-10-27 2099次

• 骨質(zhì)增生睡什么床
  骨質(zhì)增生的患者建議睡硬板床，因為可以對腰部有著很大的幫助作用，可以防止腰疼，另外骨質(zhì)增生的患者除了睡床以外、應該調(diào)節(jié)自己的生活習慣、一定要戒掉不良的生活習慣，比如抽煙、喝酒，另外患者可以每天進行適當?shù)捏w育鍛煉，適當?shù)腻憻捒梢栽鰪婓w質(zhì)增強人的抵抗力和免疫力，但是一定要注意運動不要過激，過激的運動可能會導致身體受到傷害。另外骨質(zhì)增生的患者平時生活中應該養(yǎng)成良好的生活習慣，每天早睡早起，多注意休息，保證睡眠充足，這樣對于疾病的恢復有著很大的幫助作用，另外如果患者比較嚴重，建議患者應該積極的前往醫(yī)院做全面的檢查，聽從醫(yī)生的指導建議對癥治療，飲食結(jié)構(gòu)上患者應該調(diào)節(jié)自身的飲食結(jié)構(gòu)，患者應該多吃營養(yǎng)豐富、清淡易消化、含高蛋白質(zhì)、高鈣的食物，如雞湯、排骨湯、海帶、魚、蝦皮、豆制品，多吃新鮮的水果和蔬菜，來補充自身所需要的營養(yǎng)成分。
  語音時長 1:32”
  未東興 副主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-12-20 4016次

• 骨質(zhì)增生睡什么枕頭
  病情分析：骨質(zhì)增生特別是頸椎的骨質(zhì)增生枕頭需要用有彈性、不能太高的枕頭比較好；一般枕頭高度在側(cè)臥位時保持頸椎曲度平直，并且不能太硬。意見建議：不能不枕枕頭，也不能選擇枕酒瓶等，這種容易造成頸椎的后屈，不能保持正常的曲度。也不能選擇太高的枕頭，太高的枕頭相當于低頭的位置，容易加重頸椎的肌肉緊張，同時不能選擇太軟的枕頭。
  李云愷 副主任醫(yī)師濟南市第四人民醫(yī)院

  2021-05-31 902次

• 骨質(zhì)增生用什么枕頭
  病情分析：骨質(zhì)增生用的枕頭一定要質(zhì)地柔軟，透氣性好，不宜過高也不宜過低，枕頭的高度在5到10厘米范圍內(nèi)例如蕎麥殼枕頭。意見建議：建議患者要避免過重的勞動量，減少在陰暗潮濕的環(huán)境下工作，注意局部的保暖，辛辣刺激，油膩性食物進量少食，多食用鈣質(zhì)高的水果以及新鮮蔬菜。
  王陸寬 主任醫(yī)師海城市正骨醫(yī)院

  2020-06-25 1402次

• 骨質(zhì)增生睡什么床
  骨質(zhì)增生的患者建議睡硬板床，因為可以對腰部有著很大的幫助作用，可以防止腰疼，另外骨質(zhì)增生的患者除了睡床以外、應該調(diào)節(jié)自己的生活習慣、一定要戒掉不良的生活習慣，比如抽煙、喝酒，另外患者可以每天進行適當?shù)捏w育鍛煉，適當?shù)腻憻捒梢栽鰪婓w質(zhì)增強人的抵抗力和免疫力，但是一定要注意運動不要過激，過激的運動可能會
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學附屬北京友誼醫(yī)院

  2022-01-20 391次

• 骨質(zhì)增生側(cè)趴睡好嗎
  骨質(zhì)增生患者側(cè)趴睡無法判斷好與不好，具體可以根據(jù)自身的詳細情況選擇舒適的睡姿。骨質(zhì)增生是發(fā)生在正常骨骼邊緣的一種骨性增生物，可能是長期重體力勞動、運動量過大、營養(yǎng)不良、創(chuàng)傷等因素影響所致，一般跟睡姿沒有關系，所以骨質(zhì)增生患者側(cè)趴睡無法判斷好與不好，患者在睡覺的時候具體可以根據(jù)自身的情況選擇舒適的睡姿
  吳斌 副主任醫(yī)師武漢協(xié)和醫(yī)院

  2022-08-18 42次