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心律失常飲食方面需要注意什么

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醫(yī)生主講實錄

心律失常患者在平常的生活飲食中,首先就是要注意飲食清淡,盡量的少吃辛辣刺激性食物,要保證營養(yǎng)均衡。而且要養(yǎng)成良好的飲食規(guī)律,可以少食多餐,避免暴飲暴食。在飲食中,一定要減少鈉鹽的攝入,每天食鹽攝入量應該控制在5克以內。

禁止吃一些對于身體有刺激性的食物,盡量多吃含有維生素,纖維素,微量元素,優(yōu)質蛋白比較多的一些食物,像新鮮的蔬菜水果,五谷雜糧,豆類,豆制品,適當的吃一些瘦肉,魚肉,這些都比較適合心律失?;颊?。再一個就是平常也要保持情緒的穩(wěn)定,避免著急生氣。

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