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• 脂肪肝中度嚴(yán)重嗎

  脂肪肝中度不嚴(yán)重，對(duì)于人體的肝臟而言還算是一個(gè)很輕微的狀態(tài)，如果得到及時(shí)的控制，脂肪肝不會(huì)轉(zhuǎn)變成肝硬化和肝癌。當(dāng)然如果發(fā)現(xiàn)了中度脂肪肝之后，沒有做任何減肥相關(guān)的生活方式改變，對(duì)人體影響更為嚴(yán)重的可能不是肝臟，而是心腦血管。因?yàn)橹靖嗡殡S的人體的一個(gè)改變，最為明顯的就是肥胖，而肥胖所導(dǎo)致的動(dòng)脈粥樣硬化是引起心肌梗死、腦缺血、腦出血的重要的原因，而心梗、腦出血、腦缺血是非常嚴(yán)重的有致命風(fēng)險(xiǎn)的心腦血管的急癥。

  

  01:28
  閆杰 主任醫(yī)師北京地壇醫(yī)院

  2021-11-25 5497次

• 中度脂肪肝怎么治療

  對(duì)于中度脂肪肝有效的治療措施就是減肥。因?yàn)橹靖尉褪侵驹诟蝺?nèi)的沉積所導(dǎo)致的，而脂肪在肝內(nèi)沉積的同時(shí)，也會(huì)在全身各個(gè)部位沉積，也就是造成肥胖，所以說(shuō)減肥是治療中度脂肪肝的有效措施。而減肥只能通過(guò)改變生活方式的措施來(lái)實(shí)現(xiàn)，也就是所謂的管住嘴、邁開腿、少吃多運(yùn)動(dòng)，少吃就是說(shuō)要少吃碳水化合物、淀粉、高脂的食物、大魚大肉，這是減肥所要避免的食物。而運(yùn)動(dòng)就是要持之以恒的進(jìn)行有氧運(yùn)動(dòng)，比如說(shuō)慢跑、快走、跳繩、打球、游泳，不能三天打魚兩天曬網(wǎng)，至少每周要進(jìn)行5天以上的運(yùn)動(dòng)，只有這樣才能夠把中度脂肪肝治好。

  

  01:56
  閆杰 主任醫(yī)師北京地壇醫(yī)院

  2022-06-25 3247次

• 中度脂肪肝原因
  中度脂肪肝和代謝綜合征的發(fā)生是密切相關(guān)的，代謝綜合征是一種以高血糖，高血壓，肥胖，高血脂等多種代謝異常的一些綜合征。脂肪肝被認(rèn)為是代謝綜合征的肝臟表現(xiàn)。脂肪肝分為原發(fā)性的脂肪肝和繼發(fā)性的脂肪肝，原發(fā)性的脂肪肝和遺傳有關(guān)，繼發(fā)性的脂肪肝和藥物，營(yíng)養(yǎng)不良，減肥后的體重急劇下降，還有一些工業(yè)毒物等因素相關(guān)，這些因素可以導(dǎo)致肝細(xì)胞的一些過(guò)多的脂肪沉積，然后就容易形成脂肪肝。一般來(lái)說(shuō)的長(zhǎng)期大量攝入高脂肪，高熱量飲食的人群是容易得脂肪肝的，缺少運(yùn)動(dòng)，缺乏鍛煉的人群，也是容易得脂肪肝的。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:13”
  熊洪海 主治醫(yī)師吉安市中心人民醫(yī)院

  2019-02-13 3270次

• 中度脂肪肝食療
  對(duì)于脂肪肝是由于脂肪代謝紊亂造成的肝臟疾病，往往是由于營(yíng)養(yǎng)過(guò)剩、肥胖、進(jìn)食過(guò)多、缺乏體育鍛煉，還有一些糖尿病、營(yíng)養(yǎng)不良、過(guò)度減肥造成的。對(duì)于脂肪肝病人，輕度的可以出現(xiàn)單純性的脂肪肝，肝功能正常。這個(gè)時(shí)候主要是控制飲食，主要是控制淀粉的攝入，還要增加維生素的攝入，補(bǔ)充一些優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)，加強(qiáng)鍛煉，促進(jìn)脂肪的消耗，減輕體重，有利于恢復(fù)脂肪肝。對(duì)于輕中度的脂肪肝，主要是通過(guò)低脂飲食，控制油膩的食物，還要注意加強(qiáng)鍛煉。如果出現(xiàn)了重度的脂肪肝，有可能引起脂肪性肝炎，這個(gè)時(shí)候要給予護(hù)肝治療。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:34”
  王麗群 主治醫(yī)師吉安市中心人民醫(yī)院

  2019-02-20 2629次

• 中度脂肪肝怎么調(diào)理
  脂肪肝是由于脂肪組織攝入過(guò)多，超過(guò)了肝臟的處理能力，引起的肝臟脂肪堆積，嚴(yán)重的可以引起肝臟功能改變，需要積極預(yù)防和治療脂肪肝首先要控制飲食，少吃高血脂食物，多吃些蔬菜水果，同時(shí)要多運(yùn)動(dòng)，增加熱量的消耗，不要飲酒，通過(guò)這些生活方式的改變就可以恢復(fù)正常，不需要使用藥物。
  唐瑩 主治醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-11-27 2203次

• 中度脂肪肝如何運(yùn)動(dòng)
  病情分析：中度脂肪肝的患者可以每天進(jìn)行半小時(shí)到一個(gè)小時(shí)的有氧運(yùn)動(dòng)，比如跑步，游泳，瑜伽，打籃球，踢足球，打排球，打籃球，打乒乓球，跳舞，打太極球等，監(jiān)測(cè)體重及血脂水平，不能過(guò)于肥胖。意見建議：另外脂肪肝的患者要養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣，不能吃辛辣刺激，油炸油膩食物，比如火鍋，麻辣燙，肥肉，動(dòng)物內(nèi)臟，豬腳，豬皮，油條，奶油等。
  黃津 主治醫(yī)師福建中醫(yī)藥大學(xué)附屬第二人民醫(yī)院

  2020-07-05 1402次

• 中度脂肪肝
  中度脂肪肝算是一種比較嚴(yán)重的脂肪肝了，這種疾病的形成，是不健康的生活習(xí)慣和飲食習(xí)慣，長(zhǎng)時(shí)間的累積形成的，也可能由于其他的原發(fā)疾病引起，比如心臟病、高血壓以及一些心腦血管方面的疾病引發(fā)。當(dāng)發(fā)現(xiàn)患有中度脂肪肝以后，患者要盡快到醫(yī)院進(jìn)行醫(yī)治，同時(shí)調(diào)節(jié)飲食習(xí)慣，長(zhǎng)期堅(jiān)持會(huì)有好的治療效果。
  李蘊(yùn)銣 主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院

  2018-11-26 42011次

• 中度脂肪肝食譜
  中度脂肪肝一旦出現(xiàn)，要給予飲食的調(diào)節(jié)，要吃一些容易消化的食物，補(bǔ)充一定的蛋白和維生素，因此可以適當(dāng)?shù)某韵袷萑狻㈦u、魚、牛奶這些食物，因?yàn)檫@些食物含白蛋白會(huì)比較豐富。還可以吃新鮮的蔬菜和水果，這樣可以有利于維生素的補(bǔ)充，但是這些食物要合理搭配，一次不要過(guò)多、過(guò)量，否則容易導(dǎo)致消化道的癥狀。同時(shí)，脂肪肝
  閆杰 主任醫(yī)師北京地壇醫(yī)院

  2021-12-06 394次