對(duì)于踝關(guān)節(jié)手術(shù)以后的病人，如果長(zhǎng)時(shí)間不活動(dòng)，很容易導(dǎo)致踝關(guān)節(jié)周圍的韌帶、關(guān)節(jié)囊出現(xiàn)粘連、攣縮的情況，并且還容易導(dǎo)致踝關(guān)節(jié)韌帶、關(guān)節(jié)囊非用性的萎縮、無(wú)力的情況，所以在手術(shù)早期沒有拆線之前，可以先行腳趾部位的屈伸活動(dòng)，從而有利于腫脹、瘀血的吸收、消退，兩周拆線以后可以逐漸的行腳踝部位的屈伸活動(dòng)，以避免出現(xiàn)踝關(guān)節(jié)韌帶關(guān)節(jié)囊粘連、攣縮的情況，一個(gè)月以后就可以行腳踝部位的蹬墻鍛煉，主要是鍛煉踝關(guān)節(jié)韌帶、關(guān)節(jié)囊的力量，一個(gè)半月以后就可以拄拐下地、輕負(fù)重的活動(dòng)，并且可以借助固定的物體行腳踝部位的蹲起活動(dòng)，從而鍛煉踝關(guān)節(jié)部位的屈伸和鍛煉踝關(guān)節(jié)部位的力量。
腳踝手術(shù)后的功能鍛煉
王富主治醫(yī)師
濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院 骨科
2019-05-22 4614次
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脛骨骨折術(shù)后功能鍛煉脛骨骨折手術(shù)以后，我們手術(shù)下來(lái)，在早期我們就應(yīng)該進(jìn)行腳趾頭的活動(dòng)，踝關(guān)節(jié)的活動(dòng)。在麻醉完全消退以后，我們爭(zhēng)取更早的時(shí)間，能夠做直腿抬高鍛煉，也就是平躺在床上，把下肢手術(shù)這條腿伸直抬高，然后在空中停留5到10秒以后，再慢慢地放下來(lái)，我們主張做這種動(dòng)作，來(lái)保持肌肉的力量，和避免它的萎縮。在我們過(guò)了早期以后，我們可能會(huì)建議，在骨折有部分愈合的情況下，因?yàn)楣钦鄱擞窒鄬?duì)固定的牢靠，那我們主張扶拐部分下地負(fù)重，逐漸的增加負(fù)重的力量，直到能夠完全脫離拐杖，完全負(fù)重。那么在能完全負(fù)重以后，我們開始鼓勵(lì)從慢走過(guò)渡到快走然后跑步，然后甚至八字跑步，通過(guò)來(lái)這些鍛煉它的靈活性，和增強(qiáng)肌肉的力量，另外還可以腿上綁沙袋，或者是到健身房這樣子，這樣的地方去進(jìn)行一些鍛煉。
01:52
王北岳
副主任醫(yī)師南京軍區(qū)總醫(yī)院
2019-01-04 23570次
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乳腺癌的術(shù)后功能鍛煉因?yàn)槿橄侔┊吘故且粋€(gè)體表器官，它對(duì)整個(gè)病人身體的破壞，并不是非常的大，更多的是做腋下淋巴結(jié)的清掃之后，患肢水腫，這種功能鍛煉，就顯得特別的重要。通過(guò)非?？茖W(xué)合理、有效的康復(fù)鍛煉，和康復(fù)指導(dǎo)、做功能操、做鍛煉按摩，可以很有效地減輕，患者水腫的程度。當(dāng)然這方面，我們網(wǎng)上也能查到很多視頻，國(guó)內(nèi)有很多醫(yī)學(xué)中心，專門開辟了這種康復(fù)專業(yè)。甚至腫瘤康復(fù)外科，大家對(duì)這方面，也是越來(lái)越重視，很多做護(hù)理的專業(yè)人員，在這方面也做了特別多的工作，像在醫(yī)學(xué)中心成立康復(fù)室，或者是有專業(yè)的器材，有專業(yè)的按摩師，來(lái)輔助病人患肢康復(fù)。這個(gè)理念還是要更加的推廣，更加的讓大家接受這件事情，我們不但要活得長(zhǎng)，還要活得好。
01:48
齊立強(qiáng)
副主任醫(yī)師中國(guó)醫(yī)學(xué)科學(xué)院腫瘤醫(yī)院
2019-09-29 7576次
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手外傷手術(shù)后的功能鍛煉手部受到外傷，這在臨床當(dāng)中是非常常見的，大部分情況下是由于嚴(yán)重的暴力引起的，尤其是高處墜落傷以及交通事故，重物的砸傷，擠傷，或者是銳器的切割傷都會(huì)導(dǎo)致不同程度的手外傷。手部受到外傷之后需要積極的去完善檢查，明確損傷的具體程度，如果具有手術(shù)指征，需要積極的進(jìn)行手術(shù)治療，尤其是對(duì)于開放性的外傷更應(yīng)該盡早的手術(shù)，一般在受傷6到8小時(shí)之內(nèi)進(jìn)行手術(shù)，能夠有效的預(yù)防感染的發(fā)生，手術(shù)之后需要進(jìn)行石膏固定6到8周的時(shí)間。拿掉石膏之后積極的進(jìn)行康復(fù)功能鍛煉，首先可以使用一些活血的中藥熱敷燙洗，口服一些消炎鎮(zhèn)痛藥物，比如雙氯芬酸鈉，能夠有效的減輕鍛煉時(shí)候引起的疼痛，鍛煉的時(shí)候一定要注意循序漸進(jìn)，避免暴力，先被動(dòng)后主動(dòng)。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:14”
陳慶玉
主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團(tuán)中心醫(yī)院
2019-09-13 1543次
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肩關(guān)節(jié)脫位手術(shù)后的功能鍛煉如果病人出現(xiàn)了肩關(guān)節(jié)部位脫位的情況，就會(huì)出現(xiàn)肩關(guān)節(jié)周圍的韌帶、關(guān)節(jié)囊出現(xiàn)損傷，從而引發(fā)肩關(guān)節(jié)部位的穩(wěn)定性破壞，后期就會(huì)導(dǎo)致肩關(guān)節(jié)部位的解剖結(jié)構(gòu)出現(xiàn)異常，從而引發(fā)脫位的情況。如果說(shuō)在脫位以后，導(dǎo)致了肩關(guān)節(jié)部位明顯的韌帶、關(guān)節(jié)囊損傷，就會(huì)使肩關(guān)節(jié)復(fù)位后出現(xiàn)再次脫位的情況，所以這種情況就需要行手術(shù)，從而修復(fù)損傷的韌帶和關(guān)節(jié)囊，從而穩(wěn)定肩關(guān)節(jié)的結(jié)構(gòu)，避免出現(xiàn)習(xí)慣性脫位，影響肩關(guān)節(jié)部位的活動(dòng)。而在手術(shù)以后，一般要限制肩關(guān)節(jié)部位活動(dòng)四周的時(shí)間，而長(zhǎng)時(shí)間不活動(dòng)，很容易導(dǎo)致肩關(guān)節(jié)周圍的韌帶關(guān)節(jié)囊出現(xiàn)黏連、攣縮的情況，后期就會(huì)導(dǎo)致肩關(guān)節(jié)部的功能受限，所以在出現(xiàn)這種情況以后，可以行患側(cè)上肢爬墻的運(yùn)動(dòng)，以及行患側(cè)上肢擺鐘的活動(dòng)，直至行上肢回環(huán)的運(yùn)動(dòng)，以及行輕吊單杠的活動(dòng)，來(lái)牽拉連黏連、攣縮的韌帶和關(guān)節(jié)囊，從而恢復(fù)正常的肩關(guān)節(jié)功能。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:46”
王富
主治醫(yī)師濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院
2019-10-17 1850次
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腳踝骨折術(shù)后如何功能鍛煉病情分析：腳踝骨折術(shù)后應(yīng)該先進(jìn)行靜養(yǎng)?？梢蕴Ц呋贾?，避免靜脈回流異常，造成腳部水腫。由于長(zhǎng)期臥病在床，可以先進(jìn)行一些伸腳繃腿的練習(xí)。在恢復(fù)后期應(yīng)主動(dòng)做屈伸運(yùn)動(dòng)，防止關(guān)節(jié)僵硬，但應(yīng)避免過(guò)早的負(fù)重行走。意見建議：骨折患者可以根據(jù)自己的恢復(fù)狀態(tài)，適當(dāng)?shù)脑黾舆\(yùn)動(dòng)量?；颊邞?yīng)該也注意平時(shí)的飲食健康，可以多吃一些高蛋白質(zhì)，高鈣質(zhì)的食物，有利于骨折的恢復(fù)。同時(shí)應(yīng)該保證充足的睡眠，保持積極健康的恢復(fù)心態(tài)。
魏憲會(huì)
副主任醫(yī)師濱州市中心醫(yī)院
2020-07-11 4503次
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骨腫瘤手術(shù)后怎么進(jìn)行功能鍛煉病情分析：逐漸鍛煉。骨腫瘤手術(shù)后先進(jìn)行上肢肌肉的舒縮運(yùn)動(dòng)，慢慢再做肢體遠(yuǎn)端的關(guān)節(jié)鍛煉，然后手術(shù)部位遠(yuǎn)近側(cè)關(guān)節(jié)的活動(dòng)。注意要有一個(gè)循序漸進(jìn)的過(guò)程，逐漸的鍛煉，不可以負(fù)重、過(guò)度鍛煉等。意見建議：建議手術(shù)后注意適當(dāng)?shù)男菹ⅲ灰^(guò)度勞累。保持愉悅心情，不要給自己太大壓力。要注意養(yǎng)成早睡早起的好習(xí)慣。飲食上要少食多餐，不要暴飲暴食。
殷立東
主治醫(yī)師中國(guó)人民解放軍第二〇三醫(yī)院
2023-02-24 801次
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鎖骨術(shù)后多久功能鍛煉對(duì)于病人出現(xiàn)鎖骨骨折的情況，如果說(shuō)骨折端有明顯的移位，行手術(shù)的治療，術(shù)后一般兩個(gè)月才可以行功能的鍛煉。因?yàn)殒i骨骨折術(shù)后兩個(gè)月，骨折斷端才會(huì)相對(duì)的穩(wěn)定，才可以行抬肩的功能鍛煉，以及逐漸的行上肢的提物功能鍛煉。如果說(shuō)過(guò)早的行抬肩活動(dòng)和上肢的提物活動(dòng)，很容易導(dǎo)致骨折端受到擠壓和牽拉，從而影響骨折部位纖維連
劉鳳岐
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院
2022-01-20 283次
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骨折術(shù)后的功能鍛煉注意什么對(duì)于骨折術(shù)后的功能鍛煉，注意事項(xiàng)是比較多的，主要還是體現(xiàn)了以下幾個(gè)方面：一，首先需要對(duì)于骨折進(jìn)行功能鍛煉的患者，拍片檢查如果發(fā)現(xiàn)有明顯的骨痂生長(zhǎng)，骨折的地方相對(duì)來(lái)說(shuō)比較穩(wěn)定了，才可以進(jìn)行功能鍛煉的，千萬(wàn)不可以過(guò)早的進(jìn)行功能鍛煉，否則會(huì)影響骨折的愈合，甚至?xí)鸸钦鄣牡胤匠霈F(xiàn)錯(cuò)位的可能性的。二，鍛煉的
劉鳳岐
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院
2021-12-16 175次
