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醫(yī)生主講實(shí)錄

腸胃消化不好的話(huà),可以看消化內(nèi)科的門(mén)診,腸胃消化不好的話(huà),平時(shí)飲食調(diào)理也是非常需要注意的,要吃一些養(yǎng)胃并且容易消化吸收的食物,要少吃多餐,避免暴飲暴食,戒煙戒酒,不要吃辛辣刺激的,非常油膩,不容易消化吸收的食物。

平時(shí)不要久坐不動(dòng),可以適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)鍛煉,比如慢跑,打太極,做體操,練瑜伽,跳舞等等有助于促進(jìn)胃腸蠕動(dòng),促進(jìn)消化。還可以口服健胃消食片,嗎丁啉,莫沙必利等藥物促進(jìn)胃腸蠕動(dòng),促進(jìn)消化,緩解癥狀。還要保持心情舒暢,避免經(jīng)常焦慮,生氣,緊張,抑郁等不良情緒。

以上方案僅供參考,具體藥品使用請(qǐng)結(jié)合自身情況在專(zhuān)業(yè)醫(yī)生指導(dǎo)下用藥。

以上內(nèi)容僅供參考

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