在日常生活中，蜂蜜水并不能夠治療便秘，但是蜂蜜水對于緩解便秘的臨床癥狀有一定幫助。蜂蜜水喝了以后可以潤滑腸道，使大便軟化，使糞便易于排出，對于緩解便秘的臨床癥狀有一定幫助。
在日常生活中，對于便秘患者，建議早上空腹喝一杯蜂蜜水，對于便秘的治療有一定幫助。在日常生活中還建議便秘患者多吃蔬菜，多吃水果，多喝水，也要適當的進行體育鍛煉，促進胃腸蠕動，改善全身血液循環(huán)，避免吃太多辛辣刺激飲食，避免暴飲暴食，避免吃太多堅硬的，黏性太強的飲食。
蜂蜜水能治便秘嗎
王彥凱主治醫(yī)師
中國人民解放軍第537醫(yī)院 肛腸科
2021-05-09 1117次
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晚上喝蜂蜜水能減肥嗎晚上喝蜂蜜水不能夠減肥。因為蜂蜜水中含有大量的果糖和葡萄糖，如果晚上喝了大量的蜂蜜水，這些果糖和葡萄糖就會轉化為脂肪，不利于減肥，所以晚上不能夠喝大量的蜂蜜水。雖然喝蜂蜜水可能會增加機體免疫能力，有潤腸通便的作用，但是如果在晚上喝大量的蜂蜜水，尤其是在夜間的時候熱量攝入過多，對減肥是沒有好的效果的。如果要想減肥，還需要通過飲食加運動的控制，減少飲食當中的大量脂肪，同時再增加適當的運動，通過運動來消耗熱量來消耗脂肪，讓脂肪分解、燃燒，才能達到減肥的效果。
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王德峰
主任醫(yī)師河北工程大學附屬醫(yī)院
2021-08-12 4449次
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喝蜂蜜治便秘，真的有效嗎？<本草綱目>中說蜂蜜“潤臟腑，通三焦，調脾胃”，對治療便秘有不錯的療效。但經現代科學分析，蜂蜜中的主要成分還是糖，100克蜂蜜含糖75.6克，含水22克，所以蜂蜜具備的潤腸通便的作用，對那些缺乏果糖水解酶的人，也就是無法很好消化蜂蜜中大量果糖的人更有效，沒水解掉的果糖進入大腸被細菌分解，導致腸蠕動加快，于是產生了“潤腸通便”的效果，這也就是果糖的不耐受。
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趙夢雅
執(zhí)業(yè)藥師妙手互聯網醫(yī)院
2018-05-22 8880次
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喝蜂蜜水能治療便秘嗎喝蜂蜜水能夠起到治療便秘的作用，但是該種方法建議作為輔助性的治療。對于便秘的患者，最好還是能夠到醫(yī)院就診，進一步完善大便分析以及腸鏡等相關的輔助檢查，進一步明確病因，排除腸道的器質性病變而引起的便秘情況。平時要注意養(yǎng)成定時排便的習慣，可以順時針方向按摩腹部，改善胃腸功能，促進胃腸動力，緩解便秘的癥狀。飲食多吃富含膳食纖維的新鮮蔬菜及水果，多喝水，適量運動，適當休息，避免過度勞累，保持心情愉悅，避免精神過度焦慮與緊張。語音時長 01:08”
楊蜜蜜
主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團中心醫(yī)院
2019-12-10 5743次
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蜂蜜水能治失眠嗎首先出現了失眠的現象，還是應該去醫(yī)院做一下全面的檢查，排除一些器質性的病變所導致的失眠。如果身體比較健康，沒有明顯的器質性的病變，一般是一些原發(fā)性的失眠，可以采用蜂蜜水來治療失眠。蜂蜜水當中含有的維生素，葡萄糖以及礦物質都是比較多的，而且可以幫助調節(jié)人體的神經系統，抑制神經系統的不正常的興奮，緩解神經緊張的現象，對于促進睡眠幫助是比較大的。而且蜂蜜水還可以緩解疲勞，蜂蜜當中含有的果糖和葡萄糖，能被人體很快的吸收和消化，而且可以直接轉化成熱量，供身體使用，能夠有效的改善血液的營養(yǎng)狀況，從而起到緩解疲勞，恢復精力的作用，所以對于治療失眠還是具有一定的幫助的。語音時長 01:14”
王陽陽
主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團中心醫(yī)院
2019-09-21 5586次
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蜂蜜水能治便秘嗎病情分析：蜂蜜水可以起到潤腸通便的作用，所以蜂蜜水可以治療便秘，但患者出現便秘時可以少量的攝入蜂蜜水或者少量的食用蜂蜜來潤滑大便。意見建議：除了飲用蜂蜜水以外，建議患者還需要保持清淡的飲食習慣，不要攝入辛辣刺激的食物，每天保證足夠的運動量才能促進胃腸蠕動，加速糞便的排出。嚴重的便秘患者也可以適量配合口服潤腸通便的藥物來輔助排便。
陳恬靜
主治醫(yī)師山西中醫(yī)學院附屬醫(yī)院
2021-05-08 1102次
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喝蜂蜜水能治療便秘嗎病情分析：蜂蜜是有清熱潤燥的功效，對緩解便秘是有一定的效果的，所以有便秘的患者建議可以適當的喝一些蜂蜜水潤腸通便的。但是一般建議最好不要在空腹或者是睡前的時候喝。意見建議：蜂蜜含的糖分比較高，如果是糖尿病患者是不宜喝蜂蜜水的。同時沖蜂蜜的時候建議不要使用超過60度的開水避免營養(yǎng)成分被破壞。
黃剛
副主任醫(yī)師吉化集團公司總醫(yī)院
2019-12-10 2303次
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馬小麗
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學附屬北京同仁醫(yī)院
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郭明冬
主任醫(yī)師中國中醫(yī)科學院西苑醫(yī)院
2022-05-25 275次
