高血壓患者在平常生活飲食中一定要做出相應(yīng)的調(diào)理，不然有可能會加重血壓的變化。所以在平常生活中一定要注意飲食清淡，少吃一些含有鈉鹽比較多的食物，每天食鹽攝入量最好控制在5克以內(nèi)，比如平?？梢远喑砸恍┣鄄?，木耳，冬瓜，苦瓜，大蒜，蜂蜜，蘋果，這些食物都是很好的降壓降脂食物，比較適合血壓高的患者食用。
高血壓在平常注意飲食不要吃含有高熱量的食物，而低血壓患者就要多加強(qiáng)營養(yǎng)了，就要多吃一些含有優(yōu)質(zhì)蛋白比較多的食物。
飲食對血壓的影響
馮澤瑞副主任醫(yī)師
聊城市第二人民醫(yī)院 心血管內(nèi)科
2021-01-14 2170次
為你推薦
-
氣溫對血壓的影響氣溫對血壓的影響比較大，夏天的時候氣溫升高，血管擴(kuò)張，會出現(xiàn)血壓下降，如果是高血壓患者，夏天服用降壓藥物最好減量。冬天由于氣溫下降，血管收縮，會出現(xiàn)血壓上升。如果氣溫出現(xiàn)驟變或者早晚溫差大，血壓波動也會變大。冬天時血壓波動幅度在5-10個毫米汞柱，最高可以達(dá)到20毫米汞柱，高血壓患者可適當(dāng)增加降壓藥物用量，同時注意保暖，避免血壓波動幅度太大，而出現(xiàn)心腦血管意外情況。老年人因為血管硬化，血管彈性差，血壓升高主要表現(xiàn)為收縮壓升高明顯；年輕人血壓升高主要是由血管阻力增大引起，所以表現(xiàn)為舒張壓升高比較明顯。
01:39
趙興全
主任醫(yī)師河北工程大學(xué)附屬醫(yī)院
2021-11-06 2853次
-
吸煙對高血壓患者的影響吸煙呢，它會引起血壓升高。因為吸煙它會引起心率加快，有一些研究提示，吸煙的患者，24小時晝夜的收縮壓和舒張壓，均高于不吸煙者。吸煙者的夜間血壓呢，也明顯高于不吸煙者。形成了夜間的睡眠中，血壓不降，因為我們都知道，夜間血壓它是比白天血壓，下降10%到20%，如果是夜間睡眠的時候血壓不降，就會導(dǎo)致動脈硬化。吸煙導(dǎo)致血壓上升的原因，主要是目前認(rèn)為，煙里邊有尼古丁，尼古丁能刺激腎上腺釋放大量的兒茶酚胺，使心率加快、血管收縮，這樣血壓就升高了。所以長期吸煙，也能使血管壁的平滑肌變性，血管內(nèi)膜逐漸增厚，形成小動脈硬化，導(dǎo)致血壓升高。
01:37
景曉玲
副主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京康復(fù)醫(yī)院
2019-10-25 3829次
-
飲食對高血壓的影響缺鉀的飲食可以使正常男性收縮壓舒張壓升高，因此經(jīng)常食用一些高鉀低鈉或者是無鈉鹽的食物可以起到協(xié)同降壓的作用，如芹菜，冬菇，紫菜，冬瓜，木耳，花生，苦瓜，洋蔥，大蒜，蜂蜜，蘋果，這些都是高鉀低鈉的食物，經(jīng)常吃這些食物對高血壓有一定的降壓作用。高血壓是以動脈壓升高為特征，平常可伴有心臟，血管，腦和腎等臟器官一些器質(zhì)性的改變，像糖尿病及動脈硬化等一些疾病的患者更應(yīng)該減少油炸食品還有高熱量的食物的攝入，每天最好多吃些蔬菜水果，補充鈣和鎂元素。語音時長 1:30”
馮澤瑞
副主任醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院
2018-09-06 1632次
-
飲食對高血壓有影響嗎飲食對于高血壓會有一定的影響，特別是經(jīng)常的吃一些高鹽的食物，就容易導(dǎo)致水鈉潴留，引起血壓進(jìn)一步增高的，或者是經(jīng)常的吃一些高脂的食物，比如動物的內(nèi)臟，或者是肥肉、油炸類的食物，也容易導(dǎo)致血脂升高，管腔變得狹窄，就容易引起血壓進(jìn)一步增高的。對于高血壓的患者應(yīng)該吃一些高鉀，低鈉的食物，對于穩(wěn)定血壓會有一定的幫助，比如新鮮的水果和蔬菜，還要吃一些粗糧，奶制品，豆制品也是能夠起到補充營養(yǎng)的作用，日常的生活中還要多喝一些溫開水，適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行一些戶外的運動，對于穩(wěn)定血壓也會有一定的作用。語音時長 01:09”
孫麗紅
副主任醫(yī)師朝陽市第二醫(yī)院
2021-06-25 1261次
-
飲食對高血壓藥物影響嗎病情分析：飲食對于高血壓的藥物還是有著一定的影響的。還是要做到飲食方面的清淡，多喝一些白開水，吃一些容易消化的食物，盡量避免吃一些過于油膩辛辣刺激的食物，包括一些發(fā)物都會影響到藥效的。意見建議：高血壓一旦確診之后，是沒有辦法完全治療好的。只能是在臨床醫(yī)生的指導(dǎo)下選擇一種或者多種藥物聯(lián)合用藥的原則來平穩(wěn)控制血壓。
王松男
副主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院
2019-07-22 1401次
-
高鈉血癥對血壓的影響病情分析：高鈉血癥對血壓的影響，根據(jù)病因不同而不同，如果是低血容量性高鈉血癥，患者血壓是偏低的，有些患者還可以出現(xiàn)低血壓性休克。如果是高容量性高鈉血癥，往往患者血壓正?；蛏?。意見建議：建議高鈉血癥的患者一定要去內(nèi)分泌科完善相應(yīng)的檢查來明確病因，一些垂體腫瘤或者內(nèi)分泌系統(tǒng)疾病，可以引起高鈉血癥，需要積極的對癥治療。另外不同病因的高鈉血癥，治療方法也是不同的。
孫婷婷
主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團(tuán)中心醫(yī)院
2020-07-15 1204次
-
飲食對高血壓的影響缺鉀的飲食可以使正常男性收縮壓舒張壓升高，因此經(jīng)常食用一些高鉀低鈉或者是無鈉鹽的食物可以起到協(xié)同降壓的作用，如芹菜，冬菇，紫菜，冬瓜，木耳，花生，苦瓜，洋蔥，大蒜，蜂蜜，蘋果，這些都是高鉀低鈉的食物，經(jīng)常吃這些食物對高血壓有一定的降壓作用。高血壓是以動脈壓升高為特征，平?？砂橛行呐K，血管，腦和腎等臟
楊士偉
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京安貞醫(yī)院
2022-01-24 136次
-
心率對血壓的影響心率對血壓的影響包括心率加快導(dǎo)致血壓升高、心率過慢引起血壓降低、心率突然變化影響血壓波動、長期心率異常影響血壓調(diào)節(jié)機(jī)制、心律不齊導(dǎo)致血壓不穩(wěn)定等，無論出現(xiàn)心律不齊情況，還是血壓不穩(wěn)定情況，都要引起重視，及時到醫(yī)院就診。1、心率加快導(dǎo)致血壓升高：心率加快時，心臟短時間內(nèi)收縮次數(shù)增加，心輸出量相應(yīng)增多。
楊士偉
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京安貞醫(yī)院
2024-06-28 0次
