血糖高的患者是不建議吃桂圓的，桂圓的升糖指數(shù)比較高，一般超過60以上，而且含糖量也是很高的，吃過桂圓以后會使血糖迅速的升高，刺激體內(nèi)胰島素的分泌，不利于糖尿病病人血糖的控制，而且容易誘發(fā)高胰島素血癥，尤其是桂圓干絕對不能吃。
糖尿病病人在選擇進(jìn)食水果時(shí)，要選擇升糖指數(shù)比較低的食物，而且含糖量也比較低，比如草莓，櫻桃，柚子，蘋果等等，每次吃水果的量要控制在1個拳頭大小左右，這樣才能夠有效的控制血糖。
血糖高患者建議吃桂圓嗎
朱振國副主任醫(yī)師
鶴崗市人民醫(yī)院 內(nèi)分泌科
2021-05-13 3696次
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苗莉
副主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽醫(yī)院
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祝于梅
執(zhí)業(yè)藥師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院
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血糖高可以吃桂圓嗎血糖高的人可以在自身的血糖水平控制在餐后兩小時(shí)的血糖小于等于10mmol/L，空腹血糖小于等于8mmol/L的時(shí)候去吃桂圓，當(dāng)然要控制桂圓的進(jìn)食量，不能夠多吃，否則既會使得血糖升高，又會帶來其他的相應(yīng)不良反應(yīng)，因?yàn)楣饒A容易導(dǎo)致人出現(xiàn)上火等表現(xiàn)。對于血糖高的人，還需要注意的是，其實(shí)如果自身血糖控制到了剛才提到的血糖范圍之內(nèi)的時(shí)候，其實(shí)是可以適量的進(jìn)食水果的。因?yàn)樗镞吅械臓I養(yǎng)物質(zhì)，也是對人體具有很大的幫助的。語音時(shí)長 01:09”
劉曄
主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團(tuán)中心醫(yī)院
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血糖高能吃桂圓嗎血糖高的患者，只有在空腹血糖控制在小于7mmol/L，餐后兩小時(shí)血糖控制在小于10mmol/L的時(shí)候可以吃桂圓，桂圓是屬于水果的一種，但是因其口感比較甜，所以說含有的升糖指數(shù)是比較高的。所以說，對于糖尿病患者在食用的時(shí)候一定要保證滿足了剛才提到的血糖范圍，而且因?yàn)楣饒A含有的果糖比較多，所以要控制每天進(jìn)食的量不能夠超過100克，而且建議放在活動之后或者是兩餐之間適量的食用，這樣更有利于保持患者血糖平穩(wěn)的狀態(tài)。語音時(shí)長 01:10”
劉曄
主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團(tuán)中心醫(yī)院
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任冬梅
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任冬梅
副主任醫(yī)師中國人民解放軍第88醫(yī)院
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聶里紅
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王洪華
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