女性在懷孕以后通常吃清淡、容易消化的食物就比較好，比如可以專門吃各種蔬菜、水果，而且還建議女性在懷孕期間要多吃各種高蛋白類的食物，常常都可以吃魚也可以吃蝦。
而且，還建議女性在懷孕以后要多吃各種含纖維素比較高的蔬菜，因?yàn)榕栽趹言幸院罂赡軙?huì)有腸道蠕動(dòng)減慢、便秘表現(xiàn)，所以飲食上要有一定的注意。
并且，建議女性在懷孕期間要少吃垃圾食品，比如常見的辣條、方便面等，以免引起胃部疼痛或者導(dǎo)致腹瀉。
懷孕吃什么東西好
王一清主治醫(yī)師
成都市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院 婦產(chǎn)科
2021-06-23 1237次
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王建龍
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王彥凱
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劉璐
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馬小麗
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