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醫(yī)生主講實錄

在肛裂的治療和預防中,排便是一個非常需要注意的方面。

1,排便時間要短,因為排便時間過長會引起盆腔壓力過大,可能會加重肛裂創(chuàng)面的撕裂,不利于肛裂創(chuàng)面的愈合,一般我們建議縮短到3-5分鐘。

2,盡量的選擇坐便器,不建議蹲便器。

3,盡量養(yǎng)成定時排便的習慣,時間頻率這個沒有特殊要求,最好是1天1次或者2天1次。

4,大便盡量不干結,如果有點干結,可以多喝水多、吃蔬菜、多運動。

以上內容僅供參考

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