類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎患者在病情穩(wěn)定期要注意進(jìn)行關(guān)節(jié)的康復(fù)訓(xùn)練，以保證關(guān)節(jié)的活動(dòng)性，避免出現(xiàn)關(guān)節(jié)的強(qiáng)直畸形。
第一，患者可以到專業(yè)的康復(fù)科，在專業(yè)醫(yī)生的指導(dǎo)下來(lái)進(jìn)行康復(fù)鍛煉，主要針對(duì)出現(xiàn)了關(guān)節(jié)活動(dòng)障礙的關(guān)節(jié)進(jìn)行局部的鍛煉。
第二，患者也可以自行通過(guò)康復(fù)治療操來(lái)進(jìn)行康復(fù)訓(xùn)練，比如針對(duì)手指的鍛煉可以采用以下方法：手指分開(kāi)、并攏，手指屈曲、伸直，拇指和其他手指挨個(gè)進(jìn)行對(duì)指練習(xí)來(lái)改善手指關(guān)節(jié)功能。對(duì)于肩部的訓(xùn)練可以采用肩部向前、后、左、右、上、下各方向活動(dòng)，來(lái)改善肩關(guān)節(jié)的活動(dòng)性。
