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• 補血吃什么

  缺血中醫(yī)認(rèn)為是血虛，大致相當(dāng)于西醫(yī)貧血。貧血最常見的是缺鐵性貧血，缺鐵性貧血有時與缺乏鐵元素、維生素B12及葉酸有關(guān)，建議飲食中可多食用含鐵豐富的食物，比如：瘦肉、動物肝臟、蛋黃、牛奶、魚蝦、貝類、大豆、豆腐和植物性食物如菠菜、紅豆等，并且多攝入富含維生素c的水果來促進(jìn)鐵的吸收。平時注意休息，不熬夜，保證充足的睡眠，避免劇烈運動及過度勞累，適當(dāng)鍛煉，勞逸結(jié)合。當(dāng)然中醫(yī)認(rèn)為還有很多原因會引起血虛，治療首先找到原因針對原因進(jìn)行治療。如嚴(yán)重貧血應(yīng)到醫(yī)院就診，明確引起貧血的原因，不要盲目補血。

  

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  祝于梅 執(zhí)業(yè)藥師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院

  2018-07-31 7478次

• 吃什么水果補血

  補血的水果有櫻桃、紅棗、桂圓、桑葚、甘蔗、葡萄等等。補血首選的水果是櫻桃，櫻桃中的維生素C和含鐵量是很高的，能夠促進(jìn)血紅蛋白的形成，從而達(dá)到補血的效果。桑葚的含鐵量同樣是很豐富的，按照中醫(yī)的說法桑葚還有補腎的功效。人體缺乏維生素C也易導(dǎo)致貧血，因此要多吃富含維生素C多的水果，如蘋果、草莓等等。桂圓含有維生素A和B、葡萄糖、蔗糖等等，并且有豐富的鐵質(zhì)，桂圓湯、桂圓酒等食物是比較好的補血料理。甘蔗還含有很多微量元素，包括鐵、鋅、鈣、磷、錳等等，其中含鐵量最高，因此補血效果較好。

  

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  焦志宏 副主任醫(yī)師北京市豐臺中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2022-06-24 14470次

• 頭外傷吃什么補血
  對于頭部外傷之后的患者，可以考慮適量的食用一些血塊以及硫酸亞鐵等食物以及藥物，進(jìn)行進(jìn)一步的補血治療。對于頭部外傷的患者來說，如果僅是皮膚軟組織的損傷，沒有顱內(nèi)的損傷，這種情況下，一般建議患者進(jìn)行傷口局部的清創(chuàng)消毒，必要時縫合治療。在清創(chuàng)縫合之后，建議患者在手術(shù)之后的一周之內(nèi)換藥1-2次，用碘伏以及雙氧水進(jìn)行局部的擦拭涂抹消毒，避免患者傷口進(jìn)一步發(fā)生感染的可能。另外傷口部位在1個月之內(nèi)盡量避免沾水?；颊咴诒匾臅r候，需要考慮抽血查一下血常規(guī)，看患者血紅蛋白有無下降的情況發(fā)生，如果患者沒有血紅蛋白下降的情況，一般建議患者術(shù)后適當(dāng)?shù)氖朝?，并且注意多休息，避免飲酒就可以?/div>

  語音時長 01:19”

  邢文軍 副主任醫(yī)師甘肅省武威腫瘤醫(yī)院

  2019-11-22 2043次

• 手受傷流血太多吃什么補血
  手部受傷之后流血太多，可以吃食物，能夠輔助性的補血，比如可以選擇黑米加紅米，再放入大棗和桂圓肉熬成粥來吃，具有一定的補血的功效。另外，還可以選擇肉湯，比如牛肉，羊肉，雞肉熬成湯來喝。此外還可以選擇水果羹，比如用櫻桃或者獼猴桃來做成水果羹。此外還可以選擇中藥，比如當(dāng)歸和紅棗熬成的湯，也有一定的補血的功效。手外傷的患者早期需要盡早進(jìn)行手術(shù)清創(chuàng)，手術(shù)以后需要戒煙，保暖，積極刀口換藥消毒，目的是為了預(yù)防感染的發(fā)生。
  語音時長 01:09”
  程斌 主治醫(yī)師濟南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2022-06-27 7881次

• 頭外傷吃什么補血
  病情分析：在臨床上有頭外傷的患者吃一些胡蘿卜，菠菜，金針菇，荔枝，桂圓，豬肝或者紅棗等食物是比較補血的，期間病人要定期進(jìn)行傷口局部的消毒處理。意見建議：建議病人在病情嚴(yán)重時可以考慮通過手術(shù)的方式來進(jìn)行治療，在術(shù)后一個月之內(nèi)不要出現(xiàn)碰水的情況，需要定期進(jìn)行抽血化驗的檢查。
  陳建富 副主任醫(yī)師朝陽市第二醫(yī)院

  2020-02-26 1503次

• 人流后吃什么補血
  病情分析：做完人流后應(yīng)該多吃一些滋補的食物，可以適量的吃一些大棗，枸杞，有利于補充氣血。也可以適量的吃一些動物肝臟，牛奶，瘦肉，蛋黃，這些食物里面含有豐富的營養(yǎng)物質(zhì)，有利于補充血液。也可以適量的吃一些新鮮的蔬菜和水果，補充維生素，促進(jìn)鐵的吸收。意見建議：做完人流之后還應(yīng)該注意保暖，避免受涼，注意休息，不要勞累過度。注意個人的衛(wèi)生，注意清洗，一個月之內(nèi)禁止同房，避免炎癥感染發(fā)生。
  孫東霞 主治醫(yī)師聊城市人民醫(yī)院

  2021-03-26 1101次

• 頭外傷吃什么補血
  對于頭部外傷之后的患者，可以考慮適量的食用一些血塊以及硫酸亞鐵等食物以及藥物，進(jìn)行進(jìn)一步的補血治療。對于頭部外傷的患者來說，如果僅是皮膚軟組織的損傷，沒有顱內(nèi)的損傷，這種情況下，一般建議患者進(jìn)行傷口局部的清創(chuàng)消毒，必要時縫合治療。在清創(chuàng)縫合之后，建議患者在手術(shù)之后的一周之內(nèi)換藥1-2次，用碘伏以及雙
  高鵬驥 主任醫(yī)師北京積水潭醫(yī)院

  2022-01-29 437次

• 人流后吃什么補血
  一般來說，人流指的是人工流產(chǎn)手術(shù)，人工流產(chǎn)手術(shù)是通過手術(shù)的方式終止妊娠的一項有創(chuàng)性操作。人工流產(chǎn)手術(shù)后吃紅棗、龍眼肉、阿膠、豬肝、補血的藥物等補血，常見的藥物有益氣養(yǎng)血口服液、驢膠補血顆粒等。1、紅棗：紅棗含有豐富的維生素C，可增強抵抗力，對術(shù)后患者補氣血有一定幫助。2、龍眼肉：龍眼肉中含有豐富的蛋
  張露 副主任醫(yī)師山東省立醫(yī)院

  2023-09-14 0次