跑步膝蓋摔傷可以通過應用藥物，物理治療等方式消腫止痛。同時生活中還要注意正確的跑步方式，跑步時注意保護膝蓋。
患者跑步膝蓋摔傷后，首先可使用清水，生理鹽水或雙氧水進行創(chuàng)面沖洗，以免傷口處殘留沙塵或者雜質，并用無菌紗布蘸干傷口表面的水分，然后可以使用醫(yī)用碘伏，乙醇或者碘酊進行局部消毒，以免發(fā)生感染。其次待24小時后，可通過涂抹藥物，如壯骨藥酒等進行消腫，止痛治療。該藥物包含多種活血化瘀的中藥成分，可對摔傷導致的瘀腫起到緩解的作用，同時還具有止疼的作用。
跑步膝蓋摔傷如何消腫止痛
張月美主任醫(yī)師
濟寧市中醫(yī)院 中醫(yī)科
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陳慶玉
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