骨質(zhì)增生的患者日常生活中可以吃糯米，并不會使病情加重，也不能夠使病情得到減輕。骨質(zhì)增生的患者日常生活中飲食一般，建議多選擇富含鈣質(zhì)和維生素D的食物，比如選擇海帶，芝麻或者是板栗，牛奶，酸奶等一類的食物，也可以吃一些小魚，小蝦或者是堅果類的，同時一定要注意多曬太陽。
另外，避免吃一些高油脂類的，也不要吃糖類的或者是過于刺激性的食物，不然會增加血管的硬化，對鈣質(zhì)的吸收也會造成很大的影響的。
骨質(zhì)增生可以吃糯米嗎
鄧志勇副主任醫(yī)師
鄒平市中醫(yī)院 骨科
2021-07-02 1527次
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骨質(zhì)增生可以治愈嗎骨質(zhì)增生是人體隨著年齡的不斷增加，活動量的不斷增大，不斷沉積的骨關(guān)節(jié)退行的改變，通過藥物的控制，通過日常生活的鍛煉，可以有效地預防和減輕。但是人體是不斷老化和退變的機體，達爾文的進化論也提到了這一點，人體所有的活動骨關(guān)節(jié)，都是隨著時間的發(fā)展，而不斷地增生、改變的。雖然骨質(zhì)增生不可逆，但是可以有效地控制和緩解骨質(zhì)增生，而給患者帶來的一系列的疼痛，不適或者是各種各樣的癥狀。所以骨質(zhì)增生并不可怕，大家可以通過各種好的鍛煉方式，和治療方法來緩解癥狀。
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劉融
副主任醫(yī)師武漢市普仁醫(yī)院
2019-10-09 8437次
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骨質(zhì)增生的可以補鈣嗎骨質(zhì)增生，實際上是在骨與關(guān)節(jié)，隨著關(guān)節(jié)的磨損和人的年齡不斷增加的時候，出現(xiàn)的退化的表現(xiàn)。補鈣，往往情況下是，補充身體所需要的鈣劑，防止骨質(zhì)疏松，預防低鈣血癥等等一些疾病，這兩者之間并不沖突，也不矛盾。骨質(zhì)增生是一種退變的表現(xiàn)，而補鈣是一種幫助鈣的吸收，和骨的形成的一種正常的攝入渠道和攝入方法，這二者之間，其實很多老百姓容易混淆。骨質(zhì)增生，不一定是補鈣劑補多了而導致的，骨質(zhì)增生本身是一種，正常人體新陳代謝的一種變化，所以大家不必太憂慮。
01:05
劉融
副主任醫(yī)師武漢市普仁醫(yī)院
2019-10-08 6985次
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骨質(zhì)增生能吃糯米嗎如果病人出現(xiàn)了骨質(zhì)增生的情況，是能吃糯米的，因為糯米中含有蛋白質(zhì)，脂肪，碳水化合物，b族維生素和鈣，磷，鐵等礦物質(zhì)，所以說骨質(zhì)增生的患者吃糯米以后對于骨質(zhì)增生癥狀減輕有一定的幫助作用，還能夠延緩骨質(zhì)增生發(fā)展。在出現(xiàn)骨質(zhì)增生情況以后，一定要禁食辛辣，刺激食物，不能抽煙，喝酒不能喝濃茶，濃咖啡和含碳酸的飲料，以免加重骨質(zhì)增生癥狀。在出現(xiàn)骨質(zhì)增生情況以后，日常生活中一定要注意保護骨質(zhì)增生肢體部位，避免過度受力活動，特別是下肢部位，一定要避免久站，避免蹲起跑跳登山運動，以免加重骨關(guān)節(jié)部位負擔，導致骨質(zhì)增生情況加重。語音時長 01:10”
王富
主治醫(yī)師濟南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院
2021-06-17 1889次
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骨質(zhì)增生可以吃竹筍嗎骨質(zhì)增生是中老年人經(jīng)常會發(fā)生的一種疾病，出現(xiàn)骨質(zhì)增生的情況，一般都是由于人到了中年以后，身體內(nèi)的鈣物質(zhì)流失比較多，加上日常生活中的勞損，或者是外傷，或者是受風寒刺激等一系列的原因，從而引起了骨質(zhì)增生的情況發(fā)生。出現(xiàn)骨質(zhì)增生的情況后是可以少量的食用竹筍的，竹筍有清熱化痰、益氣和胃、低脂肪、低糖、多纖維的特點，食用竹筍有助于促進腸道的蠕動，可以幫助消化。出現(xiàn)骨質(zhì)增生的情況后，日常生活中要注意盡量多吃一些含鈣、維生素c、維生素d、維生素a比較多的食物，常見的食物：如板栗、橄欖、小蝦、海帶、黃豆、豆腐、蘿卜、燕麥等一些食物，日常生活中也要多喝一些牛奶，多喝一些酸奶，有利于鈣的補充，注意營養(yǎng)的均衡即可。語音時長 1:34”
鄧志勇
副主任醫(yī)師鄒平市中醫(yī)院
2019-02-22 7367次
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骨質(zhì)增生可以吃糯米嗎病情分析：骨質(zhì)增生是可以吃糯米的。對于糯米來說，在日常生活中是比較常見的，不僅營養(yǎng)豐富而且還具有藥用價值，能夠起到補中益氣、健脾養(yǎng)胃、止虛汗的作用，一般人群均可食用。所以說骨質(zhì)增生的人是可以吃的，不會對病情有任何的影響。意見建議：骨質(zhì)增生的患者盡量不要吃辛辣刺激性的食物，不要吃油膩太難消化的食物，不要吃生冷寒涼的食物，否則不利于病情的恢復。
李華
主治醫(yī)師朝陽市中心醫(yī)院
2021-06-04 1502次
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骨質(zhì)增生能吃糯米嗎病情分析：骨質(zhì)增生能吃糯米。對于骨質(zhì)增生來說，在臨床上是比較常見的，是一種骨質(zhì)退行性病變，在日常生活中適量的吃一些糯米是有一定好處的。因為糯米性溫，具有一定的藥用價值，能夠起到健脾養(yǎng)胃、補中益氣、止虛汗的功效，與骨質(zhì)增生不發(fā)生沖突。意見建議：骨質(zhì)增生后盡量不要干重體力活，要注意勞逸結(jié)合，飲食上多吃一些高蛋白有營養(yǎng)的食物，不吃辛辣刺激以及生冷寒涼的食物。
李華
主治醫(yī)師朝陽市中心醫(yī)院
2021-05-21 1102次
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椎體骨質(zhì)增生可以吃糯米嗎椎體骨質(zhì)增生的患者一般情況下可以吃糯米。糯米屬于比較常見的一種食品，里面含有非常豐富的蛋白質(zhì)、碳水化合物、維生素B1、維生素B2、脂肪、煙酸、鈣、鐵、磷等，患者平時適量的吃一些糯米可以補充人體所需要的一些營養(yǎng)成分，而且還有飽腹感。但是吃糯米的時候一定要注意，不可以吃得太多，因為糯米不是特別好消化，如
吳斌
副主任醫(yī)師武漢協(xié)和醫(yī)院
2022-08-18 72次
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骨質(zhì)增生可以吃甜食嗎骨質(zhì)增生的患者一般是可以吃甜食的。骨質(zhì)增生通常是指由于關(guān)節(jié)退行性變，以致關(guān)節(jié)軟骨被破壞而引起的慢性關(guān)節(jié)病，與年齡因素有關(guān)，但是部分患者可能與身體負重、肥胖、勞損或者外傷等因素有關(guān)，主要是對骨關(guān)節(jié)造成損傷。通常會出現(xiàn)關(guān)節(jié)疼痛、脹痛、僵硬或者行動不便等癥狀，這種情況一般是可以吃甜食的，適量的吃一些甜食，
吳斌
副主任醫(yī)師武漢協(xié)和醫(yī)院
2022-08-18 71次
