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• 頸椎骨質(zhì)增生

  頸椎骨質(zhì)增生的原因主要有年齡、環(huán)境因素、退化，甚至是增生壓迫這一類的情況造成的。那么我們最常見的就是長期的肌肉緊張，或者肌筋膜炎，引起了局部受力不均衡，在這個地方形成了一種代償。那么就是因為軟的東西，它不足以這么大的張力去解決肌肉的緊張的問題，在這個基礎(chǔ)上它就越來越硬，最后便成了增生，變成了骨刺，這就是頸椎的骨質(zhì)增生形成的一個原理。

  

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  郭向飛 副主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京安貞醫(yī)院

  2018-10-29 16801次

• 頸椎骨質(zhì)增生怎么預(yù)防

  在長期伏案工作的患者，經(jīng)常容易出現(xiàn)頸椎骨質(zhì)增生的加重，在門診我們也可以看到，很多這樣的病例。其實頸椎骨質(zhì)增生的預(yù)防，并不困難，我們一般可以通過日常的改善，生活的姿勢，比如說坐如鐘、行如風(fēng)，然后臥如松，通過改善自己頸椎的癥狀，和活動范圍來緩解頸椎骨質(zhì)增生的疼痛的癥狀。當(dāng)然，出現(xiàn)了頸椎骨質(zhì)增生的時候，我們可以通過，外用藥物和口服鎮(zhèn)痛藥，或者是部分康復(fù)理療的辦法，來改善頸椎骨質(zhì)增生的癥狀。

  

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  劉融 副主任醫(yī)師武漢市普仁醫(yī)院

  2019-10-09 2787次

• 頸椎骨質(zhì)增生自我治療
  如果病人出現(xiàn)了頸椎骨質(zhì)增生的情況，自我治療的方法：一，日常生活中可以加強(qiáng)頸背部肌肉筋膜韌帶力量，比如說可以行游泳運(yùn)動，打羽毛球活動，臥床期間行平板支撐，飛燕活動，來增強(qiáng)頸背部肌肉筋膜，韌帶力量，以穩(wěn)定頸椎結(jié)構(gòu)，以減輕頸部椎體受力，以緩解頸椎骨質(zhì)增生癥狀。二，在發(fā)生頸椎骨質(zhì)增生情況以后可以多吃一點(diǎn)高鈣，高蛋白的豆制品，奶制品，瘦肉，雞蛋，魚蝦之類的食物以及新鮮的水果蔬菜，來促進(jìn)鈣質(zhì)，蛋白質(zhì)，維生素補(bǔ)充，對于頸椎骨質(zhì)增生癥狀減輕，也有很好的幫助作用。三，在出現(xiàn)頸椎骨質(zhì)增生情況以后，一定要避免長時間低頭活動，避免睡枕過高，避免頸部受涼，不能抽煙，喝酒，不能喝濃茶，濃咖啡和含碳酸的飲料，以免導(dǎo)致頸椎骨質(zhì)增生情況加重。
  語音時長 01:25”
  王富 主治醫(yī)師濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2021-07-07 1488次

• 頸椎骨質(zhì)增生的自我治療方法
  針對病情比較輕的頸椎骨質(zhì)增生，可以自行通過理療，康復(fù)鍛煉的方法進(jìn)行治療，比如患處每日熱敷處理，可以應(yīng)用熱水袋熱敷，注意避免溫度過高，以避免燙傷皮膚，每日患處熱敷兩次，平時避免長時間低頭伏案看屏幕、看書，避免頸椎勞累，可以進(jìn)行頸椎操的功能鍛煉，比如米字操。如果疼痛等不適癥狀較重，前述治療效果不佳，建議先不要康復(fù)鍛煉，去醫(yī)院就診治療，可以去正規(guī)醫(yī)院的脊柱外科就診查體，頸椎拍片，進(jìn)一步了解病情，治療上可以開具抑制炎癥反應(yīng)的藥物，松弛肌肉的藥物治療。
  語音時長 01:22”
  高璐 主治醫(yī)師濟(jì)寧醫(yī)學(xué)院附屬醫(yī)院

  2021-07-29 992次

• 咋樣治療頸椎骨質(zhì)增生
  病情分析：出現(xiàn)頸椎骨質(zhì)增生早期可以通過牽引按摩，針灸理療，應(yīng)用非甾體類止痛藥緩解神經(jīng)痛，以及活血止痛、增強(qiáng)骨質(zhì)的中藥治療。多休息，減少活動，不過度負(fù)重。癥狀嚴(yán)重有脊髓受壓癥狀，肢體嚴(yán)重麻木刺痛，肢體運(yùn)動障礙，行走不穩(wěn)的需要手術(shù)治療。意見建議：出現(xiàn)頸椎骨質(zhì)增生需要注意休息，減少頸部過度屈伸活動，或電腦前長時間工作，以及玩游戲，手機(jī)等不健康生活方式。適當(dāng)補(bǔ)充鈣質(zhì)，富含維生素食物，適度鍛煉，增強(qiáng)體質(zhì)。
  郭嘯 主任醫(yī)師綏化市第一醫(yī)院

  2021-05-24 901次

• 頸椎骨質(zhì)增生需要治療嗎
  病情分析：骨質(zhì)增生是正常的機(jī)體退變過程，一般不會引起臨床癥狀，如果刺激了神經(jīng)系統(tǒng)才會產(chǎn)生疼痛，需要治療。經(jīng)過對癥處理，比如注意休息，避免頸部過度負(fù)重勞累，口服非甾體消炎藥消炎止痛，大多數(shù)癥狀可以得到改善。意見建議：平時應(yīng)注意頸部保護(hù)及康復(fù)治療，日常的頸部牽引、熱敷和按摩處理，另外可以外用膏藥和烤燈照射。同時多活動脖子，避免長時間低頭姿勢。
  周恩昌 副主任醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2021-04-12 601次

• 頸椎骨質(zhì)增生怎么治療
  頸椎骨質(zhì)增生可以通過牽引法、理療法、口服藥物、中醫(yī)療法等方法治療，需要遵醫(yī)囑用藥。1、牽引法：頸椎骨質(zhì)增生主要是慢性勞損引起，會導(dǎo)致頸椎周圍骨關(guān)節(jié)發(fā)生退行性病變，患者通常有頭暈、頭痛、視物模糊、頸部僵硬、疼痛等癥狀?？梢酝ㄟ^牽引法來恢復(fù)頸椎
  陳堅 主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院

  2023-12-21 0次

• 怎么治療頸椎骨質(zhì)增生
  對于頸椎骨質(zhì)增生可以采用保守方式治療，也可以手術(shù)治療，癥狀不嚴(yán)重的情況下可以服用維生素B類的藥物來進(jìn)行治療，同時采用針灸，按摩等方式輔助治療，如果病情嚴(yán)重，需要通過手術(shù)的方式來切除骨質(zhì)增生。頸椎骨質(zhì)增生患者一定要注意積極配合醫(yī)生來進(jìn)行治療，且需要特別注意飲食健康，不要吃油炸，油膩，還有辛辣的食物，保
  陳堅 主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院

  2024-10-30 0次