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妙手醫(yī)生精選

久站的人容易引起腰椎間盤突出嗎

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醫(yī)生主講實(shí)錄

長(zhǎng)時(shí)間站立的患者是容易引起腰椎間盤突出的,長(zhǎng)時(shí)間的站立容易導(dǎo)致腰椎椎間盤的承受的力量逐漸的增加,這種情況下容易導(dǎo)致纖維環(huán)的破裂,所以椎間盤當(dāng)中的髓核組織容易突破后方的纖維環(huán),容易導(dǎo)致腰椎間盤突出。

長(zhǎng)時(shí)間站立的患者,腰部的肌肉會(huì)持續(xù)性的收縮,時(shí)間長(zhǎng)了會(huì)導(dǎo)致腰部肌肉的疲勞,甚至形成腰肌勞損,這種情況下容易引起腰椎間盤突出。

所以對(duì)于長(zhǎng)時(shí)間站立的患者一定要積極的注意避免久站,避免久坐,加強(qiáng)保暖,避免受涼,多注意休息,最好睡硬板床,如果在站立的時(shí)候,最好使用腰圍固定,臥床休息的時(shí)候拿下來,同時(shí)還要適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行腰背部的肌肉功能鍛煉,在一定程度上可以減少腰椎間盤突出的幾率。

以上內(nèi)容僅供參考

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