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怎樣治療高血脂

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醫(yī)生主講實(shí)錄

對(duì)于高血脂的患者,如果血脂水平升高幅度不是很大,可以通過改善飲食生活習(xí)慣來進(jìn)行調(diào)理血脂。患者平時(shí)飲食要以清淡為主,避免吃一些含膽固醇高的食物,平時(shí)可以多吃一些具有降血脂作用的食物,比如玉米,大豆,黃瓜,大蒜,香菇,海帶等。患者平時(shí)可以多吃一些新鮮的蔬菜和水果,還可以多喝一些水。平時(shí)可以適量的運(yùn)動(dòng)來控制體重,比如患者可以散步,打太極,慢跑,爬山,游泳等。

對(duì)于高血脂的患者,經(jīng)過一段時(shí)間的飲食生活改變之后,如果血脂水平還沒有達(dá)到理想水平,這個(gè)時(shí)候可以配合口服降血脂的藥物來降血脂。

以上內(nèi)容僅供參考

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