骨性關(guān)節(jié)炎好發(fā)于中老年人,所以一定要加強(qiáng)日常生活的護(hù)理,在患者病情活動(dòng)期的時(shí)候,一定要以休息為主,避免過(guò)度勞累,更要避免關(guān)節(jié)負(fù)重,也要注意保暖,預(yù)防各種感染。
另外,在病情緩解期的時(shí)候,就要適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行醫(yī)療體育鍛煉,增強(qiáng)體質(zhì),防止關(guān)節(jié)廢用,當(dāng)然也要注意勞逸結(jié)合,避免勞累,另外,還要注意減輕體重,多吃新鮮的水果和蔬菜,補(bǔ)充適量的維生素d,此外,如果病情比較明顯,可以應(yīng)用一些止痛藥或者軟骨保護(hù)劑等進(jìn)行治療,也要堅(jiān)持隨診聽(tīng)從專業(yè)醫(yī)生的指導(dǎo)建議,進(jìn)行有效的治療。
