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• 維生素b族能減肥嗎

  維生素b族可以減肥。維生素是促進(jìn)體內(nèi)正常代謝的物質(zhì)之一。比如維生素b1、b6、b2和b12，對于機(jī)體、脂肪、蛋白質(zhì)代謝都有益處，可以促進(jìn)脂肪的燃燒，有助于增加減肥的效果。相反，如果維生素攝入不足會導(dǎo)致各類的疾病，比如維生素b1缺乏會導(dǎo)致腳氣病，酗酒會患維生素b1缺乏引起的腳氣病，嚴(yán)重時會影響生命安全。維生素在谷物類的食物內(nèi)富含較多，在減肥期間要攝入適當(dāng)?shù)奶妓衔锏墓任锖透缓S生素B族類的谷物，而且要保證足量的攝入，有助于增加減肥的效果。總之，維生素b族有助于減肥，原理是均衡的飲食，包括攝入一定的碳水化合物，少量的脂肪，優(yōu)質(zhì)的蛋白質(zhì)，充足的維生素b族、維生素C和礦物質(zhì)、水果、蔬菜等熱量較低食物，是一定有助于減肥成功。

  

  01:50
  王德峰 主任醫(yī)師河北工程大學(xué)附屬醫(yī)院

  2021-08-12 35270次

• 脂肪肝補(bǔ)充什么維生素

  脂肪肝患者可以補(bǔ)充一些維生素，特別是一些維生素D、維生素A、維生素B，都可以補(bǔ)充，還有維生素C。這是因?yàn)橹靖蔚幕颊?，他可能是合并肝臟損傷，體內(nèi)的脂肪代謝異常，特別是腸道，可能脂肪的吸收、代謝也出現(xiàn)了異常。當(dāng)腸道的脂肪吸收代謝出現(xiàn)異常時，它往往會導(dǎo)致脂溶性維生素的缺乏，特別是維生素D、維生素K等等這一類的維生素缺乏。在我們脂肪肝的治療當(dāng)中，在美國的一些脂肪肝治療的指南當(dāng)中，也有一些提到補(bǔ)充維生素對脂肪肝的療效也是有一個促進(jìn)作用。

  

  01:16
  李蘊(yùn)銣 主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院

  2019-01-24 16697次

• 脂肪肝吃b族維生素
  脂肪肝病人可以吃的B族維生素，也就是維生素B，還要補(bǔ)充維生素C和E。通過補(bǔ)充維生素，可以改善脂肪肝。因此患者需要多吃蔬菜和水果，補(bǔ)充維生素。對于脂肪肝，一定要明確病因，明確病因之后，通過祛除病因，調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)，以及適當(dāng)?shù)腻憻?，是可以完全治愈脂肪肝的。如果患者是由于長期大量喝酒造成脂肪肝，一定要進(jìn)行戒酒。如果是由于肥胖造成的，要進(jìn)行減肥，要控制體重。同時要調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)，要給予高蛋白、高維生素、低脂飲食。要減少脂肪的攝入，避免吃動物內(nèi)臟、動物脂肪，要戒酒。
  語音時長 01:17”
  王麗群 主治醫(yī)師吉安市中心人民醫(yī)院

  2019-05-15 4076次

• 脂肪肝吃維生素b族
  脂肪肝的患者，如果是酒精性脂肪肝，相對來說容易缺乏維生素b的，如果是非酒精性脂肪肝的，一般來說就并不會缺乏維生素b。酒精性脂肪肝的患者，可以常規(guī)的口服一些復(fù)方維生素b族，來預(yù)防一些維生素b缺乏，而導(dǎo)致了一些酒精性腦病。酒精性脂肪肝的患者還需要嚴(yán)格的戒酒，休息好，避免熬夜，勞累，適當(dāng)?shù)亩鄶z入一些新鮮的蔬菜和水果，來獲取豐富的維生素和植物纖維。那么，還需要在一些蛋白方面給予適當(dāng)?shù)难a(bǔ)充，比如提供一些優(yōu)質(zhì)蛋白，如雞，鴨，魚，瘦肉，蛋，豆制品，要減少動物脂肪、動物內(nèi)臟等含油脂比較多的食物。那么，如果是非酒精性脂肪肝，要嚴(yán)格的減肥，要結(jié)合實(shí)際情況來采取合理的治療和飲食的習(xí)慣。
  語音時長 01:15”
  熊洪海 主治醫(yī)師吉安市中心人民醫(yī)院

  2019-03-15 6028次

• 輕脂肪肝可以吃維生素B族片嗎
  病情分析：輕度脂肪肝的患者是可以吃維生素b族的，但是建議要適量，不要過量。輕度脂肪肝的患者主要是通過合理健康的生活方式來進(jìn)行干預(yù)治療。意見建議：建議一定要保持體重，避免肥胖或者超重，一定要忌酒，堅(jiān)持合適的體育運(yùn)動。在飲食上，應(yīng)當(dāng)要清淡，可以適當(dāng)?shù)亩噙M(jìn)食一些新鮮的蔬菜和水果。
  梁菲菲 副主任醫(yī)師張家口市第一醫(yī)院

  2020-06-24 2203次

• 吃維生素b治療脂肪肝嗎
  病情分析：脂肪肝患者可以適當(dāng)吃一些維生素B，對于營養(yǎng)的支持也比較有好處，維生素B一般不用于治療脂肪肝，維生素b主要治療營養(yǎng)不良，厭食，腳氣病等。意見建議：平常要養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣，以清淡飲食為主，適當(dāng)吃一些富含維生素、纖維素以及優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)，可以均衡三餐膳食，還要多鍛煉身體，提高機(jī)體的免疫。
  黃津 主治醫(yī)師福建中醫(yī)藥大學(xué)附屬第二人民醫(yī)院

  2020-06-12 2003次

• 脂肪肝吃維生素b
  脂肪肝病人可以吃維生素b，維生素b可以用來治療脂肪肝，有助于脂肪肝的恢復(fù)，而且補(bǔ)充維生素c、維生素e。所以患者可以多吃一些蔬菜水果，補(bǔ)充維生素和纖維素，適當(dāng)?shù)难a(bǔ)充優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)，像瘦肉、魚、牛奶、豆制品等，要做到營養(yǎng)均衡，同時減少脂肪的攝入，不要吃油膩食物，避免吃動物內(nèi)臟、動物脂肪，要控制碳水化物的攝入
  張媛媛 副主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院

  2022-01-24 534次

• 吃維生素b治療脂肪肝嗎
  目前沒有證據(jù)表明維生素B對治療脂肪肝有特殊的作用，簡單的來說，維生素B對脂肪肝是沒有治療作用的。脂肪肝是因?yàn)椴涣嫉纳盍?xí)慣引起大量脂肪堆積肝臟，產(chǎn)生的肝臟炎癥，治療主要包括幾方面。第一，積極的改善生活方式，要注意控制每天飲食總量，調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)，限制動物內(nèi)臟，動物油脂以及高熱量食物，同時要注意積極的參
  張媛媛 副主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院

  2021-11-30 277次