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• 腳踝扭傷后應(yīng)當(dāng)注意什么

  如果扭傷了，你不知道有沒有韌帶的損傷，切記不要自己去按揉。另外早期在24小時之內(nèi)，你也不要用熱水去燙洗。因為它本身腫脹，就有毛細血管的出血，用熱水燙洗以后它會更嚴重，腫得更厲害。早期第一個處理就是固定，不讓他動，得到休息，然后找專業(yè)的大夫，最后根據(jù)你的具體的損傷情況，再進行科學(xué)的治療。骨折也好，韌帶損傷也好，已經(jīng)過了幾天，血已經(jīng)不出了，這個時候可以進行一些熱敷、中藥外洗等等，這些治療是可以的，這叫中西醫(yī)結(jié)合來治療，這都是可以解決的。另外腳踝骨折，如果帶著石膏，基本上如果不疼了，扶住拐就可以下地。如果拆除石膏了，也可以下地。帶著石膏的保護的時候，一般還是要借助拐的。你如果沒有拐的處理，對它保護往往是有問題的。所以如果早期沒有骨折只是一個韌帶的損傷，用護踝進行一個軟組織的固定，也是可以的?？傊钻P(guān)節(jié)的損傷，第一時間首先應(yīng)該想到固定。固定可以分軟固定，就是用護踝，也可以硬固定，就是用石膏來固定，這都是科學(xué)的方法。

  

  02:15
  陳兆軍 主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)第三附屬醫(yī)院

  2019-06-14 17548次

• 腫瘤化療飲食應(yīng)當(dāng)注意哪

  提到腫瘤的康復(fù)的問題，許多患者都會提一個問題，說患了腫瘤以后也做了手術(shù)了，也做了放化療了，我們應(yīng)該吃些什么好呢，我們應(yīng)該吃些什么東西更有營養(yǎng)。這里我要提醒大家很重要的一點，中醫(yī)講的是補益，補和益是兩個字，也是兩個概念，補不是說像老百姓更多的理解為我要吃很多好東西，我要吃有高蛋白的、我要吃精瘦肉，我要吃富含維生素的。補的概念更多的是補漏洞、補窟窿，是我哪些東西我不該吃，哪些事情我不該做，這是補的意思，就像女媧補天的補。首先我不能讓我體內(nèi)的有用的東西，就是體內(nèi)的一些陽氣，去過多的消耗去丟失掉，這是補的意思。因此在飲食上，我們要根據(jù)患者的體質(zhì)，比如說患者已經(jīng)是腫瘤晚期了，久病必虛，他的體質(zhì)不是很好，虛而且還不受補，你不能上來就給他吃很多的好吃的，而更多的是應(yīng)該循序漸進的，最重要的還是應(yīng)該知道，他不該吃什么，不該做哪些事。比如說他已經(jīng)是到腫瘤晚期了很虛弱，有些患者家屬會給患者吃水果補充維生素，但是像這種患者他的體質(zhì)是很弱的，水果屬于陰寒的東西，吃進去以后會傷患者的脾胃，反而不利于患者疾病的康復(fù)，有的患者出現(xiàn)便秘，所以他吃水果的目的是為了排便，但是便秘不光是腸道水分少，潤滑少的原因，還跟胃腸蠕動的功能有關(guān)系，所以你吃了這些陰寒的東西，反而不會治療便秘，反而會加重他的便秘的程度的發(fā)生，傷了脾胃，影響了胃腸蠕動，反而使便秘加重，臨床上這種教訓(xùn)可不少。

  

  03:43
  李睿 主治醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)第三附屬醫(yī)院

  2019-07-31 2362次

• 皮肌炎患者呼吸肌受累應(yīng)當(dāng)注意什么？
  患者呼吸肌受累導(dǎo)致球麻痹以后，可以引起嗆咳，吞咽困難，流涎等，容易引起誤吸而窒息入性肺炎。因此當(dāng)皮肌炎的患者出現(xiàn)嗆咳，嘔吐以及口腔分泌物較多的時候，需平臥或頭偏向一側(cè)，利于口腔分泌物的外流，并及時清除口腔的分泌物，必要時用吸痰管吸除，保持呼吸道的通暢?；颊哂泻粑щy的時候，要根據(jù)患者的病情來取半臥位，注意患者的呼吸頻率、節(jié)律以及口腔的顏色，及時通知醫(yī)師來處理異常的情況。
  語音時長 1:08”
  關(guān)飛 主治醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2018-07-21 2620次

• 冠心病飲食應(yīng)當(dāng)注意什么?
  對于冠心病患者，飲食需要注意:一，避免食用冷飲。尤其是在高溫天氣，在進食冷飲之后，就可以導(dǎo)致血管收縮，血壓飆升，誘發(fā)心絞痛發(fā)作。二，冠心病患者，應(yīng)當(dāng)清淡飲食，平時多吃新鮮的蔬菜水果，或者是一些豆制品。避免過于油膩的高脂肪食物，適當(dāng)?shù)难a充魚肉或瘦肉，加上一些糖分。三，糖類食物最好不要吃太多，因為糖類是身體熱能的主要來源，過多的糖類可以轉(zhuǎn)化成脂肪，導(dǎo)致體重上升。四，切記脫水，有冠心病的患者，一定要注意及時補充水分，多喝水，可以降低血液黏度，改善心肌缺血。五，不能暴飲暴食，要戒煙戒酒。吸煙者，冠心病的發(fā)病率比不吸煙的要高出三倍，而且酒精非常容易導(dǎo)致心臟病的發(fā)生，一定要戒煙戒酒，減輕體重。
  語音時長 1:37”
  姜倩倩 主治醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2019-02-04 1567次

• 幼年皮肌炎注意什么
  病情分析：幼年皮肌炎的患者一定要注意早期診斷，早期進行正規(guī)有效的治療，由于疾病容易反復(fù)發(fā)作。所以也要堅持隨診，還要定期復(fù)查相關(guān)的指標。意見建議：另外也要注意加強日常生活的護理，要注意防曬，也要做好皮膚的護理，避免皮膚受到損傷，預(yù)防各種感染。也要注意合理飲食，營養(yǎng)均衡，可以少量多餐，細嚼慢咽。
  潘童 副主任醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2019-06-08 1503次

• 懷孕期間應(yīng)當(dāng)注意什么
  在懷孕期間，要注意適當(dāng)?shù)男菹?，避免熬夜、加強睡眠，注意清淡飲食。避免辛辣刺激、含防腐劑、添加劑等食物，適當(dāng)?shù)倪M食含優(yōu)質(zhì)高蛋白豐富的食物以及堅果類食物。定期產(chǎn)科檢查，完善相關(guān)的排畸檢查等，有見紅、腹痛、陰道流液等異常的情況，及時就診對癥處理。
  趙之明 主治醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2019-02-21 2002次

• 皮肌炎飲食注意什么
  皮肌炎患者在飲食上應(yīng)該注意進食高熱量、高蛋白的食物，另外要注意進食容易消化并且富含膳食纖維的食物?；颊咄ǔ？梢允秤眯迈r蔬菜，水果以及常見的五谷雜糧，以保證膳食纖維、熱量的攝入，同時也能夠補充各種微量元素。而對于足量的蛋白質(zhì)，一般可以通過進食各種瘦肉，雞蛋，牛奶而獲得。皮肌炎患者除了注意均衡膳食以外，
  楊鐵生 主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院

  2022-01-26 226次

• 冠心病飲食應(yīng)當(dāng)注意什么?
  對于冠心病患者，飲食需要注意:一，避免食用冷飲。尤其是在高溫天氣，在進食冷飲之后，就可以導(dǎo)致血管收縮，血壓飆升，誘發(fā)心絞痛發(fā)作。二，冠心病患者，應(yīng)當(dāng)清淡飲食，平時多吃新鮮的蔬菜水果，或者是一些豆制品。避免過于油膩的高脂肪食物，適當(dāng)?shù)难a充魚肉或瘦肉，加上一些糖分。三，糖類食物最好不要吃太多，因為糖類是
  齊欣 主任醫(yī)師北京醫(yī)院

  2022-01-24 213次