多囊卵巢綜合征患者大部分都會有肥胖的癥狀，應該減肥，身重易倦，可以堅持進行一些有氧運動，比如慢跑、游泳、健身操、跳廣場舞、打乒乓球、羽毛球或者網球等，活動量逐漸增加，讓自己的抵抗力和身體素質得以放松。
也可以做一些減腹部脂肪的運動，比如瑜伽、仰臥起坐、俯臥撐等，平時只要避免過度勞累就可以。
飲食上也盡量清淡，少油膩，吃營養(yǎng)豐富的食物，比如蔬菜、瘦肉、水果、蛋類等。
多囊卵巢綜合征怎么瘦
袁媛主治醫(yī)師
江西省婦幼保健院 婦科
2019-11-04 3034次
為你推薦
-
多囊卵巢綜合征癥狀不同的人診斷為多囊卵巢癥狀是大不一樣的，大多數有以下幾類癥狀：第一，都有月經的不規(guī)律或者閉經。第二，有雄激素高的表現(xiàn)，有些人表現(xiàn)為是多毛，有些人表現(xiàn)為是痤瘡，尤其是后背，然后臉上的痤瘡比較多。第三，表現(xiàn)為高雄激素的血癥。很多人在月經不規(guī)律的時候來復查，來醫(yī)院檢查的時候雄激素是高的，但是這些癥狀不一定發(fā)生在所有人的身上，我們看到很多年輕的人多囊卵巢，還伴有肥胖，然后記憶力的不集中等等，這都是多囊卵巢的診斷的癥狀，還有高胰島素血癥等等。
01:05
王敏
副主任醫(yī)師中南大學湘雅醫(yī)院
2019-02-19 19607次
-
如何確診多囊卵巢綜合征首先我們要知道多囊卵巢綜合征是婦科內分泌疾病之一，它主要表現(xiàn)為雄激素增高的臨床表現(xiàn)或生化特征，也就是卵巢持續(xù)的無排卵、卵巢多囊樣改變。在臨床上，根據診斷標準，首先必須是月經稀發(fā)或者是閉經，根據生化指標，就是血檢查，雄激素增高，或者是做B超檢查卵巢多囊。那么二者必知其一，就可以確診。
01:03
劉宗玉
主任醫(yī)師武漢市普仁醫(yī)院
2019-11-18 4505次
-
多囊卵巢綜合征會瘦么多囊卵巢綜合征的患者絕大多數一般臨床會表現(xiàn)為月經不調，不孕，肥胖，痤瘡，多毛，絕大多數是因為月經不調或者是不孕癥，而到醫(yī)院做相關檢查發(fā)現(xiàn)多囊卵巢綜合癥，多囊卵巢綜合征一般有瘦的多囊卵巢綜合癥，也有胖的多囊卵巢綜合征。如果胖的多囊卵巢綜合征進一步檢查，還需要做空腹血糖和胰島素抵抗試驗，多囊卵巢綜合征極少數人會出現(xiàn)比較瘦，體重在正常范圍這種情況，這種情況一般是問題不大，這個時候只要治療多囊卵巢綜合征對癥用藥治療就可以，一定要保持好體重，否則多囊這個病會出現(xiàn)體重增加。如果是比較胖的多囊卵巢綜合征，這個時候治療除了用藥治療多囊卵巢綜合征之外，還得需要查空腹血糖和胰島素抵抗，如果有高胰島素血癥必須對癥調理。語音時長 01:14”
李慧慧
主治醫(yī)師山東大學齊魯醫(yī)院
2019-10-07 5235次
-
多囊卵巢綜合征為什么瘦對于多囊卵巢綜合癥的女性，絕大部分都可能會伴有胰島素抵抗或者是血脂異常，所以這時就會導致身體肥胖，但并不是所有的多囊卵巢綜合癥都會出現(xiàn)肥胖。還有少部分多囊卵巢綜合癥的女性身體也比較消瘦，但其引起原因目前沒辦法判斷確診，只是由于這類女性單純是出現(xiàn)卵巢排卵功能異常，而不合并有胰島素抵抗和血脂異常。所以在檢查確診以后可以不用通過跑步運動來進行減肥，縮小腰圍和腹圍，而是需要服用達英35來調理卵巢的內分泌功能，同時降低雄激素。語音時長 01:11”
王一清
主治醫(yī)師成都市中西醫(yī)結合醫(yī)院
2019-10-07 4104次
-
多囊卵巢綜合征怎么瘦病情分析：多囊卵巢綜合征患者出現(xiàn)肥胖主要是由于胰島素抵抗和瘦素減少所導致的，需要加服胰島素增敏劑來控制周圍組織胰島素水平，并配合飲食和運動來進行減重。意見建議：飲食上應以清淡飲食為主，避免高油、高脂油膩的食物以及油炸食品，并配合高強度的體育鍛煉，達到降低體重，縮小腰圍的目的。運動要有規(guī)律并且持續(xù)，才能達到理想的減重效果。
楊芳
主治醫(yī)師淮南市第一人民醫(yī)院
2019-12-31 1202次
-
多囊卵巢綜合征可以瘦嗎病情分析：多囊卵巢綜合征原因很多，可能是與遺傳因素、環(huán)境因素和飲食因素有關。意見建議：多囊卵巢綜合征會出現(xiàn)月經不調、多毛、痤瘡或是肥胖等，很少有消瘦的情況。一定要去正規(guī)醫(yī)院婦科檢查，根據檢查結果對癥治療。平時注意多吃新鮮的蔬菜水果，少吃油膩油炸食品，不吸煙，不喝酒，不熬夜。
宋慧芳
主任醫(yī)師朝陽市中心醫(yī)院
2019-10-21 801次
-
多囊卵巢綜合征怎么瘦多囊卵巢綜合征患者想要瘦，可以采取以下方法：1.做一些減腹部脂肪的運動，比如瑜伽、仰臥起坐等。2.清淡飲食，少油膩食物，多吃新鮮的水果蔬菜，晚餐盡量少吃。3.也可以嘗試中藥減肥。具體藥品使用請結合自身情況在專業(yè)醫(yī)生指導下用藥。建議患者在日常
周齊
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學宣武醫(yī)院
2025-03-31 0次
-
多囊卵巢綜合征會瘦嗎對于多囊卵巢綜合征的女性，一般不會由于這個疾病導致身體消瘦，反而會因為內分泌的失調，出現(xiàn)血脂代謝異常，并引起胰島素抵抗，所以多囊卵巢綜合征，往往會引起女性的身體肥胖，導致腹圍和腰圍增加明顯，而且還會出現(xiàn)血糖異常。所以絕大多數多囊卵巢綜合征的患者，身體都比較肥胖，一般在進行口服用藥的時候，還可能需要口
于榮
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學宣武醫(yī)院
2021-12-16 485次
