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• 骨質(zhì)疏松怎樣醫(yī)治

  骨質(zhì)疏松的治療，我們要正規(guī)的就是說，首先我們有個階梯式的治療方式。首先最主要的是，一些生活方式的改變，譬如注意一些，不用一些糖皮質(zhì)激素，或者我們減少一些吸煙喝酒，大量的這種情況。再一個就根據(jù)它的原因，像他是原發(fā)性的，還是繼發(fā)性的，是繼發(fā)性的，要針對他那個繼發(fā)的因素，去治療。原發(fā)性的像我像剛才講的，如果是絕經(jīng)引起的骨質(zhì)疏松，它主要是破骨細胞增強了，我們要抑制破骨細胞?，F(xiàn)在我們臨床常用的那些藥，就是骨吸收抑制劑，用這些骨吸收抑制劑去治療，抑制破骨細胞的活性，但歲數(shù)太大的那部分人，就是他成骨能力差了，需要我們刺激成骨細胞，去促進成骨。同時我們還要知道，基礎(chǔ)的補充劑，鈣和維生素D，所以咱們老有一個概念，就是說我補著鈣，怎么還會骨質(zhì)疏松呢，這是兩個概念，補著鈣肯定還會，百分之百的骨質(zhì)疏松。因為你的破骨細胞增強了，成骨細胞減弱了，是那個問題造成了骨質(zhì)疏松，我們針對性地，要去綜合性地治療。

  

  01:33
  曹永平 主任醫(yī)師北京大學(xué)第一醫(yī)院

  2019-12-10 8545次

• 骨質(zhì)疏松患者平時怎么鍛煉

  骨質(zhì)疏松的患者，鍛煉還是需要有科學(xué)的指導(dǎo)。首先骨質(zhì)疏松的患者，他的骨的強度下降，造成他骨骼對壓力或者對一些外力的承受會比較脆弱，在這種情況下，如果你鍛煉不合適可能反而會造成骨折損傷，甚至造成骨折。所以斷裂一定要講究第一安全，第二要講究合理。骨質(zhì)疏松，不是說所有鍛煉都能夠?qū)ξ覀兊墓琴|(zhì)疏松是有益的，我們希望是，第一就是增加一些負重的運動，比如可能適當?shù)脑诹λ芗暗那闆r下做一些輕微的負重運動，哪怕說慢跑，或者適當?shù)刈鲆恍┡e重，或者臥推，或者做一些爬山。當然注意安全的同時，這類的活動是叫做骨有效性的一個活動，就是它能夠增加我們的骨密度。但有一些運動，雖然也是很好的運動，但是可能對我們骨密度的增加幫助不是特別大，比如游泳。因為它在一個低負重的狀態(tài)下，這樣雖然是進行了鍛煉對你的身體也是有好處的，但是可能對骨密度的增加來說并不是幫助那么大。所以在運動的選擇上，是有要注意很多這個選擇性和一些原則性，要注意安全，注意有效。

  

  01:37
  申劍 副主任醫(yī)師北京醫(yī)院

  2018-07-06 12078次

• 骨質(zhì)疏松患者如何進行康復(fù)鍛煉
  骨質(zhì)疏松的患者，應(yīng)在飲食、運動以及骨質(zhì)疏松藥物的治療上，進行整體的調(diào)整。對于沒有發(fā)生骨折的患者，建議適當增加室外的活動，多曬太陽，根據(jù)身體的情況進行一些體育訓(xùn)練，比如快走，慢跑，身體條件允許的，還可以進行一些負重鍛煉。對于已經(jīng)出現(xiàn)了骨折的骨質(zhì)疏松患者，在骨折痊愈后，需要根據(jù)醫(yī)囑進行適當?shù)墓δ苠憻?，同時適當增加室外活動，多曬太陽。活動時，應(yīng)注意骨折部位的保護。飲食上多吃含鈣質(zhì)豐富的食物，比如牛奶。根據(jù)醫(yī)囑補充鈣劑以及維生素D和抗骨質(zhì)疏松的藥物，定期復(fù)查骨密度。平時要穿防滑的鞋子，防止摔倒。
  語音時長 01:20”
  徐冬冬 主治醫(yī)師馬鞍山市中心醫(yī)院

  2020-02-15 2712次

• 腦梗塞病人怎樣進行語言康復(fù)鍛煉
  進行語言康復(fù)鍛煉通常包括傳統(tǒng)刺激法和語用學(xué)方法。傳統(tǒng)刺激法主要是用一些特殊的語言功能訓(xùn)練，首先要確定患者的一些根本性的缺陷，也就是腦梗塞患者是運動性失語還是感覺性失語以及傳導(dǎo)性失語等等不同的類型，針對患者最為缺陷的能力來進行訓(xùn)練，利用患者還保留的原能力逐步進行提高，并且要求患者注意力集中于某一話題，使其擺脫這種迷失的困擾，從而改善語言的表達能力。還有一種分散與異性的治療要求，要求這種梗塞患者對相同刺激產(chǎn)生若干多樣化的應(yīng)答，而不是單一的，這種情況適用于比較輕的失語障礙的患者。另外要應(yīng)用一些語用學(xué)的方法，使這種語言障礙的患者最大限度的利用殘存的語言或者是非語言的能力，包括像繪畫、手勢等等來確定有效的交流方法，從而有效的與周圍人發(fā)生聯(lián)系，交換新的信息和日常的生活狀態(tài)。
  語音時長 01:38”
  趙騫康 主治醫(yī)師天津市職業(yè)病防治院

  2019-04-28 1353次

• 骨質(zhì)疏松的病人要怎樣進行康復(fù)鍛煉
  病情分析：骨質(zhì)疏松不能進行劇烈運動，否則會出現(xiàn)骨折的現(xiàn)象，如果想康復(fù)鍛煉，需要進行舒緩的運動，比如散步、體操。平時可服用一些碳酸鈣、維生素D，如果出現(xiàn)劇烈的疼痛，可以服用非甾體抗炎藥，比如洛索洛芬鈉、艾瑞昔布等。意見建議：骨質(zhì)疏松要加強飲食，多攝入含鈣的食物，比如豆制品、奶制品、蝦皮、魚肉。最好每天攝入300毫升左右的牛奶，能滿足身體對鈣的需求。
  李穎 副主任醫(yī)師中國人民解放軍第88醫(yī)院

  2020-07-11 2001次

• 骨質(zhì)疏松患者如何進行康復(fù)鍛煉
  病情分析：患有骨質(zhì)疏松的患者應(yīng)該在飲食運動以及骨質(zhì)疏松藥物上進行整體的調(diào)理治療，建議平時應(yīng)該增加室外活動，多曬太陽要根據(jù)病情的情況進行一些體育鍛煉，然后慢跑快走，身體條件允許的情況下還可以進行一些負重鍛煉，而且還要注意飲食的調(diào)理，需要增加一些營養(yǎng)，補充鈣劑以及維生素d和抗骨質(zhì)疏松的藥物，定期的復(fù)查骨密度。意見建議：出現(xiàn)骨質(zhì)疏松的疾病還是由于平時的營養(yǎng)不良有關(guān)系，需要增加一些營養(yǎng)來增強體質(zhì)，而且要注意避免過度的焦慮緊張的一些不良情緒，需要在醫(yī)生的指導(dǎo)下給予藥物調(diào)理，或者是營養(yǎng)調(diào)理。
  王麗娟 主治醫(yī)師淄博市第一醫(yī)院

  2023-03-12 2001次

• 腕關(guān)節(jié)骨折后怎樣進行康復(fù)鍛煉
  腕關(guān)節(jié)骨折后可以開始進行腕關(guān)節(jié)屈伸以及旋轉(zhuǎn)活動，比如雙手合十拜佛動作，還有招財貓動作等等，在2~3個月左右可以循序漸進的手持啞鈴進行訓(xùn)練。腕關(guān)節(jié)骨折患者要注意多休息，平時需要多吃補鈣的食物，多吃蛋白質(zhì)含量高的食物，這樣才能促進骨折愈合，同時
  陳堅 主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院

  2024-09-12 0次

• 骨質(zhì)疏松鍛煉原則
  骨質(zhì)疏松癥除了骨痛、痙攣的癥狀外，還有一點需要注意。骨質(zhì)疏松癥導(dǎo)致骨脆性增加并且易于骨折。因此，應(yīng)積極診斷和治療骨質(zhì)疏松癥，所以不要掉以輕心，讓它發(fā)展。如果您在上述情況后感到不舒服，您應(yīng)該去醫(yī)院接受治療。身體不舒服，腰膝酸軟，莫名其妙的頭痛。在詳細檢查診斷骨質(zhì)疏松癥后，醫(yī)生可以酌情服用一些止痛藥和鈣
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2018-11-27 3121次