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胃炎最適合喝的粥

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醫(yī)生主講實(shí)錄

患有胃炎的患者最適合喝的粥有小米粥,南瓜粥,山藥粥,紅棗糯米粥等。這些粥營養(yǎng)豐富,而且容易消化吸收,具有養(yǎng)胃的功效,對(duì)患有胃炎的患者來說是非常合適的。

患有胃炎的患者飲食方面一定要注意不能暴飲暴食,可以少食多餐,不吃辛辣,生冷,油膩的食物,要按時(shí)吃飯,還要注意多休息,避免受涼,保持心情舒暢,平時(shí)可以適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng),比如慢跑,打太極等來增強(qiáng)體質(zhì),有助于消化。胃炎是指各種原因引起的胃黏膜炎癥,為最常見的消化系統(tǒng)疾病之一。按照臨床發(fā)病的緩急可以分為急性和慢性胃炎。

以上內(nèi)容僅供參考

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