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醫(yī)生主講實錄

紅薯中含有豐富的食物纖維,能夠刺激胃腸道蠕動,促進(jìn)排便,紅薯中還含有一種抗癌物質(zhì),能夠有效的預(yù)防結(jié)腸癌和乳腺癌,紅薯還有去除活性氧的作用,對癌細(xì)胞增殖有抑制作用,因此乳腺癌患者適宜食用紅薯。

不過紅薯雖好也不能過量食用,因為過量食用會在胃腸道內(nèi)產(chǎn)生大量的二氧化碳?xì)怏w,容易產(chǎn)生胃脹、打嗝不適癥狀。過量吃紅薯還能夠刺激胃酸產(chǎn)生,讓人產(chǎn)生一種燒心的感覺。有黑斑的紅薯也不能吃,因為黑斑里面含有黑斑病毒,食用后易引起中毒,嚴(yán)重可以導(dǎo)致死亡。

以上內(nèi)容僅供參考

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