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醫(yī)生主講實錄

減肥出現(xiàn)了低血壓,一定要及時的進行調(diào)理,主要還是可能和平常由于飲食的改變導(dǎo)致了身體出現(xiàn)了一些明顯的癥狀,比如會出現(xiàn)頭暈乏力,甚至出現(xiàn)低血壓。在這種情況,首先還是和營養(yǎng)不良有很大的關(guān)系,所以減肥應(yīng)該科學(xué)減肥,在保證身體所需要的營養(yǎng)物質(zhì)的前提下,適當(dāng)?shù)倪\動,這樣才有利于身體健康。

比如減肥出現(xiàn)低血壓了,那么就要合理的調(diào)整飲食的習(xí)慣,適當(dāng)吃一些有營養(yǎng)的食物,比如可以適當(dāng)吃一些紅棗,黑芝麻,黨參,黑木耳等,這些都能夠補血益氣,調(diào)理身體,比較適合低血壓患者食用。

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