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醫(yī)生主講實(shí)錄

在臨床上深蹲確實(shí)有可能會(huì)加重痔瘡,因?yàn)樯疃讜?huì)增加腹壓,增加肛門內(nèi)的壓力導(dǎo)致肛周血液循環(huán)不通暢,容易導(dǎo)致肛周血液淤積加重痔瘡。所以在日常生活中對(duì)于痔瘡患者是不太建議進(jìn)行深蹲鍛煉的。

在日常生活中建議患者適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行體育鍛煉,比如慢跑或者快走,太極拳等。也要建議患者多吃一些富含膳食纖維的蔬菜和水果,也要多喝水,一定要保持大便軟化,排便順暢,還要縮短排便時(shí)間,避免熬夜,避免過度勞累,避免長時(shí)間蹲坐等。

以上內(nèi)容僅供參考

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