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引起頭暈的情況有很多種，比如頸椎病或者是腦供血不足、高血壓或者是低血壓或者是體虛、有貧血的情況，都有可能引起頭暈。建議大家一定要注意，如果頭暈比較頻繁，可以去當(dāng)?shù)氐恼?guī)醫(yī)院或者是醫(yī)療機(jī)構(gòu)檢查，根據(jù)檢查結(jié)果找出病因，然后再對(duì)癥治療。

同時(shí)，還應(yīng)該要注意如果是頸椎病引起來的，需要進(jìn)行頸部肌肉的鍛煉，然后配合服用一些消炎止痛的藥物進(jìn)行治療，緩解癥狀，平時(shí)注意不要長(zhǎng)時(shí)間低頭看手機(jī)，或者是躺在床上看電視等。

如果是由于血壓?jiǎn)栴}引起來的，必須要在醫(yī)生的指導(dǎo)下，服用相對(duì)應(yīng)的調(diào)整血壓的藥物進(jìn)行治療。

另外，如果是貧血引起來的，需要多吃一些含鐵豐富的食物，具有補(bǔ)血的作用，同時(shí)多喝水，多吃一些新鮮的水果、蔬菜，不要吃辛辣、油膩的食物。