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醫(yī)生主講實錄

坐月子期間出現(xiàn)了腰部的疼痛,這也是一種非常常見的現(xiàn)象。坐月子的時候會長時間的一個姿勢,比如長時間抱著孩子喂奶,也有可能會長時間的坐立,也有可能會睡的床比較軟,這種情況都會導致腰部的肌肉充血水腫,形成了無菌性的炎癥,所以會引起腰部的疼痛,尤其是在受涼的情況下會更加明顯,這種情況下是可以積極的進行針灸治療的,適當?shù)倪M行針灸治療可以減輕局部的炎癥刺激,有利于促進局部的血液循環(huán),有利于局部炎癥性疾病因子以及有害代謝產(chǎn)物的排出,并且可以加強局部氧氣以及營養(yǎng)物質的供應,可以減輕腰部的疼痛。

另外還要積極的注意休息,睡硬板床,端正身體姿勢,定時改變姿勢,避免久坐,避免彎腰,適當?shù)倪M行局部的熱敷燙洗。

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