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肘關(guān)節(jié)損傷后怎樣鍛煉

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醫(yī)生主講實(shí)錄

肘關(guān)節(jié)損傷大部分是由于高能量損傷,車禍外傷,重物砸傷,有的時(shí)候患者由于摔跤造成了肘部的損傷,主要是由于外力作用使肘部關(guān)節(jié)囊以及韌帶出現(xiàn)了斷裂或者撕裂,造成了肘關(guān)節(jié)損傷。

出現(xiàn)了肘關(guān)節(jié)損傷一般要讓肘關(guān)節(jié)進(jìn)行制動(dòng),同時(shí)進(jìn)行相關(guān)的體格檢查,輔助檢查,觀察肘關(guān)節(jié)損傷的嚴(yán)重程度。單純的肌肉拉傷,一般來(lái)講一個(gè)月左右就能夠恢復(fù)正常,患者進(jìn)行功能鍛煉主要是進(jìn)行伸直肘關(guān)節(jié)。如果是肘關(guān)節(jié)出現(xiàn)了周圍的骨折或者脫位要及時(shí)的進(jìn)行復(fù)位,并且石膏固定4周到6周,之后加強(qiáng)功能鍛煉,一般要讓肘關(guān)節(jié)伸直,可以進(jìn)行提水或者拉單杠使肘關(guān)節(jié)伸直。

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