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• 更年期如何運(yùn)動(dòng)？

  更年期運(yùn)動(dòng)跟平時(shí)運(yùn)動(dòng)最大的區(qū)別就在于怎么樣選擇一個(gè)比較適量的運(yùn)動(dòng)，因?yàn)槲覀冎篮芏嗯栽趪^經(jīng)期開(kāi)始骨量開(kāi)始減少，我們門(mén)診的患者會(huì)發(fā)現(xiàn)很多女性有骨質(zhì)疏松的現(xiàn)象出現(xiàn)，所以說(shuō)就不是所有的人都可以像年輕人一樣甩開(kāi)大步去狂跑，這肯定不是一個(gè)最適合你的方式，如果出現(xiàn)骨量減少和骨質(zhì)疏松的人的話(huà)她們應(yīng)該選擇這種抗重力的運(yùn)動(dòng)，但是不能過(guò)于劇烈，要逐漸地增加，而且走向老年的女性要注意一點(diǎn)一定要增加你的肌肉力量。

  

  02:00
  金鴻雁 副主任醫(yī)師北京大學(xué)第一醫(yī)院

  2018-05-11 18648次

• 更年期如何調(diào)理

  更年期綜合征是指，婦女圍絕經(jīng)期和絕經(jīng)后，由于激素水平的波動(dòng)與降低，導(dǎo)致婦女出現(xiàn)的一系列癥狀，如潮熱、盜汗、抑郁、暴躁易怒、睡眠障礙、經(jīng)期紊亂、閉經(jīng)、心慌氣短、容易緊張激動(dòng)等。一般是由于卵巢功能衰退，導(dǎo)致內(nèi)分泌失衡和雌激素缺乏，發(fā)生自主神經(jīng)功能紊亂所導(dǎo)致的。對(duì)于癥狀輕的女性，可以隨著時(shí)間的推移癥狀減輕。對(duì)于癥狀嚴(yán)重不能自行緩解的女性，可以在醫(yī)師指導(dǎo)下服用中成藥調(diào)理，比如廣譽(yù)遠(yuǎn)定坤丹。定坤丹包含紅參、鹿茸等藥材，可以改善卵巢功能，防止卵巢早衰，緩解更年期綜合征。更年期患者平時(shí)要飲食多樣化，吃一些粗面、糙米、番薯以及豆類(lèi)食物，避免進(jìn)食油膩性較大的食物。多到戶(hù)外參加體育運(yùn)動(dòng)，避免熬夜，注意休息。

  

  01:51
  劉冠媛 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽(yáng)醫(yī)院

  2021-02-10 38321次

• 靜心口服液對(duì)更年期有用嗎
  靜心口服液對(duì)更年期是非常有利的，這種靜心口服液主要就是針對(duì)于更年期出現(xiàn)的那些癥候，具有滋養(yǎng)肝腎、寧心安神的功效。用于更年期婦女的陰虛、肝旺所導(dǎo)致的渾熱汗出，頭暈耳鳴，煩躁、腰膝酸軟、失眠多夢(mèng)，這樣的一個(gè)輔助治療，所以靜心口服液對(duì)更年期是有效果的。每支裝的是十五毫升，一般情況下咱們每天就是兩次每次一支，三周為一個(gè)療程，要是用藥咱們應(yīng)該是連續(xù)用藥是不超過(guò)三個(gè)療程的。乳房卵巢以及子宮腫瘤這樣的患者是禁止使用靜心口服液，在感冒的時(shí)候是不建議服用，而且像婦科出血的患者也是不建議服用的，伴有月經(jīng)紊亂和其他疾病的，比如高血壓、心臟病、糖尿病、腎病，這些病的患者也是應(yīng)該在醫(yī)師的指導(dǎo)下服用，頭暈癥狀比較嚴(yán)重的應(yīng)該是去醫(yī)院里面就診，服用藥物兩周癥狀并沒(méi)有緩解的，還是應(yīng)該去醫(yī)院里面就診。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:32”
  吳蓮波 副主任藥師松原市中心醫(yī)院（松原市兒童醫(yī)院）

  2018-11-11 15452次

• 靜心口服液
  靜心口服液它是中成藥物主要是滋養(yǎng)肝腎，寧心安神的，它用于更年期婦女的陰虛肝旺所導(dǎo)致的宮熱汗出，頭暈耳鳴以及煩躁，還有腰息酸軟，失眠多夢(mèng)這些癥狀的一個(gè)輔助治療，靜心口服液它是液體，一般一次是十五毫升一天兩次，三周是一個(gè)療程，一般連續(xù)用藥是不能超過(guò)三個(gè)療程的。這個(gè)藥物像乳房，卵巢及子宮腫瘤等患者都是禁止應(yīng)用的，在服用藥物期間忌吃辛辣，少進(jìn)油膩的食物。感冒的時(shí)候是不建議服用的，婦科有出血的患者也不建議服用，伴有月經(jīng)紊亂或者說(shuō)是其他疾病的，比如說(shuō)高血壓，心臟病，糖尿病，腎病，這些患者應(yīng)該在醫(yī)師的指導(dǎo)下來(lái)服用，如果是頭暈癥狀比較嚴(yán)重的患者應(yīng)該到醫(yī)院里面就診了，服藥兩周的時(shí)候癥狀沒(méi)有緩解，也是應(yīng)該到醫(yī)院里面就診。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:34”
  吳蓮波 副主任藥師松原市中心醫(yī)院（松原市兒童醫(yī)院）

  2018-11-10 19663次

• 靜心口服液治失眠嗎
  靜心口服液治療失眠，靜心口服液主要功效：滋養(yǎng)肝腎、寧心安神，主要用于更年期婦女陰虛肝旺所致的烘熱汗出，頭暈耳鳴，煩躁，腰膝酸軟，失眠多夢(mèng)等，屬于陰虛肝旺的失眠效果顯著。一次15毫升，日2次，乳房、子宮及卵巢腫瘤患者禁用。
  郭明冬 主任醫(yī)師中國(guó)中醫(yī)科學(xué)院西苑醫(yī)院

  2019-02-19 5802次

• 高血壓患者能喝靜心口服液?jiǎn)?/div>

  病情分析：可以喝，但是這種藥物并不治療高血壓，但是如果是由于情緒問(wèn)題所導(dǎo)致的血壓升高，喝此類(lèi)藥物可以間接的改善血壓，但是這類(lèi)藥物并不是治療高血壓的藥物。意見(jiàn)建議：建議患者平日里要注意放松心情，規(guī)律作息，同時(shí)要注意配合口服相關(guān)的降壓藥物，優(yōu)選一線(xiàn)長(zhǎng)效降壓藥，比如非洛地平、美托洛爾、替米沙坦等，在血壓波動(dòng)變化較大時(shí)，必要的時(shí)候可以行24小時(shí)動(dòng)態(tài)血壓監(jiān)測(cè)檢查。

  魏曉冬 主治醫(yī)師哈爾濱市第一醫(yī)院

  2023-07-06 1402次

• 靜心口服液對(duì)更年期有用嗎
  靜心口服液在更年期女性中具有一定的應(yīng)用價(jià)值，它能夠幫助緩解這一時(shí)期出現(xiàn)的一些不適癥狀。更年期是女性生命中的一個(gè)重要階段，伴隨著卵巢功能的逐漸減退，雌激素水平下降，女性往往會(huì)出現(xiàn)一系列身體和心理上的變化。靜心口服液通過(guò)其滋養(yǎng)肝腎，寧心安神的功
  周齊 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2024-12-05 0次

• 靜心口服液有什么功效
  一般情況下，靜心口服液的功效有滋養(yǎng)肝腎、寧心安神。如果有用藥需求，需要在醫(yī)生的指導(dǎo)下合理使用，患者不得盲目用藥。靜心口服液屬于一種中成藥，主要由地黃、枸杞子、麥冬、龍骨、五味子等中藥材組成，共同配伍后，可以發(fā)揮滋養(yǎng)肝腎的功效，還能夠起到寧心安神的功效，可以治療陰虛肝旺引起一系列癥狀，比如頭暈耳鳴、腰
  孫永安 主任醫(yī)師北京大學(xué)第一醫(yī)院

  2023-12-25 0次