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• 產(chǎn)后便秘怎么解決

  產(chǎn)后便秘很常見(jiàn)，雖然不是什么大毛病，但是對(duì)于產(chǎn)婦來(lái)說(shuō)，很不利于身體恢復(fù)，那產(chǎn)后便秘怎么辦呢？若癥狀較輕，一般無(wú)需特殊治療，可先改變生活方式，進(jìn)行3方面調(diào)理：第1，生活作息規(guī)律，養(yǎng)成每天排便習(xí)慣，保證充足的休息，每天早起一杯水；第二，注意飲食結(jié)構(gòu)，多吃一些富含纖維素的食物、促進(jìn)胃腸道蠕動(dòng)的食物、含水分較多的食物、富含有機(jī)酸的食物、富含脂肪酸的食物，另外還要注意多喝水；第三，適當(dāng)?shù)幕顒?dòng)，月子期間一般活動(dòng)量不多，適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)，可增強(qiáng)腸胃蠕動(dòng)改善癥狀，同時(shí)對(duì)腹腔盆腔的生理功能的恢復(fù)也是很大的幫助。如果是便秘比較嚴(yán)重，可以使用藥物輔助通便，選擇藥物要以柔和緩瀉的中藥及中成藥為好，禁用峻猛攻下藥，以免損傷正氣。比如四磨湯口服液，它能增加胃腸平滑肌張力，促進(jìn)胃腸的蠕動(dòng)，且作用溫和而持久，有利于腸蠕動(dòng)從不規(guī)則向規(guī)則轉(zhuǎn)變。還可以聯(lián)合益生菌，增強(qiáng)調(diào)節(jié)腸道菌群作用，促進(jìn)大便排出，緩解便秘。如需用藥，或想要了解更多的用藥知識(shí)，請(qǐng)咨詢(xún)醫(yī)師或藥師，在其指導(dǎo)下合理用藥。

  

  01:57
  聶里紅 副主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門(mén)醫(yī)院

  2021-07-19 25998次

• 剛做完事怎么防止懷孕

  剛做完事通常指性生活后，如果發(fā)生了無(wú)防護(hù)性生活或其他避孕方法失敗的情況，為了降低意外懷孕的風(fēng)險(xiǎn)，事后可以采取緊急避孕措施，常見(jiàn)的有緊急避孕藥和緊急避孕宮內(nèi)節(jié)育器。在選擇避孕方法時(shí)，建議根據(jù)個(gè)人情況、健康狀況和醫(yī)生的建議進(jìn)行決策。1、緊急避孕藥：較為常見(jiàn)的緊急避孕藥多是左炔諾孕酮片。其主要成分左炔諾孕酮是一種在國(guó)內(nèi)外均具有長(zhǎng)期、廣泛應(yīng)用的孕激素，耐受性良好，無(wú)已知的致敏性，可以通過(guò)抑制排卵和阻止孕卵著床，增加宮頸粘液的濃稠度，阻止精子穿透，從而達(dá)到避孕的目的。建議在使用緊急避孕藥的時(shí)候，選擇使用人群廣的產(chǎn)品，如毓婷左炔諾孕酮片。在劑型選擇上，可以選擇胃溶劑型藥物，服藥后藥物會(huì)在胃部崩解，在胃、小腸充分吸收，起效早于腸溶劑型，越早服用避孕成功概率越高。除上述藥物外，患者還可使用金宵左炔諾孕酮片、諾爽左炔諾孕酮片等。2、緊急避孕宮內(nèi)節(jié)育器：如果性生活72小時(shí)內(nèi)沒(méi)有服用緊急避孕藥，可以在性行為后7天內(nèi)放置節(jié)育器，主要是通過(guò)銅、激素等改變宮腔內(nèi)的環(huán)境，抑制女性的排卵功能、干擾精子與卵子結(jié)合并阻止受精卵著床，從而降低女性受孕的幾率。這種方法不僅作為緊急避孕手段，還可以作為長(zhǎng)期避孕措施使用，但需在醫(yī)生指導(dǎo)下操作。需要注意為了有效防止懷孕，建議根據(jù)個(gè)人情況選擇合適的避孕方法，并在醫(yī)生或藥師的指導(dǎo)下正確使用。如需用藥，或想要了解更多的用藥知識(shí)，請(qǐng)咨詢(xún)醫(yī)師或藥師，在其指導(dǎo)下合理用藥。

  

  02:54
  李瑩 副主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京世紀(jì)壇醫(yī)院

  2025-01-23 54786次

• 懷孕便秘怎么解決
  第一、如果懷孕期間便秘，要注意飲食的情況，要以清淡的飲食為主，盡量不要吃油膩、刺激、生冷的食物，在補(bǔ)充高營(yíng)養(yǎng)、高蛋白的食物時(shí)，一定要把握量，盡量不要一次性吃得太多。第二、懷孕期間便秘要養(yǎng)成良好的排便習(xí)慣，盡量排便時(shí)間固定，不要太過(guò)于用力。第三、懷孕期間便秘還要注意保持愉快的心情，盡量不要有太大的壓力，否則也會(huì)引起便秘。第四、懷孕期間一定要多吃一些新鮮的水果和蔬菜，如香蕉、蜂蜜、檸檬水等，都是能夠起到潤(rùn)腸通便作用。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:10”
  高笑娜 主治醫(yī)師聊城市人民醫(yī)院

  2019-01-17 2238次

• 剛懷孕便秘嗎
  在臨床上剛懷孕是有可能便秘的，主要是因?yàn)椋旱谝?，在懷孕初期，有時(shí)候早孕反應(yīng)比較重，導(dǎo)致患者飲食不佳容易出現(xiàn)便秘等等。第二，在懷孕的過(guò)程中，子宮逐漸增大，會(huì)壓迫盆腔以及腹腔的腸管導(dǎo)致腸管狹窄，也容易引起便秘。第三，剛剛懷孕的時(shí)候，患者運(yùn)動(dòng)量減少很多，會(huì)導(dǎo)致胃腸蠕動(dòng)減弱，也容易誘發(fā)便秘。如果患者剛剛懷孕，就出現(xiàn)便秘，可以建議患者多吃蔬菜，多吃水果，多喝水，也要適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行鍛煉。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:12”
  王彥凱 主治醫(yī)師中國(guó)人民解放軍第537醫(yī)院

  2021-06-18 1063次

• 剛懷孕便秘嗎
  病情分析：剛懷孕有可能會(huì)出現(xiàn)便秘的，因?yàn)閯倯言械臅r(shí)候早孕反應(yīng)比較重，患者此時(shí)消化功能不強(qiáng)，有時(shí)候飲食不規(guī)律，這種情況可能會(huì)導(dǎo)致排便不正常出現(xiàn)便秘，另外在剛懷孕以后可能運(yùn)動(dòng)量減少，胃腸蠕動(dòng)減弱，也有可能會(huì)導(dǎo)致便秘的形成。意見(jiàn)建議：建議患者避免吃太多辛辣刺激飲食，要建議患者多吃蔬菜，多吃水果，多喝水。也要適當(dāng)?shù)幕顒?dòng)促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)，避免熬夜，避免過(guò)度勞累。
  王彥凱 主治醫(yī)師中國(guó)人民解放軍第537醫(yī)院

  2021-07-25 402次

• 剛懷孕會(huì)便秘嗎
  病情分析：剛剛懷孕是有可能會(huì)引起便秘的，主要是因?yàn)閯倓倯言杏锌赡軙?huì)出現(xiàn)早孕反應(yīng)，導(dǎo)致飲食不規(guī)律，有時(shí)候還可能會(huì)出現(xiàn)惡心嘔吐，這種情況下有可能出現(xiàn)便秘。除此以外剛剛懷孕，運(yùn)動(dòng)量比較少，胃腸蠕動(dòng)比較弱，也可能會(huì)導(dǎo)致便秘的形成。意見(jiàn)建議：要建議患者多吃一些富含膳食纖維的蔬菜和水果，避免吃太多辛辣刺激飲食，避免暴飲暴食，一定要建議患者避免過(guò)度勞累，避免熬夜。
  王彥凱 主治醫(yī)師中國(guó)人民解放軍第537醫(yī)院

  2021-06-02 701次

• 換環(huán)境就便秘怎么回事
  換環(huán)境就便秘通常分為生理因素以及病理因素，如果是因?yàn)椴±硪蛩匾?，就需要根?jù)具體的病情對(duì)癥治療。1、生理因素：當(dāng)患者在換環(huán)境過(guò)后，很容易會(huì)因?yàn)閹沫h(huán)境造成排便影響，使患者不愿意排便，久而久之就會(huì)引起便秘，一般是一種正常的生理狀況，不需要太過(guò)擔(dān)心，可以通過(guò)使用開(kāi)塞露等藥物緩解。2、病理因素：換環(huán)境就
  張媛媛 副主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院

  2022-03-22 2108次

• 換環(huán)境就便秘怎么回事
  更換生活環(huán)境后出現(xiàn)的便秘問(wèn)題，是許多人都會(huì)遇到的困擾。這種現(xiàn)象通常與多種因素有關(guān)，主要包括生活習(xí)慣的改變、精神壓力的增加以及環(huán)境因素的適應(yīng)等。生活習(xí)慣的變化是導(dǎo)致便秘的重要原因之一。新環(huán)境中，作息時(shí)間和飲食規(guī)律的改變都可能影響腸道蠕動(dòng)。例如
  聶里紅 副主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門(mén)醫(yī)院

  2024-10-31 0次