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最近有些腰疼盜汗怎么辦?

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醫(yī)生主講實(shí)錄

最近有些腰疼并且出現(xiàn)了盜汗,有可能是休息不好過度勞累引起的,這種情況下,一定要積極的注意休息,加強(qiáng)保暖,避免受涼,端正腰部姿勢,定時(shí)改變姿勢,避免久坐,避免彎腰,更不能彎腰負(fù)重,適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行體育運(yùn)動鍛煉,游泳是比較好的,也可以進(jìn)行腰背部的肌肉功能鍛煉,比如三點(diǎn)支撐法,五點(diǎn)支撐法,小燕飛等等。

對于腰部的疼痛,可以進(jìn)行局部熱敷,使用消炎鎮(zhèn)痛藥物對癥治療,大部分情況下都會得到明顯的減輕。如果沒有效果,需要去完善腰椎磁共振檢查,還要進(jìn)行檢查一下有沒有結(jié)核病,這種情況下有可能會出現(xiàn)了腰椎的結(jié)核性疾病,如果存在這種疾病,需要選擇藥物抗結(jié)核桿菌治療,同時(shí)要注意休息,加強(qiáng)優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)飲食,增強(qiáng)機(jī)體免疫能力,必要時(shí)進(jìn)行手術(shù)。

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