国产一区黄色电影|国产激情内射视频|亚洲|91|蜜桃|香蕉视频官网在线|欧洲精品五码乱伦|97在线青青视频|亚洲av永久青草无码精品|欧美亚洲欧美另类在线观看|91久久午夜福利|在线超碰在线超碰

00:00
01:15

醫(yī)生主講實(shí)錄

腰部有點(diǎn)酸痛,幾乎每個人都有可能會出現(xiàn)這種經(jīng)歷,大部分情況下,考慮還是局部的肌肉勞損或者無菌性的炎癥引起的。長時間的坐立,長時間的彎腰,長時間的行走,或者長時間的重復(fù)其他的某一種動作,都會引起腰部的肌肉纖維以及筋膜韌帶反復(fù)的受到牽拉,局部充血水腫,會形成無菌性的炎癥,前列腺素這些因子會釋放,也會導(dǎo)致局部的酸性產(chǎn)物的堆積,比如二氧化碳以及乳酸等等,所以會引起腰的酸痛。

這種情況下,積極的進(jìn)行保守處理就可以了,主要還是端正身體姿勢,定時改變姿勢,局部可以進(jìn)行熱敷燙洗,適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行推拿按摩,適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行腰背部的肌肉功能鍛煉,游泳也是比較好的,可以使用消炎鎮(zhèn)痛藥物進(jìn)行對癥治療,比如雙氯芬酸鈉。

以上內(nèi)容僅供參考

為你推薦