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為什么總是容易上呼吸道感染

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醫(yī)生主講實錄

總是容易上呼吸道感染的患者,主要是由于機體的抵抗力下降,呼吸道防御功能下降所導致的。

我們正常人體上呼吸道內是有病毒和細菌負荷的,在人體抵抗力正常的情況下,這些細菌和病毒可以和人體和諧相處,并不會引起發(fā)病,但是在機體抵抗力下降,如受涼,淋雨,過度疲勞,熬夜等情況下,就容易侵犯到呼吸道黏膜,引起呼吸道感染的癥狀。

所以反復發(fā)生上呼吸道感染的患者,平時需要適當的體育運動鍛煉來增強體質,營養(yǎng)均衡,平時注意開窗通風,避免受涼,隨著氣溫及時的增添衣物,以及避免去一些人群密集不通風的地方。

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