如果崴腳出現(xiàn)韌帶損傷的情況，一是要行足部制動(dòng)抬高，并及時(shí)地行冷敷治療，以避免足部出現(xiàn)明顯的腫脹，疼痛，就會(huì)影響韌帶損傷恢復(fù)，影響足部受力活動(dòng)。二是在崴腳出現(xiàn)韌帶損傷以后，可以口服非甾體類抗炎藥物來減輕足部疼痛癥狀，在崴腳24小時(shí)以后，可以應(yīng)用活血化瘀藥物外敷及口服治療，來促進(jìn)足部淤血，腫脹吸收消退，以促進(jìn)韌帶損傷修復(fù)。三是崴腳出現(xiàn)韌帶損傷以后，要限制足部屈伸受力活動(dòng)兩周左右的時(shí)間，以給損傷的韌帶恢復(fù)創(chuàng)造條件，在足部腫脹，疼痛明顯減輕恢復(fù)以后，才可以逐漸的下地活動(dòng)。
崴腳韌帶損傷怎么辦
王富主治醫(yī)師
濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院 骨科
2021-09-13 2379次
為你推薦
-
髕韌帶損傷怎么辦髕韌帶損傷分為挫傷、撕裂、斷裂，不同程度結(jié)合體格檢查，及膝關(guān)節(jié)磁共振檢查來明確診斷。髕韌帶的挫傷，早期給予冷敷、膝關(guān)節(jié)伸直位制動(dòng)、對(duì)癥處理即可。髕韌帶撕裂，需膝關(guān)節(jié)積血抽吸，對(duì)癥及石膏固定3-4周。如果是髕韌帶斷裂，或伴髕骨上下極撕脫性骨折，需要手術(shù)縫合、固定韌帶、骨折，恢復(fù)髕韌帶的連續(xù)性，要2~3個(gè)月恢復(fù)時(shí)間。
01:04
陳超斌
副主任醫(yī)師武漢市普仁醫(yī)院
2019-08-26 8520次
-
習(xí)慣性崴腳怎么辦習(xí)慣性崴腳需要進(jìn)行鍛煉，也可以進(jìn)行外科手術(shù)。第一次崴腳沒有好好治療可能就會(huì)變成習(xí)慣性崴腳，長(zhǎng)期習(xí)慣性崴腳可以造成踝關(guān)節(jié)軟骨損傷，甚至造成關(guān)節(jié)炎，解決習(xí)慣性崴腳首先需要鍛煉，練習(xí)踝關(guān)節(jié)周圍肌肉、韌帶的力量，比如練習(xí)平衡、提踵、神經(jīng)反饋等等。如果是明確的習(xí)慣性崴腳就需要做外科干預(yù)，如韌帶修復(fù)或重建，修復(fù)是一個(gè)小手術(shù)，做關(guān)節(jié)鏡或微創(chuàng)手術(shù)把韌帶接起來、縫緊就可以了；如果時(shí)間長(zhǎng)了韌帶已經(jīng)縫不上了，就要做韌帶重建手術(shù)，手術(shù)相對(duì)復(fù)雜一點(diǎn)，但是效果更可靠。
01:05
劉鳳岐
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院
2021-10-27 4448次
-
崴腳韌帶撕裂怎么辦腳扭傷，在現(xiàn)實(shí)的生活當(dāng)中是非常常見的，主要是走路的時(shí)候不注意，所引起的。扭傷之后，肯定會(huì)引起韌帶不同程度的撕裂，同時(shí)會(huì)導(dǎo)致局部明顯的疼痛，腫脹以及功能障礙。崴腳之后，一定要立即停止所進(jìn)行的任何動(dòng)作，受傷兩天之內(nèi)可以進(jìn)行間斷性冷敷，使用干毛巾把冰塊包裹起來，放在疼痛腫脹最為明顯的地方，每次冷敷的時(shí)間大約在半個(gè)小時(shí)，每?jī)蓚€(gè)小時(shí)冷敷一次，這種治療能夠有效地減少局部的出血，減輕腫脹，緩解疼痛?？梢赃m當(dāng)?shù)倪M(jìn)行固定，能夠有效的避免損傷加重，積極的到醫(yī)院去完善檢查，明確韌帶撕裂的具體程度，如果具有手術(shù)指征，需要積極的進(jìn)行手術(shù)治療，即使撕裂程度不嚴(yán)重，也要進(jìn)行石膏固定3到4周的時(shí)間。這種情況下，能夠有效的恢復(fù)韌帶的損傷。語音時(shí)長(zhǎng) 01:16”
陳慶玉
主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團(tuán)中心醫(yī)院
2019-08-11 3040次
-
崴腳韌帶損傷怎么治療這種情況局部不要用力及負(fù)重，外噴活血化瘀的藥物，如果疼痛較重，可以口服非甾體類藥物及松弛肌肉的藥物，傷口2日內(nèi)冰敷處理，應(yīng)用冰袋冰敷即可，2日之后熱敷處理，可以應(yīng)用熱水袋熱敷或者熱敷袋熱敷。如果癥狀較重，前述治療無效，需要骨關(guān)節(jié)科或者足踝外科就診查體，結(jié)合患處CT或磁共振等檢查，綜合分析病情，指導(dǎo)下一步的治療。通過檢查如果考慮韌帶完全斷裂，有關(guān)節(jié)不穩(wěn)的情況，需要考慮行石膏外固定或者手術(shù)治療，手術(shù)主要是修復(fù)縫合斷裂的韌帶，恢復(fù)關(guān)節(jié)的穩(wěn)定性及功能。語音時(shí)長(zhǎng) 01:20”
高璐
主治醫(yī)師濟(jì)寧醫(yī)學(xué)院附屬醫(yī)院
2021-09-13 1693次
-
崴腳韌帶損傷怎么辦病情分析：崴腳韌帶損傷以后，通常需要嚴(yán)格的進(jìn)行臥床休息，千萬不可以過早的進(jìn)行下地活動(dòng)，盡量抬高患肢，這樣更有利于促進(jìn)靜脈回流，利于消腫。局部外用一些活血化瘀的膏藥，口服止痛藥物和活血化瘀藥物進(jìn)行治療。意見建議：需要密切觀察遠(yuǎn)端的血液和感覺。并且飲食方面，需要禁忌辛辣刺激性食物，禁忌油膩性食物，需要戒煙戒酒，多吃一些新鮮的蔬菜和水果。
白富梁
主治醫(yī)師濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院
2020-09-01 2004次
-
崴腳韌帶撕裂怎么辦病情分析：崴腳韌帶撕裂，首先應(yīng)當(dāng)停止所有可能造成傷害的運(yùn)動(dòng)，特別是腳踝部的動(dòng)作，同時(shí)采用捆綁包扎等必要的防護(hù)和救治措施，可采用冷敷的方式緩解疼痛和腫脹癥狀，同時(shí)盡快到醫(yī)院治療。完成急救和手術(shù)后可將患部抬高，緩解腫脹癥狀。意見建議：崴腳韌帶撕裂早期不宜采取熱敷或按摩的方式，以免加重癥狀?；继幉捎冒姆绞綍r(shí)，避免捆綁過緊，以免阻絕血液循環(huán)。
殷彩梅
主任醫(yī)師朝陽市中心醫(yī)院
2021-03-11 1504次
-
崴腳如何判斷韌帶損傷崴腳后，為了進(jìn)一步判斷韌帶損傷的嚴(yán)重程度，可以通過個(gè)人體征、體格檢查、超聲檢查等進(jìn)行綜合分析。1、個(gè)人體征：如果在崴腳之后，只是出現(xiàn)疼痛和腫脹現(xiàn)象，沒有其他不適，說明只是軟組織受損，屬于輕微癥狀。如果腫脹持續(xù)存在，并且伴隨活動(dòng)受限，考慮是韌帶撕裂的問題，說明比較嚴(yán)重。2、體格檢查：期間還可以到醫(yī)院的
劉鳳岐
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院
2023-05-18 0次
-
崴腳韌帶損傷能自愈嗎？我有一個(gè)朋友，最近他不慎崴腳導(dǎo)致韌帶損傷，局部出現(xiàn)腫脹和疼痛，行走也變得困難。他趕緊咨詢了醫(yī)生，希望能盡快恢復(fù)。醫(yī)生詳細(xì)檢查后告訴他，韌帶損傷的程度不同，自愈能力也有所差異。對(duì)于輕微的韌帶拉傷，通過適當(dāng)?shù)男菹?、冷敷、壓迫和抬高（RICE原則），以及后續(xù)的康復(fù)訓(xùn)練，有可能實(shí)現(xiàn)自愈。主要取決于損傷的嚴(yán)重
2024-03-22 0次
