腰部發(fā)生酸困首先應考慮多可能是由于日常生活中、工作的時候長時間的保持一個姿勢不動,或者是長時間的站立,長時間的重復某一種動作,這樣就會使得腰部的肌肉反復的受到牽拉,局部充血、水腫,形成了一種無菌性的炎癥,從而引發(fā)出現腰部發(fā)酸或者是腰部發(fā)困,腰部疼痛。
腰部出現酸困還不能排除由于腰椎間盤突出、腰椎的骨質增生而引發(fā)出現的。
出現腰部酸困以后,建議日常生活中避免腰部的勞累,避免腰部受風寒,夜晚可以適當的給予熱敷,或者是給予按摩來緩解酸困。
腰部發(fā)生酸困首先應考慮多可能是由于日常生活中、工作的時候長時間的保持一個姿勢不動,或者是長時間的站立,長時間的重復某一種動作,這樣就會使得腰部的肌肉反復的受到牽拉,局部充血、水腫,形成了一種無菌性的炎癥,從而引發(fā)出現腰部發(fā)酸或者是腰部發(fā)困,腰部疼痛。
腰部出現酸困還不能排除由于腰椎間盤突出、腰椎的骨質增生而引發(fā)出現的。
出現腰部酸困以后,建議日常生活中避免腰部的勞累,避免腰部受風寒,夜晚可以適當的給予熱敷,或者是給予按摩來緩解酸困。
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