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醫(yī)生主講實(shí)錄

冠心病患者平時(shí)飲食要清淡,少吃肉,多吃菜,其實(shí)平常還是可以適當(dāng)?shù)某砸恍~肉的,但是也有一些魚是不適合冠心病患者食用的,像一些回魚,鯰魚,黑魚,這些魚它們含有脂肪,熱量都比較多,吃起來的時(shí)候也比較油膩,這種魚吃的過多就可能導(dǎo)致脂肪,還有熱量攝入過多,而加重病情,所以在平常吃魚盡量的還是吃一些鯉魚,草魚,海魚,這樣對(duì)于身體它不會(huì)有什么影響。

除了吃魚,平常還是要注意盡量的多吃一些含維生素,纖維素,鈣,鐵等微量元素比較多的食物,像一些新鮮的疏菜,水果,豆類,豆制品,五谷雜糧以及奶類,像酸奶,牛奶,羊奶這些也都可以適量的喝一些,都能夠滿足我們身體的營養(yǎng)需求。

以上內(nèi)容僅供參考

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