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醫(yī)生主講實(shí)錄

一些茶對于人體的肝臟是比較好的,因為它可以保肝護(hù)肝,促進(jìn)肝臟的排毒,對人體起到保護(hù)肝臟的作用。像蒲公英茶,它有解毒保肝的作用,因此對于養(yǎng)肝護(hù)肝效果比較好。另外常見的大棗茶,用大棗泡水以后,也對人體的肝臟有保肝護(hù)肝的作用。

另外蜂蜜,檸檬茶因為富含維生素c,而維生素c對于人體的肝臟,具有養(yǎng)肝護(hù)肝的作用,對于人體也是非常好的。太子參,西洋參這樣的茶,對于人體來說有補(bǔ)益氣,甚至保肝養(yǎng)肝的作用,也是非常好的選擇。

除了這些,還有像枸杞茶,菊花茶都有保肝,護(hù)肝,排毒的作用,適當(dāng)?shù)倪x取對于人體都是非常好的。這些東西用來泡茶以后對于人體都是很好的。另外,綠茶對于保肝護(hù)肝也是很好的,如果要保肝護(hù)肝,可以多項選擇,根據(jù)情況進(jìn)行調(diào)整,這樣,能夠有效的養(yǎng)肝。

以上內(nèi)容僅供參考

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