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為你推薦

• 腰椎骨質(zhì)增生注意事項

  一旦發(fā)生了骨質(zhì)增生，實際上你你怎么注意原來的增生也不可能消除掉的。比如有的醫(yī)生說推拿按摩可以把增生消除掉，騙人的，這個是江湖大夫，肯定不能信的。因為把骨質(zhì)增生給磨掉，那你把周圍的軟組織全都磨掉了。包括貼膏藥都不可能，吃藥也不可能。但是如果增生引起了神經(jīng)的卡壓癥狀，在這時候如果是在比較輕的，或者可以忍受的，我們可以做一些身體的調(diào)整。比如我們加強肌肉的力量，我們可以做一些推拿、按摩，我們可以做一些適當(dāng)?shù)闹w扭動的動作，量力而行，不要太重，不要太大的一些動作。這樣可以緩慢的讓這些引起的癥狀，可以得到一些緩解。但是如果比較大的一個增生，或者是引起了比較重的一些癥狀，椎管比較窄了，這時候可能還是需要考慮下一步的干預(yù)性的治療。

  

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  丁宇 主任醫(yī)師中國人民解放軍總醫(yī)院第六醫(yī)學(xué)中心

  2019-10-14 4149次

• 怎么緩解骨質(zhì)增生

  骨質(zhì)增生出現(xiàn)的時候，會有不同的癥狀，在門診其實最常見的骨質(zhì)增生患者，還是以疼痛的原因就診。因此，出現(xiàn)骨質(zhì)增生疼痛的時候，我們建議大家到醫(yī)院詳細(xì)地進行檢查，排除骨質(zhì)增生之外的其它疾病。骨質(zhì)增生本身，可以導(dǎo)致關(guān)節(jié)的酸脹、疼痛，以及骨質(zhì)疏松等等類似的一些癥狀。因此單純的骨質(zhì)疏松很難，或者是骨質(zhì)增生很難出現(xiàn)比較嚴(yán)重的癥狀。大家排除了其它疾病，單純的骨質(zhì)增生可以通過日常的鍛煉，和口服輕度的鎮(zhèn)痛藥來緩解，不必?fù)?dān)心，骨質(zhì)增生會導(dǎo)致嚴(yán)重的并發(fā)癥。

  

  01:04
  劉融 副主任醫(yī)師武漢市普仁醫(yī)院

  2019-10-09 7465次

• 骨質(zhì)增生注意事項
  簡單的談到兩點，一、不要過度的運動，過度的運動會使關(guān)節(jié)承受過度的負(fù)荷，比如健步走、爬山、深蹲，有的人習(xí)慣很不好，做家務(wù)的時候喜歡跪在地上，拿抹布擦地，地擦的很干凈，但是對關(guān)節(jié)的損傷是非常非常大的。二、避免著涼，寒邪在關(guān)節(jié)疾病里面是非常重要的誘發(fā)因素，避免著涼，比如夏天的時候避免空調(diào)直接吹的關(guān)節(jié)部位或者是不要開空調(diào)，開窗自然風(fēng)還是很舒服的。
  語音時長 1:34”
  未東興 副主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-11-04 2936次

• 前列腺增生日常生活注意事項
  日常生活中應(yīng)注意以下幾點：(1)不吃辛辣、刺激性食物，不飲酒。因為辛辣食物及酒都可引起前列腺充血，加重排尿不暢癥狀，甚至引起急性尿潴留。(2)積極治療泌尿系炎癥。(3)少騎自行車，避免長期坐硬椅子或久坐潮濕之地。(4)性生活要適度，防止前列腺過度充血。(5)不忍尿、憋尿，防止膀胱過度充盈，影響逼尿肌功能，造成尿潴留。(6)保持心情舒暢，參加適度的體育鍛煉。
  語音時長 1:01”
  李娜 主治醫(yī)師銅陵市立醫(yī)院

  2018-09-25 1803次

• 骨質(zhì)增生注意什么
  出現(xiàn)了骨質(zhì)增生，一定要積極的注意休息，避免長時間一個姿勢定時改變姿勢，避免長時間重復(fù)某一種動作，可以適當(dāng)?shù)倪M行游泳這項體育運動鍛煉。如果骨質(zhì)增生出現(xiàn)了癥狀，應(yīng)用消炎鎮(zhèn)痛藥物對癥處理，必要時局部可以進行封閉治療。加強保暖避免受涼。
  陳慶玉 主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團中心醫(yī)院

  2018-11-25 1501次

• 骨質(zhì)增生注意什么
  骨質(zhì)增生的患者在日常生活中要注意休息，避免關(guān)節(jié)的負(fù)重，嚴(yán)重的患者甚至需要固定保護。同時過度肥胖的患者要適當(dāng)?shù)臏p肥。當(dāng)出現(xiàn)疼痛的時候，可以服用非甾體類的止痛藥物緩解癥狀，在一定程度上能夠緩解疼痛的身上。也可以做一些熱敷，理療按摩等方法緩解癥狀。當(dāng)保守治療無效的時候，可以手術(shù)治療。
  李進 主治醫(yī)師臨沂市人民醫(yī)院

  2018-12-13 1402次

• 頸椎骨質(zhì)增生注意事項
  患者出現(xiàn)了頸椎骨質(zhì)增生，一般要注意以下情況：第一，患者的頸部避免劇烈的晃動，避免一些劇烈的運動，可以使患者的頸部進行制動，一般可以使用頸圍或者是頸托。患者一般避免摔跤，避免一些外傷，否則容易造成骨質(zhì)增生更加嚴(yán)重，患者的癥狀會更加加重。同時，患者應(yīng)該口服一些活血化瘀的藥物，比如大活絡(luò)膠囊，獨一味分散片
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2021-12-16 358次

• 頸椎骨質(zhì)增生注意事項
  頸椎骨質(zhì)增生是一種常見的骨骼退行性病變，主要因長期頸椎勞損、年齡增長等因素導(dǎo)致。針對這一病癥，患者需在日常生活中特別注意以下幾點，以減緩病情進展并改善生活質(zhì)量。1、保持良好姿勢無論是工作還是休息，都應(yīng)保持正確的頸部姿勢。長時間低頭或抬頭都會
  陳堅 主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院

  2025-02-28 0次