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• 肌肉拉傷和韌帶拉傷的區(qū)別

  肌肉拉傷和韌帶拉傷，都是常見的運(yùn)動(dòng)損傷。由于肌肉拉傷和韌帶拉傷，往往涉及的結(jié)構(gòu)是軟組織，因此，很多人沒有辦法有效的進(jìn)行區(qū)分。更多的時(shí)候，初級(jí)的創(chuàng)傷科醫(yī)生，只能給你評(píng)估是否有骨性的損傷和非骨性的損傷，而對(duì)于非骨性的損傷，往往區(qū)分不明顯，有一個(gè)非常重要的提示點(diǎn)給大家，當(dāng)損傷之后，如果我們局部的按壓，局部的癥狀產(chǎn)生在一些肌肉比較豐厚的區(qū)域，比如說大腿的伸部，小腿的后群，肩關(guān)節(jié)三角肌周圍，那么我們首先會(huì)考慮是肌肉的拉傷。如果涉及到一些骨頭之間的關(guān)節(jié)，比如說的膝關(guān)節(jié)，也就是膝蓋的區(qū)域出現(xiàn)了運(yùn)動(dòng)損傷之后，關(guān)節(jié)的嚴(yán)重疼痛，而這些疼痛的區(qū)域并不出現(xiàn)在肌肉豐厚的地方，那么就考慮它有可能是韌帶損傷的情況。因此基于上述的初步的判斷，相信大多數(shù)的患友，都能夠?qū)τ诩∪鈸p傷和韌帶損傷進(jìn)行初步的了解。然而對(duì)于進(jìn)一步的診治，建議大家需要尋找到專業(yè)的運(yùn)動(dòng)醫(yī)學(xué)損傷科，或者運(yùn)動(dòng)?？七M(jìn)行。

  

  02:11
  謝登輝 主任醫(yī)師南方醫(yī)科大學(xué)第三附屬醫(yī)院

  2019-03-21 47689次

• 大腿肌肉拉傷怎么處理

  在我們的常見的足球和籃球運(yùn)動(dòng)過程當(dāng)中，大腿的肌肉拉傷是非常多見的，尤其是在一些短跑類的項(xiàng)目當(dāng)中，比如說一百米或者110米欄，我們經(jīng)?？梢钥吹竭\(yùn)動(dòng)員的大腿肌肉拉傷。那么如果出現(xiàn)了大腿肌肉拉傷，我們?cè)撊绾芜M(jìn)行緊急的處理呢：第一，我們應(yīng)該要注意，立即停止涉及到大腿肌肉的相關(guān)運(yùn)動(dòng)。第二，我們需要對(duì)受傷的部位進(jìn)行急性的冷敷或者冰敷的處理，這個(gè)目的主要是減輕二次損傷，以及降低肌肉周圍的，再次的損傷和出血。第三，我們需要在進(jìn)行急性處理之后，及時(shí)就診于運(yùn)動(dòng)醫(yī)學(xué)損傷科，由醫(yī)生來評(píng)估相應(yīng)的損傷的嚴(yán)重程度，和后續(xù)的治療方法。

  

  01:25
  謝登輝 主任醫(yī)師南方醫(yī)科大學(xué)第三附屬醫(yī)院

  2019-03-21 53698次

• 肌肉拉傷癥狀
  一般肌肉拉傷以后，首先表現(xiàn)的癥狀還是疼痛，嚴(yán)重的可能會(huì)出現(xiàn)腫脹的情況，并且影響到病人的正常活動(dòng)，按壓會(huì)出現(xiàn)疼痛的感覺，這就是肌肉拉傷的臨床癥狀。針對(duì)于這種情況的治療，首先我認(rèn)為嚴(yán)格的注意休息保護(hù)，才是損傷恢復(fù)最好的條件，如果繼續(xù)活動(dòng)，就會(huì)加重?fù)p傷，并且不利于損傷修復(fù)。再就是對(duì)于這樣的病人，千萬不能受涼，因?yàn)槭軟鼍涂梢允沟眉∪馓幱谑湛s的狀態(tài)，不利于損傷修復(fù)，一般需要等到傷后48小時(shí)以后開始燙洗。燙洗可以外用一些活血化瘀的中草藥，熬開以后先熏后洗，一天兩次，每次半小時(shí)以上，效果會(huì)更加明顯。外用活血化瘀的膏藥，口服非甾體類消炎鎮(zhèn)痛藥物和活血化瘀藥物治療就可以，慢慢就會(huì)康復(fù)。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:34”
  程斌 主治醫(yī)師濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2018-10-27 13126次

• 后背肌肉拉傷
  后背部位出現(xiàn)拉傷的情況，在日常生活中是特別常見的，一般多可能是由于一些高強(qiáng)度的運(yùn)動(dòng)過程中導(dǎo)致后背部位出現(xiàn)拉傷的情況發(fā)生了。后背部分出現(xiàn)拉傷了以后，首先就得嚴(yán)格的臥床休息，然后盡量的不要睡一些軟床，應(yīng)停止一切活動(dòng)。在受傷的24小時(shí)以內(nèi)應(yīng)該先進(jìn)行一些間斷性的冷敷，可以應(yīng)用一些冷的毛巾或者是用一些冰袋，對(duì)患處進(jìn)行冷敷，冷敷可以使毛細(xì)血管閉塞，減輕腫脹，緩解疼痛的作用。在受傷的24小時(shí)以后到48小時(shí)，這個(gè)時(shí)間段就可以局部給予一些熱敷，也可以適當(dāng)?shù)膽?yīng)用一些巴布膏或者是涂抹一些扶他林的軟膏，從而有效的幫助消炎、鎮(zhèn)痛的目的。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:28”
  鄧志勇 副主任醫(yī)師鄒平市中醫(yī)院

  2019-05-13 3706次

• 肌肉拉傷怎么按摩
  肌肉拉傷之后肯定是不能夠進(jìn)行推拿按摩的，否則有可能會(huì)導(dǎo)致?lián)p傷的組織更加嚴(yán)重，局部出血更加嚴(yán)重，肌肉拉傷之后需要積極的完善檢查，明確損傷的具體程度，如果具有手術(shù)指征，積極的進(jìn)行手術(shù)治療。如果保守治療，需要進(jìn)行固定3到4周的時(shí)間，可以抬高患肢，避免過度下垂，使用消炎鎮(zhèn)痛藥物對(duì)癥治療。
  陳慶玉 主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團(tuán)中心醫(yī)院

  2019-01-03 4601次

• 肌肉拉傷怎么養(yǎng)
  肌肉拉傷之后最重要的還是完善檢查，明確損傷的程度，如果拉傷非常嚴(yán)重，需要進(jìn)行手術(shù)處理，手術(shù)之后還要進(jìn)行石膏固定5到6周的時(shí)間，多吃一些優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)飲食，比如雞蛋、牛肉、魚肉、羊肉等等，多吃一些含有鈣質(zhì)比較豐富的食物，加強(qiáng)保暖，避免受涼，抬高患肢，避免過度下垂，也不能進(jìn)行推拿按摩。
  陳慶玉 主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團(tuán)中心醫(yī)院

  2019-01-21 1701次

• 肌肉拉傷原理
  患者出現(xiàn)肌肉拉傷，主要是在運(yùn)動(dòng)過程中突然的收縮或者是過度的牽拉，引起肌肉出現(xiàn)肌纖維的斷裂。主要是發(fā)生在肌腹與肌腱分界處，一般會(huì)表現(xiàn)為肌肉的附著處。有的時(shí)候出現(xiàn)了肌肉與肌腱分界處撕裂，斷裂，要及時(shí)的進(jìn)行相關(guān)的診斷和治療?；颊呖梢杂^察到局部皮膚軟組織下出現(xiàn)了淤血或者淤斑，進(jìn)行肌肉抗阻試驗(yàn)時(shí)會(huì)發(fā)現(xiàn)肌肉活動(dòng)
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2022-01-20 527次

• 肌肉拉傷分類
  肌肉拉傷根據(jù)嚴(yán)重程度，可以分為肌肉挫傷，輕微的撕裂傷以及嚴(yán)重的斷裂，根據(jù)有沒有局部的開放性傷口以及流血，可以分為閉合性肌肉拉傷以及開放性肌肉拉傷。大部分情況下肌肉拉傷是不嚴(yán)重的，僅僅出現(xiàn)了局部輕微的挫傷，甚至輕度的撕裂傷，一般來講都是閉合性的肌肉拉傷。肌肉拉傷之后會(huì)引起局部的疼痛，腫脹以及功能障礙。
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2021-12-16 587次