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• 月經(jīng)期能喝銀耳蓮子紅棗湯嗎

  經(jīng)期可以喝銀耳紅棗茶，主要有銀耳、紅棗、枸杞、蓮子等熬制而成。銀耳中含有豐富的膠原蛋白，月經(jīng)期喝銀耳蓮子湯可以適當(dāng)?shù)难a(bǔ)充膠原蛋白，可以增加皮膚的抗病能力，增加皮膚的彈性，對(duì)于延緩衰老有非常好的作用。紅棗中含有比較豐富的鐵劑和維生素C，含有人體必需的各種氨基酸類營(yíng)養(yǎng)素，有一定的補(bǔ)血作用，可以有效的預(yù)防和緩解，因月經(jīng)期失血引起的貧血癥狀。枸杞中含有豐富的維生素A、維生素B，和各種生物活性物質(zhì)，對(duì)增加女性月經(jīng)期的抗病能力，預(yù)防各種疾病的發(fā)生都有很好的作用。

  

  01:14
  王燕 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2021-02-05 11510次

• 銀耳湯的功效

  銀耳作為一種食品，有很好的保健作用，做成湯類更適合，我們?nèi)梭w的吸收運(yùn)用。第一、它有提高肝臟解毒的能力，起到一個(gè)保護(hù)肝臟的作用。第二、它對(duì)老年的慢性支氣管炎，肺心病有一定的療效。第三、它含有大量的維生素D，對(duì)于生長(zhǎng)發(fā)育，還有老年的骨質(zhì)疏松，有一定的好處。第四、它含有豐富的硒，硒大家都知道，是預(yù)防腫瘤發(fā)生的一個(gè)微量元素。第五、銀耳它是一個(gè)天然植物性的膠質(zhì)，有滋陰的作用，長(zhǎng)期服用可以潤(rùn)膚，保護(hù)皮膚的濕潤(rùn)，減少皮膚的面部的色斑。第六、它里邊有一些酸性多糖物質(zhì)，能夠提高機(jī)體的免疫力，它還能夠促進(jìn)胃腸功能的蠕動(dòng)，減少脂肪的吸收，達(dá)到一個(gè)減肥的效果。

  

  01:49
  李蘊(yùn)銣 主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院

  2018-11-27 127343次

• 銀耳蓮子湯的功效
  第一，可以滋補(bǔ)身體，銀耳蓮子湯能滋補(bǔ)身體，含有蛋白質(zhì)和磷鉀以及酶等多種營(yíng)養(yǎng)成分，它含有一些維生素和氨基酸和天然多糖，這些物質(zhì)可以促進(jìn)人體組織細(xì)胞再生與代謝也能提高身體的免疫力，還能補(bǔ)充能量，緩解體虛。第二，可以滋陰潤(rùn)肺，滋陰潤(rùn)肺也是銀耳蓮子湯的主要作用，它含有的多糖被人體吸收以后能夠消除炎癥也能滋陰潤(rùn)肺，有效的緩解人類的肺心病和肺熱以及氣管炎。另外，它對(duì)人類的陰虛火旺以及其他而引起的多種不良癥狀得有一定的調(diào)理作用。第三個(gè)，可以淡斑美白，淡斑美白的也是銀耳湯的重要作用，它含有大量天然的膠質(zhì)，這些膠質(zhì)既能滋陰也能潤(rùn)膚，還能加快人體內(nèi)毒素的代謝，減少色素在皮膚表層沉積，能淡化色斑，美白肌膚也能增加皮膚的彈性，減少皺紋生成。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:34”
  孫明麗 副主任醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2018-12-08 40613次

• 孕婦可以吃銀耳蓮子湯嗎
  孕婦可以喝銀耳蓮子湯，銀耳蛋白質(zhì)中有17種人體所必需的氨基酸，加上其含有的脂肪，礦物質(zhì)及肝糖等成分，銀耳具有補(bǔ)腎，潤(rùn)腸，益胃，補(bǔ)氣，和血，強(qiáng)精，壯腦，補(bǔ)腦等功效。而蓮子含有豐富的蛋白質(zhì)，碳水化合物，煙酸，鉀，鈣，鎂等營(yíng)養(yǎng)元素，對(duì)預(yù)防孕婦早產(chǎn)、流產(chǎn)、腰酸最有效，其次銀耳蓮子湯有安眠之功效，孕婦喝了有助于提高孕期睡眠質(zhì)量；另外，銀耳蓮子湯有清熱潤(rùn)燥之功效，夏季孕婦喝不僅清熱去火，還有助于保持心情舒暢。最后，此湯還有有開胃之功效，孕婦喝一些還有助于增強(qiáng)食欲。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:24”
  余曉芳 主治醫(yī)師九江市婦幼保健院

  2020-02-22 15060次

• 咳嗽能吃銀耳蓮子湯嗎
  病情分析：咳嗽可以適當(dāng)給孩子吃銀耳蓮子湯，銀耳和蓮子對(duì)于孩子咳嗽有一定的緩解作用，當(dāng)然最好不要給孩子吃冰的，以免造成孩子腹瀉等不適。意見建議：建議這段時(shí)間多讓孩子休息，避免油膩生冷刺激的食物，注意多讓孩子喝水，蔬菜水果可以適當(dāng)吃一點(diǎn)，不要在孩子面前抽煙，保持室內(nèi)多通風(fēng)。
  魏春根 副主任醫(yī)師吉安市中心人民醫(yī)院

  2020-06-25 3507次

• 孕婦可以吃銀耳蓮子湯嗎
  病情分析：孕婦可以適量吃一些銀耳蓮子湯。銀耳蓮子湯的價(jià)值很高，含有豐富的蛋白質(zhì)、鈣、鉀等微量元素，不僅可以增強(qiáng)體質(zhì)還能有效的防止流產(chǎn)。意見建議：建議孕婦平時(shí)多吃一些新鮮的蔬菜水果，這樣可以補(bǔ)充身體所需要的維生素，同時(shí)加上適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)，養(yǎng)成良好的作息時(shí)間，不要過度勞累。
  馮仰偉 副主任醫(yī)師中國(guó)人民解放軍第88醫(yī)院

  2020-06-22 1604次

• 咳嗽能吃銀耳蓮子湯嗎
  咳嗽期間患者是可以適當(dāng)?shù)某砸恍┿y耳蓮子湯的，銀耳蓮子湯屬于平性的食物，味道比較好，而且可以入肺經(jīng)，胃經(jīng)，腎經(jīng)，可以潤(rùn)肺滋陰，清熱，生津，止咳。對(duì)于長(zhǎng)期的咳嗽，痰中帶血或者虛熱口渴的現(xiàn)象，都具有一定的療效，所以咳嗽的患者適當(dāng)?shù)某砸恍┿y耳蓮子湯是比較好的。而且銀耳蓮子湯具有養(yǎng)心和安神的功效，適合失眠的患
  郭兮恒 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽(yáng)醫(yī)院

  2022-05-25 221次

• 咳嗽能吃銀耳蓮子湯嗎
  咳嗽期間患者是可以適當(dāng)?shù)某砸恍┿y耳蓮子湯的，銀耳蓮子湯屬于平性的食物，味道比較好，而且可以入肺經(jīng)，胃經(jīng)，腎經(jīng)，可以潤(rùn)肺滋陰，清熱，生津，止咳。對(duì)于長(zhǎng)期的咳嗽，痰中帶血或者虛熱口渴的現(xiàn)象，都具有一定的療效，所以咳嗽的患者適當(dāng)?shù)某砸恍┿y耳蓮子湯是比較好的。而且銀耳蓮子湯具有養(yǎng)心和安神的功效，適合失眠的患
  郭兮恒 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽(yáng)醫(yī)院

  2024-12-11 6826次