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• 糖尿病足患者如何鍛煉

  糖尿病足患者如何進(jìn)行鍛煉呢。我們要分具體情況，如果說(shuō)患者已經(jīng)經(jīng)過(guò)有效的治療，腿上做了支架或者搭橋手術(shù)、血管打通了、潰瘍面已經(jīng)愈合上了，這個(gè)時(shí)候我們鼓勵(lì)病人進(jìn)行循序漸進(jìn)的鍛煉。比如說(shuō)他以前走個(gè)三五百米就疼，那我們嘗試著先走三百五十米，每天多走十米這樣的話一點(diǎn)點(diǎn)地增加活動(dòng)量，我們這個(gè)叫增加跛行距離。然后從血管解剖的角度來(lái)講會(huì)增加側(cè)支循環(huán)的建立，就比如說(shuō)主干道堵了，它通過(guò)側(cè)支循環(huán)也能供血。這樣的話能夠建立有效的側(cè)支循環(huán)，避免以后的潰爛。還有就是進(jìn)行有效的藥物治療像阿司匹林、波立維他汀這些個(gè)藥物，防止血管的這種繼續(xù)狹窄。因此就是在鍛煉的情況下，一定要有醫(yī)生指導(dǎo)在這個(gè)藥物治療的同時(shí)，不能說(shuō)只鍛煉不吃藥。

  

  01:29
  尹杰 副主任醫(yī)師北京大學(xué)第一醫(yī)院

  2019-10-08 5251次

• 腦出血患者如何進(jìn)行功能鍛煉

  腦出血患者急性期搶救病人，穩(wěn)定了以后，急性期過(guò)了，可以進(jìn)行功能方面的恢復(fù)，包括有傳統(tǒng)的中醫(yī)中藥、按摩、針灸治療等等，還可以有現(xiàn)代醫(yī)學(xué)的功能恢復(fù)治療，比如理療，各種各樣的體育器械的鍛煉，包括一些關(guān)節(jié)的活動(dòng)，有被動(dòng)的和主動(dòng)的。被動(dòng)的就是由醫(yī)師，由家屬來(lái)進(jìn)行；主動(dòng)的就是自己做。學(xué)會(huì)了以后各種各樣的運(yùn)動(dòng)，器械的運(yùn)動(dòng)，徒手的運(yùn)動(dòng)，自我按摩等等進(jìn)行多方面的綜合的治療，這就是康復(fù)所必備的一些項(xiàng)目，包括本人的和親友的、家屬的、醫(yī)師的等等各方面的綜合的進(jìn)行，才能收到良好的效果。

  

  01:14
  黃世昌 副主任醫(yī)師北京大學(xué)第一醫(yī)院

  2018-11-15 13325次

• 房顫如何鍛煉
  房顫它是指心房?jī)?nèi)產(chǎn)生每分鐘高達(dá)350到600次不規(guī)律的沖動(dòng)，心房?jī)?nèi)各部分這個(gè)肌纖維及不協(xié)調(diào)的亂顫，喪失了有效的收縮，絕大多數(shù)發(fā)生于有心臟病的患者，比如像有風(fēng)心病和冠心病，高血壓等這些疾病。一般房顫患者選擇鍛煉的方式，最好還是選擇節(jié)奏比較舒緩，便于調(diào)節(jié)運(yùn)動(dòng)節(jié)拍的一個(gè)鍛煉項(xiàng)目，比如像散步還有快慢走結(jié)合，健身舞廣播體操，打太極拳。在運(yùn)動(dòng)的時(shí)候也要循序漸進(jìn)，控制好運(yùn)動(dòng)的頻率，因?yàn)榉款澋牟∫?，主要就是高血壓以及心臟病什么的，所以說(shuō)要做好這方面的預(yù)防工作是很有必要的。養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣保持愉快的心情，因?yàn)樾那橛淇炝耍@個(gè)房顫的這個(gè)發(fā)生率還會(huì)有所降低，所以說(shuō)這個(gè)愉快的心情是房顫的預(yù)防的基本。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:22”
  馮澤瑞 副主任醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2019-05-08 8673次

• 房顫病人如何鍛煉
  房顫病人可以做以下鍛煉：第一，散步。堅(jiān)持散步不僅可以增強(qiáng)心肺功能，增加胃腸蠕動(dòng)，還會(huì)加速肺部、皮膚、腎臟等系統(tǒng)的排毒，堅(jiān)持散步還可以疏通經(jīng)絡(luò)和血管，加快新陳代謝，促進(jìn)血液循環(huán)，從而排出廢物和毒素。第二，做保健操。通過(guò)做一些健身操的訓(xùn)練，不僅可以?shī)蕵?lè)身心，還可以減輕人們的生活壓力，在一定程度上可以預(yù)防房顫的反復(fù)發(fā)生。第三，瑜伽。長(zhǎng)期練習(xí)瑜伽，可以保持身體的各大系統(tǒng)狀態(tài)，達(dá)到強(qiáng)身健體的作用，還可以調(diào)整生理的機(jī)能，改善個(gè)人情緒，調(diào)節(jié)生理平衡。第四，打太極拳，太極拳可以調(diào)節(jié)人體的身心，還可以達(dá)到強(qiáng)身健體的功效。對(duì)于房顫的患者除了每天要做運(yùn)動(dòng)之外，還要在做運(yùn)動(dòng)時(shí)測(cè)量脈搏，使最大的心率在運(yùn)動(dòng)中應(yīng)當(dāng)保持一小時(shí)，如果感到身體不適就不要勉強(qiáng)。有房顫家族史的患者，包括肥胖，鼾癥等患者都應(yīng)當(dāng)堅(jiān)持每年至少檢查一次心電圖，如果有心慌不適更要反復(fù)監(jiān)測(cè)心電圖，必要的時(shí)候可以做24小時(shí)動(dòng)態(tài)心電圖，對(duì)于房顫患者在飯前、飯后盡量不要運(yùn)動(dòng)。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 02:00”
  姜倩倩 主治醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2019-04-30 18929次

• 房顫病人如何鍛煉
  病情分析：心房顫動(dòng)患者的鍛煉，一般要選擇一些比較平緩的鍛煉方式，因?yàn)樾姆款潉?dòng)，它主要指的是一種常見(jiàn)的快速的心律失常。所以多選擇一些散步或者是打太極拳的方式，過(guò)于劇烈的運(yùn)動(dòng)是不可以的。意見(jiàn)建議：除此之外一定要在臨床醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行一些對(duì)癥的藥物的治療，一些抗心律失常的藥物，而且要做到清淡飲食低脂低鹽。
  楊士偉 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京安貞醫(yī)院

  2019-06-14 2105次

• 房顫的病人如何鍛煉
  房顫病人正常情況下需要積極的注意些休息，不要顧慮的勞動(dòng)和鍛煉，同時(shí)應(yīng)該定期進(jìn)行24小時(shí)定期進(jìn)行檢查，如果出現(xiàn)房態(tài)嚴(yán)重，需要積極的進(jìn)行藥物治療，才能夠達(dá)到很好的治療和治愈的效果，如果藥物治療效果不好，可以選擇射頻消融手術(shù)進(jìn)行治療。
  柳瑞 副主任醫(yī)師聊城市人民醫(yī)院

  2019-01-06 1601次

• 房顫病人如何鍛煉
  房顫病人可以做以下鍛煉：第一，散步。堅(jiān)持散步不僅可以增強(qiáng)心肺功能，增加胃腸蠕動(dòng)，還會(huì)加速肺部、皮膚、腎臟等系統(tǒng)的排毒，堅(jiān)持散步還可以疏通經(jīng)絡(luò)和血管，加快新陳代謝，促進(jìn)血液循環(huán)，從而排出廢物和毒素。第二，做保健操。通過(guò)做一些健身操的訓(xùn)練，不僅可以?shī)蕵?lè)身心，還可以減輕人們的生活壓力，在一定程度上可以預(yù)防
  趙虹 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2021-12-17 2507次

• 房顫病人如何鍛煉
  房顫（心房顫動(dòng)）是一種常見(jiàn)的心律失常，患者除了接受醫(yī)療治療外，合理的鍛煉也有助于提高生活質(zhì)量。房顫病人的鍛煉應(yīng)以輕度至中度強(qiáng)度的有氧運(yùn)動(dòng)為主，避免劇烈運(yùn)動(dòng)以防止心率過(guò)快。對(duì)于房顫患者而言，規(guī)律的步行是一種既安全又有效的鍛煉方式。每天定時(shí)進(jìn)行
  楊士偉 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京安貞醫(yī)院

  2025-03-06 0次