蘭香子是一種中藥，具有一定的減肥功效。部分人群使用之后有一定的減肥效果，主要可用于降低血脂，血糖，血壓，能夠減少體內(nèi)堆積的脂肪，而且還能用于治療便秘，凈化腸道，改善皮膚，促進(jìn)體內(nèi)的新陳代謝，可以改善高脂血癥，所以從這方面講，蘭香子是有一定的減肥作用的。
在使用這個中藥的時候，還要注意保證合理的飲食，不要暴飲暴食，在保證良好的營養(yǎng)均衡的前提下，適當(dāng)?shù)倪\動健身，這樣更好的能夠瘦身。
蘭香子減肥效果
李紅冬副主任醫(yī)師
深圳市寶安區(qū)人民醫(yī)院興東社區(qū)健康服務(wù)中心 全科
2020-08-19 5051次
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怎么減肥效果又快又好減肥效果又快又好，分非手術(shù)和手術(shù)兩種情況，它倆對比又快又好是手術(shù)。不想做手術(shù)，也有非手術(shù)治療，有藥物和非藥物。藥物治療就是一些減肥藥，比如口服的減肥藥，還有皮下和肌肉注射的減肥藥。再就是有的糖尿病人，吃上二甲雙胍之后，它也有減肥作用。手術(shù)治療當(dāng)然是比這些方法都要有效，當(dāng)然是針對于嘗試了各式各樣的減肥的方法，最后絕望的病人。因為不能讓肥胖來繼續(xù)摧殘你的身體，這是又快又好，而且是效果比較穩(wěn)定。因為我們做了這么多病人，大家都很滿意，療效穩(wěn)定。而且是對于解除病人的糖尿病，還有代謝綜合征，比如脂肪肝、高血脂、高血壓、高尿酸血癥、睡眠呼吸暫停，特別是晚上打呼嚕，上不來氣，另外有一些哮喘的病人，都有很好的療效。我們曾經(jīng)做過很多的病例，其中左心的射血分?jǐn)?shù)只在30%多，就是正常人的一半左右，我們做了手術(shù)之后，就恢復(fù)正常人的水平了。所以說還是，世界上沒有捷徑，只能是堅持，堅持就是勝利。
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孟凡強(qiáng)
副主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院
2018-11-13 103412次
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埋線減肥效果明顯嗎埋線減肥效果不明顯。埋線減肥是一種非常不推薦的方式，所謂的埋線減肥就是把具有減肥效果的藥結(jié)合在線里邊，然后達(dá)到減肥的效果。實際上國家已經(jīng)現(xiàn)在禁止使用各種減肥藥了，所以最好不要選擇埋線減肥。還有一種方式就是通過在腹部埋線讓皮膚收緊，在吃東西的時候就會有肚子脹的感覺，可能就會少吃一些，但實際上基本沒什么效果。因為食欲很難控制住。即便埋了一根線吃了東西以后肚子脹，但是依然阻擋不了吃的腳步，所以效果不好。而且埋線的時間維持得很短，最多三個月效果就會完全消失。因此，減肥最高效的方式是運動加上吸脂。
01:20
陳博
副主任醫(yī)師中國醫(yī)學(xué)科學(xué)院整形外科醫(yī)院
2021-08-13 5652次
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荷葉減肥效果怎樣要達(dá)到減肥，最重要的是要控制飲食，增加運動量，這兩個是減肥最主要也是最基礎(chǔ)的治療措施，如果在這兩個基礎(chǔ)上使用荷葉來減肥，是可以有一定效果的，因為如果用荷葉來煮水，那么我們就要多喝水，多喝水，可以增加我們的飽腹感，也可以在一定程度上提高基礎(chǔ)代謝率，是有助于減肥。但是不能僅僅依靠荷葉來減肥，減肥是一定要管住嘴，邁開腿的，管住嘴就是要限制每日攝入食物的總熱量，使機(jī)體處于一定的能量負(fù)平衡狀態(tài)。運動可以有利于脂肪的消耗，也可以提高我們機(jī)體的代謝率，有助于減肥。語音時長 01:21”
袁雁
主治醫(yī)師中國人民解放軍第三零三醫(yī)院
2019-11-19 4141次
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跳繩減肥效果好嗎跳繩減肥效果是非常不錯的，跳繩的過程中能夠有效燃燒脂肪，特別是對腿部和臀部多余的脂肪有很好的甩脂效果，而且不容易反彈。跳繩三十到四十分能消耗三百千卡熱量，而一碗白米飯的熱量大約為兩千五百千卡，每減一公斤脂肪大約需要燃燒七千七百千卡熱量，也就是說堅持跳繩一個月的話瘦掉五到八斤是有可能的。跳繩時人體的腹直肌、腹橫肌、腹內(nèi)斜肌、腹外斜肌，這些都是腹壁肌肉的一部分，腹直肌是胃部的主要部分，腹內(nèi)斜肌和腹外斜肌則位于胃部側(cè)邊，腹橫肌則在胃部中，這些肌肉群主聯(lián)合作用可以讓腹部向內(nèi)收縮，如果在跳繩時呼吸沉重，那么腹橫肌就能得到更大的鍛煉。因此跳繩對于腹部減肥有一定的效果，對于腿部也有一定的作用，平時要堅持一下。語音時長 01:51”
孔凡榮
主治醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院
2018-11-08 54578次
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薏米減肥效果好么減肥一定要選擇科學(xué)合理的方法，不能只吃單一的食物，吃單一的食物，會出現(xiàn)營養(yǎng)不良，對身體是不好的，而且以后很容易反彈，平時一定要注意科學(xué)合理的飲食，多吃新鮮的蔬菜水果，然后配合著運動，只有這樣才能消耗體內(nèi)的脂肪。
劉萬里
主治醫(yī)師日照市中醫(yī)醫(yī)院
2018-11-20 1804次
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牛蒡茶減肥效果病情分析：牛蒡茶具有一定的減肥效果，可以促進(jìn)胃腸道的蠕動，促進(jìn)排便，使多余的脂肪排出體外，從而達(dá)到減肥瘦身的效果，減輕體重，保持身材。意見建議：牛蒡茶減肥要注意堅持，每天適當(dāng)飲用牛蒡茶，但是不能僅僅依靠牛蒡茶進(jìn)行瘦身減肥。在飲用牛蒡茶的同時，要注意減少肥肉，油炸食品等高熱量食物得攝入，加強(qiáng)體育鍛煉。
韓昕健
副主任醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團(tuán)中心醫(yī)院
2020-03-14 3003次
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苗莉
副主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽醫(yī)院
2022-01-25 647次
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蘭香子怎么吃減肥瘦身蘭香子可以通過泡水的方式吃，具有一定的輔助減肥瘦身的效果。蘭香子是一種食物的種子，里面含有大量的膳食纖維，而且里面含有比較豐富的維生素以及礦物質(zhì)，平時適量的吃蘭香子可以補充人體所需要的營養(yǎng)。想要減肥的患者可以在飯前用蘭香子泡水吃，因為蘭香子泡水以后會發(fā)生膨脹，喝了以后會讓患者產(chǎn)生飽腹感，能夠減少其他
王燕
主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院
2022-02-09 792次
