一般來說坐骨神經(jīng)痛的患者首先一定要注意休息，可以使用硬板床來進行休息。盡量不要活動，避免劇烈的運動以及過度的勞累。同時一定要做好保暖的工作，避免著涼。
然后可以進行針對性的治療，可以配合中醫(yī)的針灸按摩理療的方法來進行調(diào)理，同時配合服用非甾體類消炎止痛的藥物，也可以服用維生素B12以及甲鈷胺等營養(yǎng)神經(jīng)的藥物來進行綜合性的調(diào)理?；颊咝枰⒁庠陲嬍成弦苊庑晾贝碳?，油膩煎炸類的食物，可以多吃一些新鮮的蔬菜水果，補充維生素。
坐骨神經(jīng)痛應(yīng)該注意些什么
信鵬主任醫(yī)師
朝陽市第二醫(yī)院 疼痛科
2019-11-14 2234次
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什么是坐骨神經(jīng)痛坐骨神經(jīng)痛分為，原發(fā)性和繼發(fā)性坐骨神經(jīng)痛兩種類型。原發(fā)性坐骨神經(jīng)痛，是指由于受寒、外力損傷、勞損等情況下引發(fā)的，直接的坐骨神經(jīng)的疼痛反應(yīng)；那么繼發(fā)性坐骨神經(jīng)痛，是指繼發(fā)于身體其他部位疾病，引起的這個坐骨神經(jīng)的疼痛，比如說腰椎間盤突出、腰椎管狹窄、腰椎滑脫，那么引起的坐骨神經(jīng)痛，屬于繼發(fā)性坐骨神經(jīng)痛。
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熊會海
副主任醫(yī)師航天中心醫(yī)院
2018-10-31 18886次
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坐骨神經(jīng)痛癥狀坐骨神經(jīng)痛的癥狀，一般是沿坐骨神經(jīng)走形，出現(xiàn)的局部的肌肉，這個皮膚出現(xiàn)疼痛、麻木，發(fā)涼、發(fā)熱等異常感覺，那么一般來說，坐骨神經(jīng)的走形是沿著大腿的，從臀部的后側(cè)外側(cè)向下，走到大腿的外側(cè)后側(cè)，以及小腿的后外側(cè)，一直向下到我們的足的外側(cè)，這是它的走形，那么沿著這個走形出現(xiàn)疼痛，麻木、涼感、熱感，這都屬于我們坐骨神經(jīng)的，一些常見的表現(xiàn)，坐骨神經(jīng)痛就是沿這個路線，去疼痛、引發(fā)癥狀。
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熊會海
副主任醫(yī)師航天中心醫(yī)院
2018-10-31 9767次
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坐骨神經(jīng)痛應(yīng)該注意什么坐骨神經(jīng)痛是一種習(xí)慣病或者說職業(yè)病，往往那些經(jīng)常用到腰力，或者經(jīng)常坐著的人容易得這個病，就像使用機器的某個部件，該部件就容易損壞一樣。所以想要改善坐骨神經(jīng)痛的辦法最根本的還是要調(diào)整生活習(xí)慣，下面是幾個需要調(diào)整的地方：一，病情發(fā)作期不能睡軟床，醫(yī)生的建議是睡硬板床，這樣有助于脊柱復(fù)歸正確的姿勢，使脊柱壓迫神經(jīng)造成的坐骨神經(jīng)痛得到緩解。二，不能穿高跟鞋，坐骨神經(jīng)痛患者最好穿負跟鞋，顧名思義就是腳跟比腳尖還要低，這也是糾正脊柱姿勢的一種方法。三，不可提重物，不能過多的過重的使用腰部肌肉，這會增加神經(jīng)炎的發(fā)病率。如果非要提重物先伸直腰，再利用腿部力量提起重物。四，要適當(dāng)運動，不要因為疼痛而臥床不起，這樣不利于身體恢復(fù)，甚至可能造成肌肉萎縮，反而會加重病情。所以適當(dāng)?shù)腻憻捝眢w是好的，不過不可以劇烈的運動。語音時長 1:31”
王卓
副主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院
2018-08-14 4649次
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坐骨神經(jīng)痛平時應(yīng)該注意什么對于坐骨神經(jīng)疼痛的患者平時一是要多注意保暖，避免受涼，以免受涼以后引起坐骨神經(jīng)痙攣，就會導(dǎo)致坐骨神經(jīng)疼痛的加重。再就是一定要疼痛期間禁食辛辣、刺激食物，不能夠抽煙、喝酒，這種情況也會導(dǎo)致坐骨神經(jīng)受到刺激以后引起疼痛的加重，從而不利于坐骨神經(jīng)疼痛的恢復(fù)。還有就是在坐骨神經(jīng)疼痛期間一定要避免腰部過度的受力，避免反復(fù)的彎腰活動，并且坐著時一定要多注意坐姿，避免患側(cè)肢體過度地屈伸活動，以免導(dǎo)致坐骨神經(jīng)受到反復(fù)的牽拉，也會引起水腫、痙攣加重，導(dǎo)致疼痛的加重。語音時長 01:10”
王富
主治醫(yī)師濟南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院
2019-05-11 2382次
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坐骨神經(jīng)痛應(yīng)該注意些什么病情分析：通常情況下患有坐骨神經(jīng)痛的病人應(yīng)該注意盡量避免劇烈性的運動，應(yīng)該少活動，多臥床休息，然后最好是睡硬板床。在飲食上要注意忌吃油煎油炸和辛辣刺激性的食物。意見建議：建議病人平時可以多鍛煉腰背部的肌肉，然后多吃一些有營養(yǎng)的食物，注意保暖，然后要禁止吸煙飲酒。
信鵬
主任醫(yī)師朝陽市第二醫(yī)院
2019-11-03 1301次
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坐骨神經(jīng)痛注意什么坐骨神經(jīng)疼痛，大部分情況下是由于腰椎間盤突出癥所導(dǎo)致的，需要積極的注意休息，避免受涼，加強保暖，避免久坐，避免彎腰，更不能彎腰負重，可以適當(dāng)?shù)倪M行腰椎牽引，不建議進行推拿按摩以及針灸理療，更不能夠向腰椎椎管之內(nèi)注射藥物。
陳慶玉
主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團中心醫(yī)院
2018-11-28 1802次
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坐骨神經(jīng)痛應(yīng)該注意什么坐骨神經(jīng)痛患者應(yīng)該注意局部保暖、鍛煉身體、充分休息。1、局部保暖：坐骨神經(jīng)痛一般是由于神經(jīng)根受到壓迫引起的一種癥候群，有可能是因為脊柱壓迫造成的，還有可能是因為感染引起的，也不排除是創(chuàng)傷的原因，大約是坐骨神經(jīng)痛，受到寒風(fēng)吹氣之后會加重疼痛的感覺，所以患有坐骨神經(jīng)痛的患者應(yīng)該注意局部的保暖措施，避免局
費琦
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院
2022-08-12 300次
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坐骨神經(jīng)痛應(yīng)該吃什么坐骨神經(jīng)痛應(yīng)該吃還有優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)的食物、營養(yǎng)神經(jīng)的藥物、非甾體抗炎藥物等，比如甲鈷胺片、塞來昔布膠囊、雙氯芬酸鈉緩釋片等。1、優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)的食物：患者可以在日常生活中多吃一些雞蛋、魚肉、牛肉等富含優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)的食物，可以增強體質(zhì)，對于坐骨神經(jīng)痛有較好的輔助治療效果。2、營養(yǎng)神經(jīng)的藥物：還可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下
劉鳳岐
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院
2023-04-19 0次
