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• 瘦腿的方法是什么

  對于大腿，可能最有效最快的方法就是吸脂，通過抽吸過多的堆積的脂肪，達(dá)到瘦腿的效果，這種方法立竿見影，對于絕大多數(shù)人，可能80%以上的人都有效，尤其是脂肪比較多，肌肉比較少的女性，效果尤其明顯。對于小腿，吸脂和瘦腿針是可以選擇的兩種方法，對于脂肪比較多的，通過吸脂就可以達(dá)到瘦腿的效果；小腿肌肉比較發(fā)達(dá)的姑娘，可以通過肉毒素的注射，來達(dá)到瘦腿的效果。除了這種方式以外，最有效的可能就是鍛煉，科學(xué)的鍛煉可以對腿起到很重要的塑形的效果，但是也有很多人說為什么鍛煉以后，腿會越來越粗，可能就是方法不對。在鍛煉以后由于肌肉的充血，腿會變得很粗，在運(yùn)動完之后一定要進(jìn)行充分的放松，讓腿的淤血盡快的退去。現(xiàn)在有很多運(yùn)動器材，比方泡沫軸之類的，通過對腿的按摩，在運(yùn)動之后可以達(dá)到充分的放松的作用，這樣運(yùn)動完了以后可以讓腿變得更纖細(xì)，也可以達(dá)到很好的瘦腿的作用。

  

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  陳博 副主任醫(yī)師中國醫(yī)學(xué)科學(xué)院整形外科醫(yī)院

  2021-05-31 1914次

• 頸椎會引起腿痛嗎

  一般來說，頸椎病是不會導(dǎo)致腿疼的。大部分的腿部無力、腿部不好控制、走路失穩(wěn)一般是由于腰椎的問題引起的，腰椎問題直接導(dǎo)致腿疼的征象。頸椎病有一種類型叫脊髓型的頸椎病，一般多會導(dǎo)致患者出現(xiàn)雙下肢無力或者是四肢麻木，還有走路的時候像踩在棉花上一樣這種感覺，但是不會引起出現(xiàn)腿疼的這種情況發(fā)生。出現(xiàn)腿疼這種情況的話，一般多可能是由于近期有過長距離的行走，或者是由于高強(qiáng)度的體育運(yùn)動，或者是由于關(guān)節(jié)炎等一些情況，導(dǎo)致出現(xiàn)腿部疼痛的現(xiàn)象發(fā)生。出現(xiàn)腿部疼痛的情況以后，最好是嚴(yán)格的臥床休息，給予腿部的熱敷或者是腿部的按摩，這樣可以來幫助緩解疼痛。而頸椎病，如果有壓迫癥狀，要盡快治療，可以通過手術(shù)的方式，或者采用保守治療。對頸椎來說，服藥治療比較好，現(xiàn)在也有很多人采取理療、按摩、針灸等方法，可以有效緩解頸椎問題。

  

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  李加賓 副主任醫(yī)師漳州市醫(yī)院

  2020-03-12 4724次

• 腿痛的治療方法
  腿痛在現(xiàn)實生活當(dāng)中非常常見，它有很多的原因所導(dǎo)致的，對于這種疾病的治療，首先要積極的明確病因，然后再進(jìn)行治療。如果腿的疼痛是由于腰椎間盤突出癥所導(dǎo)致的，需要積極的睡硬板床休息，避免受涼，加強(qiáng)保暖，局部熱敷。不要推拿按摩，應(yīng)用消炎鎮(zhèn)痛藥物，比如洛索洛芬鈉以及氨酚曲馬多，靜滴的甘露醇注射液或者注射用七葉皂苷鈉脫水消腫治療。減輕椎管內(nèi)的壓力，減輕神經(jīng)根的腫脹程度。營養(yǎng)神經(jīng)藥物治療甲鈷胺片，大部分都會得到很好的減輕。如果腿的疼痛是由于長時間的過度勞累所引起的，一定要積極得注意休息，抬高患肢避免過度下垂，適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行推拿、按摩，繼續(xù)應(yīng)用消炎鎮(zhèn)痛藥物對癥處理，局部可以使用氟比洛芬巴布膏。如果疼痛是由于化膿性感染性疾病引起的，需要選擇敏感的抗生素、抗感染治療，這種情況下還要積極地進(jìn)行局部熱敷，必要時進(jìn)行切開引流。
  語音時長 1:20”
  陳慶玉 主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團(tuán)中心醫(yī)院

  2018-11-25 5595次

• 頸椎痛用什么方法緩解
  臨床中患者出現(xiàn)頸椎疼痛癥狀時，有多種方法可以緩解，首先是口服藥物，包括有非甾體類消炎藥，如塞來昔布膠囊，洛索洛芬鈉片，雙氯芬酸鈉緩釋片，西樂葆，美洛昔康等具有很好的止痛功效。也可以口服一些肌肉松弛藥物，如鹽酸乙哌立松片等，可以緩解頸椎局部僵硬痙攣的肌肉，改善疼痛的表現(xiàn)。同時患者也可以在頸部進(jìn)行理療等治療，比如超短波，磁療沖擊波等可以改善循環(huán)，松解肌肉，減輕疼痛，結(jié)合針灸，推拿等治療方法，還能進(jìn)一步的改善頸部的活動功能，對治療會有很大的幫助?；颊咦陨硪惨訌?qiáng)頸部的鍛煉，避免長時間低頭勞損，可以達(dá)到最好的療效。以上方案僅供參考，具體藥品使用請結(jié)合自身情況在專業(yè)醫(yī)生指導(dǎo)下用藥。
  語音時長 01:20”
  李文鵬 主治醫(yī)師佳木斯大學(xué)附屬第二醫(yī)院

  2020-03-07 1795次

• 腿粗用什么方法變瘦腿
  腿粗可以選擇一些方法使腿變瘦變細(xì)，首先在保證營養(yǎng)均衡的前提下適當(dāng)?shù)墓?jié)食，并且長期做體育鍛煉，包括慢跑，游泳與爬山，騎自行車能夠減少腿部的脂肪，能夠達(dá)到瘦腿的目的。此外還可以采取醫(yī)學(xué)美容手術(shù)整形，可以對腿部做吸脂手術(shù)去除腿部的皮下脂肪而達(dá)到瘦腿的目的。建議選擇正規(guī)醫(yī)療美容機(jī)構(gòu)進(jìn)行手術(shù)，以免影響手術(shù)效果。
  楊陸濤 主治醫(yī)師九江市第一人民醫(yī)院

  2022-03-28 401次

• 腿粗用什么方法變瘦腿
  可選擇運(yùn)動和射頻溶脂手術(shù)結(jié)合的方式瘦腿，平時加強(qiáng)體育運(yùn)動，低蛋白飲食，促進(jìn)脂肪組織的代謝達(dá)到瘦腿目的，必要時可以考慮射頻溶脂手術(shù)，該方法具有良好的瘦身效果，需時短，術(shù)后不容易出現(xiàn)反彈現(xiàn)象。做此種手術(shù)要到正規(guī)醫(yī)院，手術(shù)前要確定身體健康，術(shù)后注意休息，清淡飲食。
  曹青 主治醫(yī)師九江市第一人民醫(yī)院

  2022-03-28 401次

• 腳腿腫用什么方法治療
  腳腿腫可能是腎小球腎炎、蜂窩織炎等原因引起，需要及時就診，在醫(yī)生指導(dǎo)下應(yīng)用藥物的方法治療。1、腎小球腎炎：是指因感染、疾病等多種原因造成腎小球濾過功能受損，從而出現(xiàn)血尿、蛋白尿、水腫、高血壓等表現(xiàn)，所以腳腿腫可能是腎小球腎炎導(dǎo)致，患者需要掛腎內(nèi)科就診，通過尿常規(guī)、腎功能等檢查來明確病情，在醫(yī)生指導(dǎo)下
  趙英帥 主治醫(yī)師河南省人民醫(yī)院

  2022-11-28 39次

• 腿痛、腿麻是什么原因
  腿痛、腿麻可能是腰椎間盤突出癥導(dǎo)致，建議患者及時去醫(yī)院的骨科就診。腰椎間盤突出癥通常是因為腰椎間盤退變、慢性損傷以及急性外傷等原因引起，患者一般會出現(xiàn)腰痛、腿痛、腿麻等癥狀，出現(xiàn)上述癥狀可以服用雙氯芬酸鈉緩釋片、塞來昔布膠囊等藥物，能夠緩解患者的不適癥狀，也可以做體外沖擊波治療。
  陳堅 主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院

  2022-10-09 96次