減肥發(fā)生脫發(fā)，考慮可能是由于嚴重的營養(yǎng)不良所引發(fā)，所以說建議患者一定要在日常生活當中多注意吃新鮮瓜果、蔬菜。同時要去醫(yī)院查明一下有沒有微量元素的缺乏，要注重補充營養(yǎng)，適當?shù)慕Y合運動。
運動有助于增強自身抵抗力，同時可以加快人體的新陳代謝，這樣有助于更好的使身體免疫力恢復，從而改善由于減肥所導致脫發(fā)的現(xiàn)象。建議患者要注意規(guī)律的作息，不吃熏、醬、腌制、油炸的食品，這樣才有助于更好的補充營養(yǎng)。
減肥脫發(fā)如何恢復
魏曉冬主治醫(yī)師
哈爾濱市第一醫(yī)院 普通內(nèi)科
2020-05-25 9428次
為你推薦
-
減肥會導致脫發(fā)掉發(fā)嗎減肥是會導致脫發(fā)的，我們提倡健康運動的方式來控制體重。因為過度的節(jié)食減肥、不科學的節(jié)食減肥會導致我們的頭發(fā)、我們的身體、缺乏我們生長所必需的微量元素和一些蛋白，那么頭發(fā)得不到這些充足的營養(yǎng)物質的保證，就會導致它的生長周期紊亂導致脫發(fā)現(xiàn)象的產(chǎn)生。我們正常的毛發(fā)的生長周期，分為生長期退行期和休止期，處于一個動態(tài)平衡的階段，絕大多數(shù)90%左右處于生長期。如果節(jié)食我們攝入的蛋白微量元素，熱量不足，我們身體的新陳代謝，發(fā)生異常的改變，毛囊的正常周期受到影響，那么本來是交替的周期性進行的輪替的休息的毛囊，就會突然過量的成批的進入休止期，毛發(fā)就會出現(xiàn)大量脫落的現(xiàn)象，這就是經(jīng)常所說的休止期脫發(fā)。另外如果過度節(jié)食，還會導致毛發(fā)營養(yǎng)不良，引起營養(yǎng)不良性的脫發(fā)，所以我們要控制體重。一定要科學的用運動的方式，使用一些健康的飲食的習慣，保證我們營養(yǎng)的充足，而不要過度的節(jié)食偏食。否則就會引起脫發(fā)或使原有的脫發(fā)加重，那么出現(xiàn)了這種脫發(fā)怎么辦呢？我們可以外用米諾地爾搽劑來進行一個對癥的治療男性首選5%，女性首選2%，米諾地爾搽劑，可以治療各種類型的脫發(fā)，包括因為節(jié)食減肥，引起的休止期脫發(fā)，或營養(yǎng)不良性的脫發(fā)，但是一定要注意，任何一個毛發(fā)的生長，都需要一個時間。一般來說需要三個月左右的時間，才可以判斷我們的一個治療效果。其次，一定要在醫(yī)生的指導下用藥。我們先明確，我們脫發(fā)的原因和性質。有些脫發(fā)可能還有其它的原因，那么除了外用藥，還要在醫(yī)生的指導下，去尋找誘因控制誘因。才能讓我們的頭發(fā)，來達到的一個明確的止脫生發(fā)的效果。必要的時候我們可能還要采用一些口服或物理治療的方式。
02:30
魏愛華
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學附屬北京同仁醫(yī)院
2021-07-01 28511次
-
熬夜脫發(fā)能自行恢復嗎我們經(jīng)常發(fā)現(xiàn)一些熬夜的患者，或者學生考試、高考之前，經(jīng)常熬夜的人容易脫發(fā)。這個可能是精神因素造成的一個人體應激反應。這種脫發(fā)通過正常地休息，正常地飲食，保持心情的愉悅，合理和安排好作息時間，大多數(shù)是可以恢復的。但是如果長期地熬夜，也有可能是雄禿加重的一個重要因素。所以特別有雄禿的患者，不建議他經(jīng)常熬夜，要注意盡可能在11點之前睡覺，保持充足的睡眠，這樣對我們的雄禿治療是有好處的。
01:20
楊頂權
主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院
2019-08-05 26208次
-
減肥導致停經(jīng)如何恢復減肥導致的閉經(jīng)就是營養(yǎng)不良引起的，如果體重在原來的基礎上降低10%到15%的時候就會出現(xiàn)閉經(jīng)的，長時間的閉經(jīng)對身體影響是很大的，對子宮的影響也是很大。這個時候首先要調(diào)整飲食、加強營養(yǎng)，并且可用雌孕激素序貫療法，也就是人工周期的療法進行調(diào)經(jīng)治療，如果連續(xù)用藥三到六個月，并且體重能夠恢復到正常的體重指數(shù)，月經(jīng)就能恢復正常。語音時長 1:12”
李順華
副主任醫(yī)師莒縣中醫(yī)醫(yī)院
2018-09-11 8985次
-
減肥不來月經(jīng)如何恢復節(jié)食會使本身是應所需的營養(yǎng)得越來越不足，身體也減少了蛋白質和維生素的吸收，變的營養(yǎng)不良，基礎代謝開始下降，抵抗力也會下降，節(jié)食減肥的見效特別快，因為掉的都是身體的水分，并不是脂肪，所以反彈的也會特別快，為了保持體重越吃越少，身體一直處于營養(yǎng)不良的狀態(tài)，月經(jīng)也會導致不來，如果月經(jīng)不來的話，皮膚開始衰，垃圾堆積在子宮里慢慢會形成不育和易胖的體質。如果已經(jīng)出現(xiàn)了節(jié)食減肥月經(jīng)不來，首先要重新制定減肥計劃，合理的安排飲食，不過度節(jié)食，每頓飯要至少七分飽，增加運動量，然后要改變目標，一切以健康美為基準，不要再過分的要求自己的體重，如果對自己哪里不滿意的話，可以增加局部的鍛煉，可以喝一些暖宮的東西，比如常喝紅糖水，紅棗，每晚有熱水泡腳，不要熬夜，熬夜的話會加重內(nèi)分泌失調(diào)，如果經(jīng)過以上的措施，月經(jīng)還是遲遲不來的話，要建議的到醫(yī)院進行一個系統(tǒng)的檢查。語音時長 1:52”
孫明麗
副主任醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院
2018-09-26 29099次
-
脫發(fā)如何恢復病情分析：頭發(fā)恢復需要注意以下的方面：一，生活中需要注意保持足夠的睡眠時間，避免熬夜，保持情緒穩(wěn)定，精神愉快。二，合理膳食，多吃富含維生素和蛋白質的食物。三，注意頭發(fā)的養(yǎng)護，比如可以使用木梳或牛角梳梳頭，促進頭部的血液循環(huán)。平時可以使用巧然堂防脫育發(fā)液，對脫發(fā)患者的日常養(yǎng)護有一定的效果。四，可以通過藥物改善修復受損毛囊，如口服滋補生發(fā)片，維生素B，養(yǎng)血生發(fā)膠囊等，或外用藥物如復方斯亞旦生發(fā)油等。意見建議：脫發(fā)患者日常還需要注意保護現(xiàn)有的頭發(fā)，避免牽拉等物理刺激以及避免日曬，過度紫外線的照射對毛發(fā)的生長是不利的。
劉毅
主任醫(yī)師濟寧醫(yī)學院附屬醫(yī)院
2021-06-21 3001次
-
減肥脫發(fā)幾個月可以恢復減肥脫發(fā)一般在三個月到4個月的時間可以恢復，就要根據(jù)個人的體質進行決定。減肥脫發(fā)多數(shù)是由于營養(yǎng)不良導致的，如果體質比較好，一般在三個月左右就會恢復弱視，體質不好就可能會導致恢復的時間有所減少，大概需要4個月的時間。具體的時間通常需要根據(jù)個人的體質進行決定。減肥脫發(fā)如果出現(xiàn)了不生長的現(xiàn)象，也可以配合專業(yè)的醫(yī)生通過植發(fā)的方法進行治療。
徐彥春
副主任醫(yī)師解放軍聯(lián)勤保障部隊940醫(yī)院
2022-03-25 1606次
-
脫發(fā)如何改善和恢復造成脫發(fā)的原因通常是壓力過大、毛囊炎以及甲狀腺功能減退，可以通過按摩、涂抹藥物以及口服藥物的方式改善，通過正確的治療病情就可以慢慢的恢復。1、壓力過大：如果最近一段時間患者的工作以及生活壓力比較大，容易導致身體內(nèi)分泌失調(diào)，會使患者出現(xiàn)脫發(fā)的情況。如果脫發(fā)的癥狀比較輕，可以到戶外鍛煉身體，釋放心中的壓
王曉彥
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學附屬北京天壇醫(yī)院
2021-12-13 1743次
-
脫發(fā)如何改善和恢復脫發(fā)可以通過按摩、涂抹藥物以及口服藥物的方式改善，通過正確的治療病情就可以慢慢的恢復，造成脫發(fā)的原因通常是壓力過大、毛囊炎以及甲狀腺功能減退。1、壓力過大：如果最近一段時間患者的工作以及生活壓力比較大，容易導致身體內(nèi)分泌失調(diào)，會使患者出現(xiàn)脫發(fā)的情況。如果脫發(fā)的癥狀比較輕，可以到戶外鍛煉身體，釋放心中
王曉彥
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學附屬北京天壇醫(yī)院
2022-01-21 3713次
