国产一区黄色电影|国产激情内射视频|亚洲|91|蜜桃|香蕉视频官网在线|欧洲精品五码乱伦|97在线青青视频|亚洲av永久青草无码精品|欧美亚洲欧美另类在线观看|91久久午夜福利|在线超碰在线超碰

兒童肥胖會給孩子帶來哪些代謝上的影響

00:00
01:09

醫(yī)生主講實錄

兒童肥胖癥帶來代謝上的影響比成人要小得多,比較常見的就是血脂異常。如果長期不加以調整,過度的肥胖進一步就會出現血糖和血壓的異常,肥胖癥首先需要做的是改變生活習慣,限制飲食總熱量。在每天總熱量固定的前提下,盡量不要攝入熱量過高,脂肪含量過高的食物,特別是零食,點心,奶油,飲料等等。

飲食控制的同時,還要配合運動鍛煉,根據兒童的喜好以及身體狀況,選擇合適的運動鍛煉方式,并且需要長期堅持,才能達到減肥的目的。

以上內容僅供參考

為你推薦